स्वास्थ्य

मेरे पैर माहवारी के दौरान क्यों होते हैं?

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मासिक धर्म के दौरान लाखों महिलाएं दर्द से पीड़ित होती हैं। पेट की गड़बड़ी, चकत्ते, पेट में दर्द और सिरदर्द, ऐंठन, पैरों में दर्द, थकान और चिड़चिड़ापन - संकेतों की सूची लगभग अंतहीन है। महीने के बाद महीने, महिलाओं को मासिक धर्म की शुरुआत और उनके साथ होने वाली असुविधा से डर लगता है।

कुछ दर्द निवारक या दमनकारी लक्षणों का उपयोग करते हैं। लेकिन वे केवल उन महत्वपूर्ण संदेशों को मुखौटा करते हैं जो शरीर को व्यक्त करने की कोशिश कर रहा है। कुछ नियमों को लागू करने से समस्या के उन्मूलन को सुनिश्चित करने में मदद मिलेगी, न कि केवल इसके लक्षण!

मासिक धर्म के दौरान पैर क्यों चोट पहुंचाते हैं, कारण

महिलाओं में मासिक धर्म से पहले और दौरान निचले अंगों के क्षेत्र में बीमारियों के कई कारण हैं। कारणों की उम्र के आधार पर भिन्न हो सकते हैं।

मासिक धर्म चक्र शरीर में होने वाली एक व्यक्तिगत प्रक्रिया है। प्रत्येक महिला और लड़की के पास विशेष रूप से महत्वपूर्ण दिन होते हैं, क्योंकि उनमें से प्रत्येक को अलग तरह से महसूस होता है, दर्द कम या ज्यादा महसूस होता है।

दर्द का स्थानीयकरण विकास या महिला अंगों की स्थिति में विचलन का परिणाम है, साथ ही साथ हार्मोनल स्थिति भी।

मासिक धर्म के दौरान मेरे पैर कैसे चोट पहुंचाते हैं, क्या चिंता है

मासिक धर्म के दौरान पैरों में दर्द का मुख्य कारण, एक नियम के रूप में, रीढ़ की हड्डी की समस्याएं हैं: आघात, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, स्कोलियोसिस, और ट्यूमर।

अधिक बार, मध्यम आयु वर्ग की महिलाओं में दर्दनाक स्थिति होती है, जो कशेरुकाओं के विस्थापन से जुड़ी कठिन प्रसव पीड़ा होती है, लंबे समय से अपने पैरों पर काम कर रही है, संयुक्त समस्याएं हैं, और हार्मोनल स्थिति।

एक नियम के रूप में, ये सभी महिलाएं अलग महसूस करती हैं:

  • पैर में सूजन
  • जोड़ों का दर्द
  • हड्डियों को प्राप्त करना
  • पैर सुन्न हो जाना
  • दाहिना पैर दर्द करता है
  • पैर निकाल लिए जाते हैं
  • पैर में ऐंठन

मासिक धर्म के दौरान सामान्य सिफारिशें

  • बहुत सारा आराम। महीने के दौरान अच्छी नींद लेने की कोशिश करें। यह वह समय है जब आपका शरीर सब कुछ (शारीरिक और मनोवैज्ञानिक दोनों) संसाधित करता है जो आपने किया था और दिन के दौरान खाया था। एक व्यक्ति की नींद की आदर्श मात्रा 7 से 8 घंटे के बीच होती है,

  • रोजाना कैल्शियम का सेवन बढ़ाएं। अमेरिकन जर्नल ऑफ ऑब्स्टेट्रिक्स एंड गायनेकोलॉजी में कहा गया है कि आहार में कैल्शियम बढ़ाना दर्दनाक लक्षणों को कम कर सकता है। यह उन खाद्य पदार्थों को खाने की सिफारिश की जाती है जो इस तत्व से समृद्ध होते हैं, जैसे पत्तेदार साग। यदि आपको आहार के साथ पर्याप्त कैल्शियम नहीं मिल रहा है, तो पूरक आहार का उपयोग करके देखें,
  • नियमित व्यायाम करें। दैनिक प्रशिक्षण की आदत में आना सुनिश्चित करें। यह मूड को बेहतर बनाने, शरीर को डिटॉक्स करने, रक्त परिसंचरण और त्वचा की स्थिति में सुधार करने के साथ-साथ समग्र कल्याण की भावना में योगदान देता है। योग, पिलेट्स और ध्यान तनाव के स्तर को कम करने के लिए बहुत उपयोगी हैं, और शारीरिक और मानसिक दोनों स्तरों पर, ऊर्जा की मात्रा बढ़ाने के लिए भी उत्कृष्ट हैं,
  • पीठ और पैरों में ऐंठन और दर्द से राहत पाने के लिए प्राकृतिक क्रीम लगाएं। उनका उपयोग पैरों के दर्द को कम करने और मांसपेशियों को आराम देने के लिए निचले पेट की मालिश करने के लिए भी किया जा सकता है। प्राकृतिक उत्पादों जैसे ऑर्गेनिक एलोवेरा, एप्पल साइडर विनेगर, कैपसाइसिन, आवश्यक तेल और अन्य शीतलन और सुखदायक सामग्री से क्रीम चुनना महत्वपूर्ण है।

बिजली सुधार

अपने आहार में उपयोगी बदलाव करें। मासिक धर्म की अवधि को उस समय के रूप में सोचें जब आपका शरीर और दिमाग उन सभी हानिकारक चीजों से छुटकारा पा लेता है जिन्हें आप पूरे एक महीने के लिए उजागर कर चुके हैं। और अगर यह विशेष रूप से तनावपूर्ण था, और आपने बहुत अधिक प्रसंस्कृत, तले हुए और मीठे खाद्य पदार्थ, या बहुत सारे लाल मांस खाए, तो आपको अधिक गंभीर लक्षणों से जूझना पड़ सकता है।

  • ऑल-ऑर्गेनिक उत्पादों पर स्विच करें। मेरा विश्वास करो, आप सिंथेटिक दवाओं पर बहुत अधिक पैसा खर्च करते हैं जो पहले से ही अस्थिर हार्मोनल संतुलन को बाधित करते हैं। यह पानी पीने में भी मदद करता है।
  • यदि आप कार्बोनेटेड पेय, सफेद आटा, सोया, चीनी, कॉफी और शराब के अपने दैनिक सेवन को कम करते हैं, तो पीएमएस के लक्षण स्पष्ट हो जाएंगे।
  • अधिक साबुत अनाज, कच्चे और ताजे फल और सब्जियां, और असंसाधित नट्स और बीज खाने की कोशिश करें। कच्चे खाद्य पदार्थ आम तौर पर महिलाओं के लिए इस कठिन अवधि में दिखाए जाते हैं।

