स्वच्छता

मासिक धर्म कप क्या है?

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हर महिला जो अपने स्वास्थ्य की परवाह करती है और मासिक धर्म के दौरान व्यक्तिगत देखभाल उत्पादों के उपयोग पर बचत करना चाहती है, उसे मासिक धर्म के व्यक्तिगत कप जैसे साधनों पर ध्यान देना चाहिए। लेकिन ऐसा उपकरण हर महिला के लिए उपयुक्त नहीं है, इसलिए आपको खरीदने से पहले अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना चाहिए।

मासिक धर्म कप एक आधुनिक स्त्री स्वच्छता उत्पाद है।

एक व्यक्तिगत मासिक धर्म कप क्या है? कैसे चुनें और उपयोग करें। उपयोग और नुकसान के लाभ

मासिक धर्म कप एक विशिष्ट कंटेनर है जिसमें मासिक धर्म रक्त योनि की दीवारों से नीचे बहता है। घंटी के आकार का कटोरा 1932 तक वापस पेटेंट कराया गया था। उस समय और अब की अधिकांश महिलाएं इस आविष्कार का उपयोग नहीं करती हैं, और उनके बारे में गलत तरीके से भूल गई हैं। कंटेनर लेटेक्स और अन्य घटकों से बना है जो महिलाओं में एलर्जी पैदा करने में सक्षम नहीं हैं। सबसे आम सामग्री मेडिकल सिलिकॉन है।

मासिक धर्म कप दो प्रकार का होता है:

  • घंटी के आकार में बाउल। यह मेडिकल ग्रेड सिलिकॉन से बना है। यह पोत व्यक्तिगत उपयोग के अधीन है, जिसे हर साल प्रतिस्थापन की आवश्यकता होती है।
  • कप 2 प्रकार पॉलीथीन से बना है, और डिस्पोजेबल और पुन: प्रयोज्य दोनों हो सकता है। यह एक निश्चित डायाफ्राम के आकार का गर्भनिरोधक है - मासिक धर्म कैप।

पॉलीथीन से बना मासिक धर्म कैप

इस स्वच्छता उत्पाद का उपयोग कैसे करें

प्रत्येक व्यक्तिगत कप संलग्न निर्देश। प्रत्येक निर्देश में इसके उपयोग के सुझाव दिए गए हैं। लेकिन चूंकि यह उपकरण लोकप्रिय नहीं है, इसलिए अधिकांश महिलाओं को इस तरह के व्यक्तिगत देखभाल उत्पाद के लिए इस्तेमाल होने के लिए कुछ समय की आवश्यकता होगी। एक महिला को मासिक धर्म कप में महारत हासिल करने के लिए 2 से 4 मासिक धर्म चक्रों की आवश्यकता हो सकती है। सबसे पहले यह लग सकता है कि इस उत्पाद का डिज़ाइन अपने आप में काफी बड़ा है, और टैम्पोन के व्यास से काफी अलग है। पहले परिचय में, प्रक्रिया जटिल लग सकती है, इसके लिए आपको अभ्यास करने की आवश्यकता है। कटोरे को क्षति के बिना विभिन्न तरीकों से मोड़ा जा सकता है, और महिला को स्वतंत्र रूप से उसके लिए आवश्यक विकल्प चुनना चाहिए।

एक बार जब एक महिला को योनि में कप स्थापित करने की आदत हो जाती है, तो एक व्यक्तिगत आकार चुनना आवश्यक होता है, और फिर स्वच्छता के इस साधन से असुविधा नहीं होगी।

मासिक धर्म के कप में अन्य व्यक्तिगत स्वच्छता उत्पादों की तुलना में अधिक रक्त होता है, इसलिए इसका उपयोग लंबे समय तक रहता है। औसत क्षमता में मासिक धर्म रक्त के 40 मिलीलीटर मिलीलीटर को भरना शामिल है। कटोरे को हर 10 घंटे में हटा दिया जाता है, लेकिन यदि भरना तेज है, तो इसे अधिक बार बदलें। कटोरे को हटाने के बाद, इसे तटस्थ साबुन के पीएच का उपयोग करके निर्वहन से धोया जाना चाहिए। इसके सूखने के बाद, इसे फिर से स्थापित किया जा सकता है। प्रत्येक महीने के अंत में कुछ मिनट के लिए मुखपत्र को उबालने की सिफारिश की जाती है। सिलिकॉन कटोरे को साफ करने के लिए आप रासायनिक अपघर्षक या यांत्रिक तेज वस्तुओं का उपयोग नहीं कर सकते हैं जो इसे नुकसान पहुंचा सकते हैं। इस तरह की उचित देखभाल के साथ, मासिक धर्म कप एक वर्ष से अधिक समय तक रह सकता है।

मासिक धर्म कप की सफाई उबलने के साथ समाप्त होनी चाहिए

चयन के नियम

बाजार पर केवल दो कटोरे के आकार हैं। छोटा उन महिलाओं के लिए बनाया गया है जिन्होंने जन्म नहीं दिया है और यह एक छोटी सी टोपी है। एक बड़ी महिलाओं के लिए डिज़ाइन किया गया है जिन्होंने पहले से ही जन्म दिया है, या 30 साल की दहलीज को पार किया है। मासिक धर्म कप का उपयोग करते समय सुविधा इस बात पर निर्भर करती है कि आप इस स्वच्छता उत्पाद को कितनी अच्छी तरह चुनते हैं। आकार की गणना टोपी की लंबाई और इसकी परिधि के संकेतकों से की जाती है। यदि एक महिला को पता है कि गर्भाशय ग्रीवा कैसे स्थित है, तो यह आकार का चयन करने की प्रक्रिया को सरल करता