निष्कर्ष

मासिक दर्दनाक स्थिति के साथ "डालने" की आवश्यकता नहीं है। बस अपनी सामान्य दिनचर्या में ऊपर वर्णित बदलाव करें और मासिक धर्म की कठिन अवधि में भी पूर्ण जीवन जीएं।

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शारीरिक प्रक्रियाओं

कभी-कभी पैर दर्द कर सकते हैं और पूरी तरह से स्वस्थ महिला हो सकती है। यह मासिक धर्म के दौरान होने वाले हार्मोनल बदलावों के कारण होता है। चक्र के मध्य में, प्रोजेस्टेरोन के स्तर में वृद्धि होती है, जो गर्भाशय के जहाजों को फैलती है, अन्य अंगों को प्रभावित करती है। विशेष रूप से, इसके लिए अतिसंवेदनशील छोटे श्रोणि और निचले छोर की नसें हैं। विस्तार करते हुए, वे रक्त की एक बड़ी मात्रा को पकड़ते हैं, जिससे पैरों में भारीपन और सूजन हो सकती है।

निचले अंगों में दर्द कभी-कभी यौवन के दौरान लड़कियों में मासिक धर्म चक्र की स्थापना के साथ होता है। इस मामले में, मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम और प्रजनन समारोह के विकास के बीच असंतुलन होता है, जो रक्त की आपूर्ति और पैल्विक और निचले अंगों के ऊतकों के संक्रमण को प्रभावित करता है। लेकिन मासिक धर्म की स्थापना और नियमित सेक्स जीवन के साथ, दर्द गायब हो जाता है।

मासिक धर्म से जुड़े पैरों में दर्द के कारण के बारे में पूछने पर, आपको सबसे पहले एक महिला के शरीर में शारीरिक परिवर्तनों की संभावना पर विचार करना होगा।

algomenorrhea

मासिक धर्म चक्र का उल्लंघन, दर्दनाक अवधि की विशेषता, जिसे अल्गोमेनोरिया कहा जाता है। यह मुख्य रूप से (कार्यात्मक) विकसित हो सकता है या जननांगों में शारीरिक परिवर्तनों की पृष्ठभूमि के खिलाफ हो सकता है। लेकिन उत्पत्ति के बावजूद, लक्षणों का परिसर एक ही प्रकार का होगा:

  • पेट दर्द ऐंठन चरित्र।
  • बेचैनी कम पीठ, कमर और जांघ क्षेत्र में फैलती है।
  • सिरदर्द और चक्कर आना।
  • सूजन, मतली और यहां तक ​​कि उल्टी।
  • सामान्य कमजोरी, चिड़चिड़ापन।

Algodormenorrhea काम करने की क्षमता को कम कर सकता है और जीवन की गुणवत्ता को काफी कम कर सकता है। इसलिए, यह न केवल एक चिकित्सा है, बल्कि एक सामाजिक समस्या भी है।

सूजन की बीमारियाँ

अक्सर, मासिक धर्म चक्र एक महिला के यौन क्षेत्र को प्रभावित करने वाली सूजन संबंधी बीमारियों में परेशान होता है। सबसे अधिक बार एक को गर्भाशय के उपांग के विकृति से निपटना पड़ता है - एडनेक्सिटिस (सलपिंगोफोराइटिस)। सबसे पहले, बीमारी एक तीव्र प्रक्रिया के रूप में विकसित होती है, लेकिन बाद में पुरानी हो जाती है। यह निचले पेट में दर्द को परेशान करेगा, जो पैरों या काठ का क्षेत्र को विकीर्ण करता है। शारीरिक स्राव बदल सकते हैं और संभोग के दौरान असुविधा महसूस हो सकती है।

यदि सूजन का लंबे समय तक इलाज नहीं किया जाता है, तो यह संयोजी ऊतक की वृद्धि और फैलोपियन ट्यूबों में आसंजनों की उपस्थिति को भड़काता है, जो बांझपन का कारण बन सकता है।

शिरापरक तंत्र की विकृति

संवहनी दीवार पर महिला सेक्स हार्मोन के प्रभाव को ध्यान में रखते हुए, यह माना जा सकता है कि मासिक धर्म से जुड़े पैरों में दर्द शिरापरक अपर्याप्तता और बिगड़ा हुआ रक्त प्रवाह का संकेत है। यह अक्सर वैरिकाज़ नसों या निचले छोरों के थ्रोम्बोफ्लेबिटिस के साथ होता है। और महिलाओं को इन लक्षणों से निपटना होगा:

  • पैरों में भारीपन, शाम को बदतर।
  • पैरों और पैरों की सूजन।
  • सतह नसों का स्पष्ट विस्तार, "नोड्स" की उपस्थिति।
  • ट्रॉफिक त्वचा में परिवर्तन।

थ्रोम्बोफ्लिबिटिस की नसों की दीवारों की सूजन की विशेषता है, जिसका अर्थ है कि दर्द बहुत साफ हो जाएगा, त्वचा पर लालिमा की एक पट्टी दिखाई देगी। एक ही जगह में, आप घने कॉर्ड को महसूस कर सकते हैं - यह प्रभावित पोत है।

पोलीन्यूरोपैथी

कभी-कभी ऐसा होता है कि न केवल मासिक धर्म के दौरान, बल्कि किसी अन्य समय में भी पैर में चोट लगती है। फिर आपको उन कारणों की तलाश करनी चाहिए जिनका मासिक धर्म से कोई संबंध नहीं है। ऐसी स्थितियों में पॉलीनेयोपैथी शामिल है, जो अंतःस्रावी-चयापचय रोगों (मधुमेह, हाइपोथायरायडिज्म, आदि) के रोगियों में एक सामान्य विकृति है। सबसे पहले, अंगों के डिस्टल (निचले) हिस्से प्रभावित होते हैं, और फिर प्रक्रिया अधिक बढ़ जाती है। पैरों में लगातार और काफी तीव्र दर्द के अलावा, एक न्यूरोलॉजिकल प्रकृति के अन्य लक्षण हैं:

  • त्वचा की सुन्नता, झुनझुनी, जलन, "रेंगने वाले गुच्छे।"
  • संवेदनशीलता में कमी।
  • पलटा प्रतिक्रियाओं को बदलना।
  • मांसपेशियों में कमजोरी।

जांच करने पर, चिकित्सक न केवल न्यूरोपैथी की अभिव्यक्तियों पर ध्यान आकर्षित करता है, बल्कि आवश्यक रूप से अंतर्निहित बीमारी के संकेतों को ध्यान में रखता है।

संयुक्त रोग

निचले अंगों के जोड़ों की विकृति किसी भी उम्र में महिलाओं में हो सकती है। यहां तक ​​कि अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक रोग, जैसे कि ऑस्टियोआर्थराइटिस, अक्सर जीवन के प्रजनन काल के दौरान विकसित होते हैं। और पैरों में दर्द कभी-कभी मासिक धर्म के साथ होता है। लेकिन साथ ही वे आंदोलनों और शारीरिक गतिविधि से जुड़े होते हैं। इसके अलावा, नैदानिक ​​तस्वीर में मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के विकृति का संकेत देने वाले अन्य लक्षण होंगे:

  • जोड़ों पर त्वचा की सूजन और लालिमा।
  • घुटने या कूल्हे क्षेत्र में आंदोलनों का प्रतिबंध।
  • पैल्पेशन के दौरान जोड़ों का दर्द।

इस प्रकार, यदि मासिक धर्म के दौरान पैर में चोट लगी है, तो आपको एक चिकित्सा परीक्षा से गुजरना होगा। किसी विशेष रोगी में दर्द क्यों होता है, डॉक्टर निर्धारित करेगा। यह संभव है कि यह असुविधा अस्थायी हो, क्योंकि यह शारीरिक प्रक्रियाओं से जुड़ी है। लेकिन हम ऐसे अन्य कारणों को बाहर नहीं कर सकते हैं जो रोग संबंधी विकारों के ढांचे के भीतर हैं जिन्हें समय पर पता लगाने की आवश्यकता होती है।

शारीरिक परिवर्तन

मासिक धर्म की शुरुआत से पहले, एक महिला की हार्मोनल पृष्ठभूमि कुछ हद तक बदल जाती है, जो मासिक धर्म चक्र के बीच में प्रोजेस्टेरोन स्तर में वृद्धि के साथ जुड़ा हुआ है।

मासिक धर्म के लिए शरीर को तैयार करने से गर्भाशय और साथ ही पैर की रक्त वाहिकाओं का विस्तार होता है।

जब ऐसा होता है, तो उनमें बड़ी मात्रा में रक्त होता है, जो सूजन और थकान की भावना पैदा कर सकता है। नतीजतन, यहां तक ​​कि एक स्वस्थ महिला में, बछड़े और पीठ के निचले हिस्से अक्सर मासिक धर्म के दौरान चोट पहुंचाते हैं।

यौवन

किशोर लड़कियों में यौवन की अवधि एक और कारण है कि उनके पीरियड्स के दौरान उनके पैर में चोट लगती है। इस प्रक्रिया के दौरान, मासिक धर्म चक्र में सुधार होने लगा है, जो शरीर की समग्र स्थिति को प्रभावित नहीं कर सकता है।

इस अवधि के दौरान, कंकाल और मांसपेशियों की गहन वृद्धि देखी जाती है, जो पूरी तरह से यौन क्षेत्र के विकास की गति के साथ है। यह रक्त की आपूर्ति और शरीर के ऊतकों को बचाने की प्रक्रिया को बहुत प्रभावित करता है। इसलिए, यदि इस समय के दौरान लड़कियों को मासिक धर्म से पहले या उसके दौरान पैरों में चोट लगती है या पीठ के निचले हिस्से में चोट लगती है, तो यह चिंता का कारण नहीं होना चाहिए।

समय के साथ, स्थिति स्वयं स्थिर हो जाती है। केवल अगर ऐसा नहीं होता है, तो युवा रोगी को स्त्री रोग विशेषज्ञ की मदद लेनी चाहिए।

मासिक धर्म चक्र के लगातार परिवर्तन

यदि मासिक धर्म के दौरान एक महिला के पैर दर्द करते हैं, और यह भावना एक अस्थिर मासिक धर्म की पृष्ठभूमि के खिलाफ उठती है, तो इस विचलन को अल्गोमेनोरिया कहा जाता है। यह प्रजनन प्रणाली का एक गंभीर उल्लंघन है, जिसे जरूरी जवाब दिया जाना चाहिए।

निचले छोरों के बछड़ों के अलावा, एक समान विसंगति वाले रोगियों में, पीठ के निचले हिस्से, पेट, छाती और सिर में अक्सर चोट लगती है। हालांकि, दर्द को खत्म करने में दर्द की दवाएं हमेशा मददगार नहीं होती हैं।

भड़काऊ प्रक्रियाएं

श्रोणि अंगों की सूजन संबंधी बीमारियां एक सामान्य कारण है कि मासिक धर्म के दौरान बछड़ों को गले में दर्द होता है। सबसे पहले, यह एडनेक्सिटिस की चिंता करता है - गर्भाशय के उपांग की सूजन। रोग शुरू में एक तीव्र रूप में आगे बढ़ता है, लेकिन महिला के स्वास्थ्य के लिए एक गंभीर खतरे का प्रतिनिधित्व करते हुए, जल्दी से जीर्ण हो सकता है।

एडनेक्सिटिस के साथ, मासिक धर्म से पहले रोगियों में, पैरों के बछड़ों, पीठ के निचले हिस्से या पेट में अक्सर चोट लगती है। और बाद के मामले में, असुविधा स्थानीय रूप से केंद्र में नहीं होती है, लेकिन पक्षों पर - जहां अंडाशय स्थित हैं। समय के साथ, दर्द बढ़ सकता है, और अगर उनके साथ सौदा नहीं किया जाता है - वे फैलोपियन ट्यूबों में आसंजनों के गठन की ओर ले जाते हैं। नतीजतन, एक महिला बांझपन विकसित करती है।

जो महिलाएं जन्म देती हैं, वे अक्सर मासिक धर्म से पहले निचले अंगों में दर्द की शिकायत करती हैं। यह एक और सामान्य कारण है कि मासिक धर्म से पहले, उनके पाठ्यक्रम के दौरान या अंत के बाद पैर क्यों चोट पहुंचाते हैं।

ऐसा इसलिए है क्योंकि जन्म के बाद, पैल्विक हड्डियां हमेशा जल्दी से अपनी मूल स्थिति में नहीं आती हैं। नतीजतन, रक्त की आपूर्ति और निचले छोरों का अंतर बदल जाता है। धीरे-धीरे, जब स्थिति सामान्य हो जाती है, दर्द गुजरना चाहिए। लेकिन अपनी खुद की सुरक्षा के लिए, एक महिला को स्त्री रोग विशेषज्ञ को अपने शरीर में होने वाले परिवर्तनों के बारे में सूचित करना चाहिए।

पीड़ित सर्जरी

मासिक धर्म के दौरान पैर और पीठ क्यों दर्दनाक हैं, इसके लिए एक और स्पष्टीकरण पेट के ऑपरेशन हैं जो पहले स्थानांतरित किए गए थे, खासकर रीढ़ पर। वही चोटों के लिए जाता है।

ऐसी परिस्थितियों में, रक्त वाहिकाओं में रक्त प्रवाह गड़बड़ा जाता है, तंत्रिका तंतुओं का कार्य बदल जाता है, और घनास्त्रता और चिपकने वाली प्रक्रियाएं विकसित होती हैं। और चूंकि मासिक धर्म की तैयारी महिला शरीर के लिए एक प्रकार का तनाव है, ऐसे राज्यों में अच्छी तरह से पैरों में दर्द हो सकता है या महत्वपूर्ण दिनों की शुरुआत से पहले या इस अवधि के दौरान सीधे पीठ के निचले हिस्से में दर्द हो सकता है।

premenopausal

प्रीमेनोपॉज़ चरण के दौरान, महिला शरीर का एक गंभीर हार्मोनल पुनर्व्यवस्था होती है। धीरे-धीरे, प्रजनन कार्य दूर हो जाता है, और मासिक धर्म अनियमित हो जाता है। इस समय, मरीजों को अक्सर शिकायत होती है कि उनके पैर और पीठ के निचले हिस्से में दर्द होता है, उनके स्तन सूज जाते हैं, और भावनात्मक विकलांगता होती है।

इसके अलावा, मासिक धर्म हमेशा नहीं होता है, भले ही पीएमएस के लक्षण काफी स्पष्ट रूप से दिखाई दें। या, इसके विपरीत: एक महिला किसी भी बीमारी का अनुभव नहीं करती है, और महत्वपूर्ण दिन समय पर आते हैं। इस बारे में चिंता न करें: रजोनिवृत्ति से पहले शरीर में होने वाले बदलाव इस तरह के विचलन होते हैं।

मासिक धर्म से पहले पैरों और पीठ में दर्द के साथ क्या करना है?

यदि बछड़ों को मासिक धर्म से पहले या दौरान दर्द होता है, लेकिन दर्द रोग प्रक्रियाओं से संबंधित नहीं है, तो आप रोगसूचक चिकित्सा का सहारा ले सकते हैं। ऐसा करने के लिए, आप बाहरी उपयोग के लिए मरहम और जैल का उपयोग कर सकते हैं: लियोटन, डिक्लोफेनाक, हेपरिन मरहम, आदि। यह उल्लेखनीय है कि थ्रॉम्बोलेबिटिस का इलाज करने के लिए पहली और आखिरी दवाओं का उपयोग जोखिम के बिना किया जा सकता है, जो अक्सर महत्वपूर्ण दिनों में पैरों में दर्द का कारण बनता है।

लोक उपचार - क्या वे मदद करते हैं?

वैकल्पिक चिकित्सा के व्यंजनों से, जो वास्तव में मासिक धर्म के दौरान पैरों में दर्द को रोकने में मदद करते हैं, यह ध्यान दिया जा सकता है:

  1. कैमोमाइल, पुदीना, नींबू बाम। इन जड़ी बूटियों को चाय में जोड़ा जा सकता है और दिन में 3-4 बार पी सकते हैं। आप उन्हें दूसरे तरीके से उपयोग कर सकते हैं। चयनित पौधे का काढ़ा बनाएं और इसका उपयोग पैरों को पीसने के लिए करें।
  2. क्रिमसन पत्तियों का आसव। 3 चम्मच। कच्चे माल उबलते पानी का एक गिलास डालते हैं और 30-40 मिनट के लिए जलसेक करते हैं। हर 1-2 घंटे में कुछ घूंट पीने से पूरे दिन तनाव और लेने का मतलब है। नियमित उपयोग के साथ, दवा सूजन को दूर करेगी, पैरों में सूजन और दर्द से राहत देगी, महिला को मासिक धर्म की भागदौड़ में परेशान करेगी।
  3. कैमोमाइल फूल और नींबू बाम पत्तियों को समान अनुपात (1 चम्मच) में मिलाया जाता है, और उबलते पानी का एक गिलास डालना होता है। 40 मिनट के लिए ढक कर रखें। भोजन से पहले दैनिक रूप से 3 बार तनाव लें और लें। मासिक धर्म की शुरुआत से 1 सप्ताह पहले जलसेक का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है।

अच्छी तरह से बछड़ों और पैरों की हल्की मालिश से राहत मिलती है। यह प्रक्रिया निचले छोरों में द्रव के ठहराव को रोकती है, थकान से राहत देती है और रक्त परिसंचरण में सुधार करती है। यह दृष्टिकोण मासिक धर्म के दौरान पैरों में दर्द के लोक या नशीली दवाओं के उपचार के संयोजन के साथ सबसे अच्छा उपयोग किया जाता है। फिर सकारात्मक परिणाम लंबे समय तक नहीं लेंगे!

दर्द का कारण

मासिक धर्म के दौरान पैरों में चोट लगने के कई कारण हैं। आइए हम उनमें से सबसे अधिक बार जांच करें।

  1. भड़काऊ प्रक्रियाएं जो मासिक धर्म के आगमन के साथ तेज होती हैं।
  2. जोड़ों का रोग, जो कम दर्द थ्रेशोल्ड के कारण महत्वपूर्ण दिनों में अधिक दृढ़ता से महसूस किया जाता है।
  3. शिरापरक प्रणाली के साथ समस्याएं आमतौर पर वृद्ध महिलाओं में होती हैं। मासिक धर्म की शुरुआत के कारण विकृति हो सकती है।
  4. अल्गोमेनोरिया को दर्दनाक मासिक धर्म के रूप में भी जाना जाता है।
  5. परिधीय तंत्रिका तंत्र को प्रभावित करने वाले रोग।
  6. मासिक धर्म के दौरान पैरों में दर्द इसलिए भी है क्योंकि गंभीर बीमारियों के कारण महिला का शरीर कमजोर हो सकता है।

कई अन्य कारण हैं जो सीधे महिला चक्र से संबंधित नहीं हैं।

युवा लड़कियों के लिए जिनके जीवन में पहली माहवारी होती है, पैरों में दर्दनाक संवेदना सामान्य हो सकती है। कारण यह है कि किशोरों और नसों में कंकाल के रूप में तेजी से बढ़ने का समय नहीं हो सकता है। मासिक धर्म की शुरुआत केवल हार्मोन के स्तर में उतार-चढ़ाव के कारण स्थिति को बढ़ाती है।

यदि किशोर रीढ़ से लेकर पैरों तक दर्द में है, तो इसका कारण यह हो सकता है कि गर्भाशय में झुकता है या आदर्श से अन्य मामूली विचलन होता है।

Боль банально может возникнуть из-за длительного пребывания на ногах. Каждый организм будет по-своему реагировать на одни и те же факторы. Чем больше эстрогенов и простагландинов, тем чувствительнее будет организм к болям.

Как найти причину своих болей

यह जानना पर्याप्त नहीं है कि मासिक धर्म के दौरान पैर क्यों चोट पहुंचाते हैं, आपको इस बीमारी का विशिष्ट कारण खोजने की आवश्यकता है। कैसे समझें कि आपके विशेष मामले में दर्द क्यों पैदा हुआ?

किशोरियों को केवल दर्द के बारे में चिंता करने की जरूरत है। युवा लड़कियों के लिए चरम सीमाओं में मामूली असुविधा एक पेट में दर्द, दर्दनाक त्रिकास्थि, पीठ के निचले हिस्से और संवेदनशील स्तनों के साथ सामान्य माना जाता है। समय के साथ, दर्द गुजर जाएगा या कमजोर हो जाएगा। यह केवल आवश्यक है कि जीव आखिरकार बढ़े और मजबूत हुए, और हार्मोनल पृष्ठभूमि स्थिर हो गई।

वृद्ध महिलाओं में, अंगों में मामूली दर्द को भी सामान्य माना जाता है, जो मासिक धर्म की प्रतिक्रिया के रूप में होता है। यदि हाल ही में एक प्रसव या ऑपरेशन किया गया था, और मासिक धर्म के दौरान पैर सुन्न हो जाते हैं, तो समस्या सबसे अधिक संभावना है रक्त परिसंचरण। या तो पैल्विक हड्डियों को जगह नहीं मिली, या संचार प्रणाली अभी तक ठीक नहीं हुई है।

रजोनिवृत्त उम्र की महिलाओं के लिए पैरों में दर्द का कारण ज्ञात करना बेहद मुश्किल है। डॉक्टर के बिना यहां समझना मुश्किल है, क्योंकि कुछ भी उस उम्र में अपने पैरों में दर्द उठा सकता है।

पैर का दर्द भी हो सकता है:

  • एक आघात
  • ट्यूमर,
  • गठिया,
  • osteochondrosis,
  • उच्च रक्त शर्करा।

यह स्पष्ट है कि ये समस्याएं मासिक के साथ एक साथ उत्पन्न नहीं होती हैं, लेकिन यदि वे मौजूद हैं, तो वे चक्र की शुरुआत में पैरों में दर्द पैदा कर सकती हैं।

यदि आपके पैर मासिक धर्म के दौरान दर्द करते हैं, तो यह अभी भी एक निष्क्रिय जीवन शैली के कारण हो सकता है। टेंशन होने पर क्या दर्द होता है इसके कारण मांसपेशियां कम और कम काम करती हैं।

महत्वपूर्ण दिनों के आगमन से पैरों में भारीपन की भावना, पीठ के निचले हिस्से और निचले पेट में दर्द के साथ, एंडोमेट्रियोसिस का एक लक्षण है।

अंगों की सूजन के साथ दर्दनाक संवेदनाएं एक संभावित शिरापरक अपर्याप्तता का संकेत देती हैं।

गले में दर्द न केवल अंगों में दर्द से व्यक्त किया जाता है, बल्कि सुबह में कठोरता से, आंदोलन के दौरान एक क्रंच और उस स्थान पर त्वचा को लाल करना जहां पैर दर्द होता है।

यदि दर्द केवल मासिक धर्म के दौरान होता है, और अन्य समय में परेशान नहीं होता है, तो, सबसे अधिक संभावना है, कोई विकृति विकृति नहीं है।

क्या उपाय करें

मासिक धर्म के दौरान पैर क्यों खींचते हैं, इस पर निर्णय लेने के बाद, संघर्ष के तरीकों के बारे में सोचने का समय आ गया है। दर्द के कारण के बारे में भूलकर आपको दर्द निवारक लेने और लक्षणों से निपटने की आवश्यकता नहीं है। यहां उपचार के पारंपरिक तरीके भी अनुचित होंगे।

यदि दर्द हर दिन मजबूत या बदतर है, तो आपको डॉक्टर के पास जाने की आवश्यकता है। चूंकि मासिक धर्म के दौरान समस्याएं पैदा होती हैं, इसलिए आपको स्त्री रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना होगा। इसके बाद ही अन्य विशेषज्ञों के पास जाना संभव होगा यदि स्त्री रोग विशेषज्ञ उन्हें भेजते हैं।

परीक्षण और अल्ट्रासाउंड के बाद, डॉक्टर यह समझने में सक्षम होंगे कि आपको किस समस्या से निपटने की आवश्यकता है। लेकिन यह संभव नहीं हो सकता है यदि स्त्री रोग विशेषज्ञ पैरों में दर्द को शरीर के मासिक धर्म के लिए एक सामान्य प्रतिक्रिया मानते हैं।

पैर विभिन्न स्थानों पर चोट कर सकते हैं। ये बछड़े, जांघ, पैर आदि हो सकते हैं। कभी-कभी ऐसा लगता है कि हड्डी या पूरे पैर में दर्द होता है।

मासिक धर्म के दौरान घुटने में चोट लगने की स्थिति होती है। अधिकतर यह जोड़ों के रोगों से जुड़ा होता है। मानव शरीर के सभी जोड़ों में से, यह घुटने का जोड़ है जो सबसे अधिक बार दर्द करता है।

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मासिक धर्म के दौरान, महिलाओं को असुविधा महसूस होती है, जो विभिन्न दर्दनाक संवेदनाओं के साथ हो सकती है। अक्सर, मासिक धर्म के साथ, सूजन की भावना होती है और […]

मासिक धर्म के दौरान पैरों में दर्द का कारण

यदि मासिक धर्म से पहले पैरों को चोट लगी है, तो इसका कारण पैल्विक अंगों के विकृति में छिपा है। पैरों में दर्द प्रकृति में दर्द हो रहा है, जिससे अंगों की सुन्नता, हंस धक्कों, ठंड लग रही है। पैर जमने, ऐंठन दिखाई देते हैं। यह राज्य लंबे समय तक नहीं रहता है, मासिक धर्म चक्र की शुरुआत में प्रकट होता है। मासिक धर्म के दौरान पैरों में दर्द के कारणों में से एक शरीर का हार्मोनल परिवर्तन है जो जीवन के दौरान होता है: मासिक धर्म की शुरुआत और स्थापना, गर्भावस्था, प्रसव, रजोनिवृत्ति की शुरुआत।

मासिक धर्म के दौरान निचले छोरों में दर्द भी बीमारियों की पृष्ठभूमि पर होता है। कमजोर प्रतिरक्षा, सर्दी, ऊतकों में रक्त की आपूर्ति का असंतुलन - पैरों में अप्रिय उत्तेजना पैदा करता है। मासिक धर्म चक्र के दौरान निचले अंगों में गंभीर दर्द - विकृति विज्ञान। यह अनुचित गर्भनिरोधक, प्रजनन अंगों के रोग, एंडोमेट्रियोसिस, पॉलीप्स, आसंजन, रक्तप्रवाह, घनास्त्रता के साथ समस्याओं का संकेत देता है।

निचले छोरों में मासिक धर्म से पहले दर्द के कारणों का पता लगाने के लिए, सामान्य चिकित्सक और स्त्रीरोग विशेषज्ञ एक परीक्षा निर्धारित करते हैं: श्रोणि अंगों का अल्ट्रासाउंड, रक्त वाहिकाओं, इलाज, लेप्रोस्कोपी।

विभिन्न उम्र में मासिक धर्म के दौरान पैरों में दर्द

लड़कियों और महिलाओं के निचले अंगों में दर्द के कारण अलग-अलग होते हैं। किशोर लड़कियों में मासिक धर्म की अवधि में दर्द का कहना है कि शरीर बढ़ता है। मासिक धर्म 13-14 साल से शुरू होता है, यह पहले 10-11 पर होता है। जैविक और भौतिक युग की बेमेल एक असंतुलन की ओर जाता है जो पैरों में दर्द का कारण बनता है। जब लड़कियों में मासिक धर्म की स्थापना होती है, तो स्तन कोमलता होती है, त्रिकास्थि को असुविधा होती है, निचले अंग। मासिक धर्म चक्र की स्थापना के बाद, यौन गतिविधि शुरू हो जाएगी, गर्भावस्था और प्रसव, पैरों में दर्द बंद हो जाएगा या आराम होगा।

उन महिलाओं में जो बच्चे के जन्म के लिए तैयार हैं, मासिक धर्म के दौरान निचले अंगों में दर्द स्वास्थ्य समस्याओं की बात करता है। एक छोटे से दर्द सिंड्रोम को सामान्य माना जाता है, लेकिन कमजोरी, चक्कर आना, एनीमिया, विकलांगता - परीक्षा के लिए एक संकेत। महिलाओं में मासिक धर्म से पहले पैर में चोट लगी है। प्रसव के बाद दर्द बताता है कि रक्त परिसंचरण स्थापित नहीं है, श्रोणि की हड्डियों ने सामान्य स्थिति नहीं ली है। दर्द के अनुभवी संचालन, रीढ़ की चोटों के स्तर को प्रभावित किया।

पचास साल के बाद महिलाएं धीरे-धीरे गर्भधारण करने और बच्चे पैदा करने का कार्य खो रही हैं। मासिक धर्म अनियमित हो जाता है। चक्र शुरू होने से पहले, मासिक धर्म के लक्षण दिखाई देते हैं: पैर, सिर, पीठ, पेट में दर्द, और रक्त नहीं है। एक अन्य चक्र में यह विपरीत है: पीएमएस के कोई लक्षण नहीं हैं, लेकिन मासिक धर्म आता है। रजोनिवृत्ति की अवधि में, अंगों के कार्यों में कमी होती है, पैरों के रोग प्रकट होते हैं, और निचले छोरों को रक्त की आपूर्ति कम हो जाती है। ऐंठन, भारीपन, दर्द से परेशान महिला।

निचले अंगों में अप्रिय उत्तेजना का कारण बनता है:

  • शारीरिक निष्क्रियता।
  • ऊंचा रक्त शर्करा।
  • पैरों के रोग।
  • गठिया।
  • प्रसव पीड़ा।
  • स्त्री रोग संबंधी रोग।
  • Osteochondrosis।
  • स्ट्रोक।
  • पैरों के रक्त परिसंचरण का उल्लंघन।
  • ट्यूमर।

चक्र के दौरान दर्द निचले छोरों की हस्तांतरित चोटों, उनसे जुड़े ऑपरेशनों से प्रभावित होता है।

मासिक धर्म के दौरान पैर दर्द की दवा उपचार

यदि मासिक धर्म से पहले निचले अंगों में दर्द होता है, तो चिकित्सक दर्द को रोकने के लिए दवा चिकित्सा निर्धारित करता है। मासिक धर्म के दौरान दर्द प्राकृतिक दवाओं से छुटकारा दिलाता है। मेनाल्जिन दर्द के स्तर को समाप्त या कम करता है, तीव्रता को कम करता है, चिड़चिड़ापन को दूर करता है, मासिक धर्म की सुविधा देता है, दर्द की सीमा को कम करता है। मेनाल्जिन नॉनस्टेरॉइडल एंटी-इंफ्लेमेटरी दवाओं के उपयोग को समाप्त करता है जो जठरांत्र संबंधी मार्ग पर प्रतिकूल प्रभाव डालते हैं।

मेनाल्जिन की सलाह क्यों? सबसे पहले, वह गंभीर दर्द से पीड़ित महिलाओं के लिए व्यक्तिगत संकेत के अनुसार नियुक्त किया जाता है, एक प्रभाव है। दूसरे, दवा प्राकृतिक है। आपको इसे स्वयं लेने की आवश्यकता नहीं है। दवा लेने की शुरुआत मासिक धर्म से पहले दिन से होती है। दवा soothes, आराम करती है, विरोधी भड़काऊ, एंटीस्पास्मोडिक, एनाल्जेसिक प्रभाव है। विटामिन और खनिज, हार्मोनल गर्भनिरोधक, शामक, एनाल्जेसिक के सेवन की सिफारिश की।

दर्द लोक उपचार का उपचार

यदि मासिक धर्म से पहले पैर चोट पहुंचाते हैं, तो लोक उपचार दवाओं से बदतर नहीं होने में मदद करता है, एक लंबे समय तक चलने वाला प्रभाव होता है।

  • फार्मेसी में बेचे जाने वाले मासिक धर्म औषधीय शुल्क के दौरान पैरों में दर्द से छुटकारा। यह चाय के बजाय काढ़ा करने और खाली पेट पीने की सिफारिश की जाती है।
  • चाय में पुदीना, नींबू बाम, कैमोमाइल मिलाएं। इन जड़ी बूटियों को शांत करते हैं, सूजन से राहत देते हैं।
  • अजवायन का आसव तैयार करें। उबलते पानी (दो गिलास) जड़ी बूटियों के दो बड़े चम्मच डालो। शोरबा को 30 मिनट तक पकने दें। भोजन से आधा घंटा पहले दिन में तीन बार पिएं।
  • मासिक धर्म से पहले एक रास्पबेरी जलसेक पीना उपयोगी है। नियमित उपयोग के साथ विरोधी भड़काऊ, सुखदायक गुण होते हैं। रास्पबेरी के पत्ते लें - तीन चम्मच, उबलते पानी के एक गिलास के साथ कवर करें, इसे काढ़ा दें। छोटे हिस्से में दिन के दौरान पिएं। यदि आसव को स्थायी किया जाता है, तो पैरों में दर्द दूर हो जाएगा।
  • एक गिलास उबलते पानी के साथ चार चम्मच वाइबर्नम की छाल डालें, उबालें, ठंडा होने दें, तनाव दें। भोजन से पहले दिन में तीन बार एक बड़ा चमचा लें।
  • मासिक धर्म के दौरान पैरों में दर्द का एक कारण तनाव है। यह फार्मेसियों में बेची जाने वाली शामक फीस लेने की सिफारिश की जाती है।
  • कैमोमाइल (फूल) और मेलिसा (पत्ते) को समान अनुपात में मिलाएं, इस पर उबलते पानी डालें, इसे खड़े होने दें। तनाव। भोजन से पहले रोजाना तीन बार लें। मासिक धर्म से एक सप्ताह पहले जलसेक का उपयोग शुरू करने की सिफारिश की जाती है।

एक चक्र के दौरान पैर दर्द को दूर करना आसान है, याद रखें कि दर्द एक गंभीर लक्षण है जो आदर्श नहीं है। एंडोमेट्रियल परत को अस्वीकार करते हुए, गर्भाशय के दर्दनाक सक्रिय संकुचन का कारण बनता है। इसलिए खून बह रहा है। पैरों में गंभीर दर्द - स्वास्थ्य करने का एक बहाना।

मासिक धर्म के दौरान पैर में दर्द की रोकथाम

दर्द से बचने के लिए, उनकी घटना की डिग्री को कम करने के लिए जीवन शैली, आदतों, आहार, काम करने का तरीका और आराम का बदलाव हो सकता है। विशेष जिम्नास्टिक पेट की मांसपेशियों को मजबूत करने, पेल्विक अंगों और पैरों को रक्त की आपूर्ति में सुधार करने में मदद करता है। एक महिला जो मासिक धर्म के दौरान नियमित रूप से दर्द से पीड़ित होती है, उसे मसालेदार, नमकीन खाद्य पदार्थ, वसायुक्त, मीठा खत्म करना चाहिए। डॉक्टर सब्जियों और फलों, विटामिन की सलाह देते हैं।

माहवारी के दौरान नहीं कर सकते हैं:

  • भारी शारीरिक श्रम में संलग्न हों, दौड़ें, सीढ़ियाँ चढ़ें।
  • एक सख्त आहार का पालन करें।
  • सुपरकूल पैर।
  • शराब, धूम्रपान पीना।
  • धूप सेंकने।

अनुशंसित गर्म हर्बल पैर स्नान, कोमल मालिश, ताजी हवा, काम करने का तरीका और आराम। तनाव का सामना करना, आराम करना, आराम करना, शांत होना सीखें। धूम्रपान - इस अवधि में गिरावट का कारण। बुरी आदतें जहाजों को प्रतिकूल रूप से प्रभावित करती हैं, जिससे खतरनाक परिणाम होते हैं।

डॉक्टर दर्द की रोकथाम के लिए, जीवनशैली पर ध्यान देने के लिए सलाह देते हैं। आहार को समायोजित करें, कैल्शियम, मैग्नीशियम, विटामिन बी, ई सहित विटामिन कॉम्प्लेक्स लें। नियमित रूप से व्यायाम करें, पर्याप्त सरल व्यायाम और जिमनास्टिक करें। एक साइकिल डायरी रखने से दर्द के कारण को समझने और खत्म करने में मदद मिलेगी।

किशोर लड़कियों में

यौवन की प्रक्रिया में, किशोर लड़कियों के शरीर का गहन पुनर्गठन होता है:

  • कंकाल और मांसपेशियों को गहन रूप से विकसित किया जाता है,
  • सेक्स ग्रंथियां सक्रिय हो जाती हैं और उचित हार्मोन का उत्पादन शुरू कर देती हैं।

इस तथ्य के कारण कि कंकाल और रक्त वाहिकाओं के विकास में कंकाल के विकास के साथ गति नहीं होती है, और इस अवधि के दौरान शारीरिक परिश्रम केवल बढ़ जाता है, लड़कियों को पैरों के दर्द के क्षेत्र में दर्द का अनुभव हो सकता है। किशोरावस्था की लड़कियों में मासिक धर्म की अवधि के दौरान और मासिक धर्म से ठीक पहले, दर्दनाक संवेदनाएं बहुत बढ़ सकती हैं। इसके अलावा, ये लक्षण सुन्नता और निचले छोरों की सूजन जैसी जटिलताओं के साथ हो सकते हैं। इस अवधि में कुछ हार्मोन के स्तर में उतार-चढ़ाव के परिणामस्वरूप स्थिति बढ़ सकती है।

यह भी ध्यान देने योग्य है कि किशोर लड़कियों में, गर्भाशय अक्सर पूरी तरह से नहीं बनता है और झुक सकता है। रक्तस्राव में कमी के दौरान, पैर में दर्द फैल सकता है।

प्रसव उम्र की महिलाओं में

अधेड़ उम्र की महिलाओं में, ज्यादातर गर्भावस्था के बाद पैरों में दर्द बढ़ सकता है। यह प्रसव के लिए असामान्य नहीं है कि जटिलताएं उत्पन्न होती हैं जैसे कि कशेरुकाओं का विस्थापन, सिजेरियन सेक्शन के बाद निशान, और श्रोणि हड्डियों का विचलन। इसके परिणामस्वरूप, निचले छोरों के तंत्रिका विनियमन का उल्लंघन हो सकता है। इस मामले में, लड़की को अपने पैरों में दर्द, सुन्नता, साथ ही सूजन की शिकायत हो सकती है।

रजोनिवृत्ति के दौरान पैरों में दर्द

जो महिलाएं पहले ही पचास साल की हो चुकी हैं, वे अपने बच्चे के पालन-पोषण का कार्य खो देती हैं। अधिक सटीक होने के लिए, शरीर के प्रजनन कार्यों का क्रमिक विलोपन होता है और महिला "रजोनिवृत्ति" नामक एक अवधि शुरू करती है, जिसके दौरान मासिक धर्म अधिक दुर्लभ और अनियमित हो जाता है। मासिक धर्म की शुरुआत से पहले, गलत लक्षण हो सकते हैं: सिरदर्द, पेट में दर्द, पीठ, और पैरों में भी। इस मामले में, चयन स्वयं प्रकट नहीं होता है।

शरीर की उम्र बढ़ने के परिणामस्वरूप, सभी अंगों का कामकाज धीमा हो जाता है, यही वजह है कि प्रजनन, उत्सर्जन और हृदय प्रणाली बिगड़ती हैं। इसके अलावा, बाधित और चयापचय, साथ ही रक्त परिसंचरण, जो विभिन्न बीमारियों का कारण बन सकता है। रजोनिवृत्ति की शुरुआत गंभीर विकृति के उद्भव के साथ-साथ उनकी प्रगति में योगदान करती है।

रोग

मासिक धर्म के दौरान पैरों में दर्द का कारण, जैसा कि ऊपर बताया गया है, अलग हो सकता है। फिर भी, यह समझने योग्य है कि खींचने वाले दर्द विभिन्न रोगों की उपस्थिति का संकेत दे सकते हैं। एक महिला शुरू में उनके बारे में जान सकती है, लेकिन विशेष महत्व नहीं रखती है, हालांकि, कुछ मामलों में मासिक धर्म होने पर तुरंत उनका निदान किया जाता है।

endometriosis

अनुचित स्थानों में गर्भाशय कोशिकाओं की आंतरिक परतों के प्रसार के परिणामस्वरूप यह रोग अक्सर होता है। इस बीमारी के निम्नलिखित लक्षण हैं: पेट के निचले हिस्से में दर्द, साथ ही पीठ के निचले हिस्से में दर्द। तो इस निदान वाली लड़कियां अपने पैरों में लगातार दर्द की शिकायत क्यों करती हैं? यह इस तथ्य के कारण है कि तंत्रिका प्लेक्सस गर्भाशय के पास स्थित है, जिसके कारण दर्द निचले अंगों को दिया जा सकता है। इस बीमारी से पीड़ित महिलाओं में अक्सर सुन्न पैर होते हैं।

पीठ की समस्या

यदि मासिक धर्म के दौरान महिला को रीढ़ की समस्या है, तो कम बार पैरों में चोट नहीं लगती है। दर्द निम्नलिखित बीमारियों के कारण हो सकता है:

  • बिगड़ा अस्थि मज्जा परिसंचरण,
  • चोटों
  • एक अलग प्रकृति के ट्यूमर
  • Osteochondrosis।

रोगियों में अस्थि मज्जा की एक खराबी के परिणामस्वरूप, यह अंगों को कम करता है। यह भी goosebumps द्वारा पीछा किया जा सकता है। यह संभव है कि समय के साथ, रीढ़ में महत्वपूर्ण बदलाव वाली लड़की को लंगड़ा करना शुरू हो सकता है। शरीर में हार्मोनल परिवर्तन बढ़े हुए लक्षणों में योगदान देता है।

शिरापरक अपर्याप्तता

इसके अलावा, वैरिकाज़ नसों के कारण अंगों को चोट लग सकती है। इस मामले में, इस बीमारी के अन्य लक्षण होंगे: एडिमा, अल्सर। शिरापरक अपर्याप्तता भी बछड़े में दर्द की विशेषता है। मासिक धर्म से पहले, शरीर में पानी की अवधारण के कारण स्थिति खराब हो सकती है।

लोक उपचार का उपचार

एक सक्रिय जीवन शैली का नेतृत्व करने की सिफारिश की जाती है, यदि संभव हो तो अधिक बार चलना। यदि आप मासिक धर्म से पहले अपने पैरों को खींचते हैं, तो आप ताजा गोभी के पत्तों से एक सेक का उपयोग कर सकते हैं। भोजन स्वस्थ होना चाहिए। आहार में मल्टीविटामिन उत्पादों को जोड़ने की सिफारिश की जाती है। आप संपीड़न वस्त्र और मलहम का उपयोग भी कर सकते हैं। मासिक धर्म से पहले, आप विभिन्न प्रकार के जलसेक पी सकते हैं, खासकर रास्पबेरी और अजवायन। चाय में पुदीना, नींबू बाम और कैमोमाइल जोड़ने की सलाह दी जाती है। ये सभी जड़ी-बूटियां सूजन को शांत करने और कम करने में मदद करती हैं। सुगंधित तेलों या औषधीय जड़ी बूटियों के साथ पैर दर्द सिंड्रोम स्नान निकालें।

पैरों में दर्द के कारण के रूप में प्रीमेन्स्ट्रुअल सिंड्रोम

पीएमएस का कारण सेक्स हार्मोन के अनुपात का उल्लंघन है, मस्तिष्क में तंत्रिका विनियमन की प्रक्रियाएं। इस राज्य के विकास को भड़काने के लिए निरंतर तनाव, कुपोषण हो सकता है। पीएमएस के विकास के साथ, शरीर के ऊतकों में द्रव प्रतिधारण का बहुत महत्व है।

एक महिला कर्कश, चिड़चिड़ी या उदास हो जाती है। मासिक धर्म से पहले कुछ दिनों के लिए, वह छाती की ग्रंथियों में भारीपन, निपल्स में दर्द, मांसपेशियों और प्यास का विकास करता है। ऐसी महिलाएं अक्सर मल विकार के बारे में चिंतित हैं।

पोलीन्यूरोपैथी

तंत्रिका क्षति बिगड़ा हुआ पैर समारोह में प्रकट होती है। महिला ने नोटिस किया कि स्पर्श के निचले छोरों की त्वचा लगातार ठंडी, शुष्क होती है, पैरों पर बाल बाहर निकलने लगते हैं। पैर जल्दी से थके हुए, "थका हुआ" हो जाते हैं। मासिक धर्म के दौरान पैरों में दर्द विशेष रूप से ध्यान देने योग्य है।

निदान

निम्नलिखित परीक्षाएँ निर्धारित हैं:

  • पूर्ण रक्त गणना
  • भड़काऊ गतिविधि के लिए रक्त परीक्षण,
  • सेक्स हार्मोन का निर्धारण,
  • पैल्विक अंगों का अल्ट्रासाउंड,
  • योनि स्राव का विश्लेषण।

यदि आपको नसों और तंत्रिका क्षति की बीमारी का संदेह है, तो डॉक्टर एक परीक्षा निर्धारित करेगा।

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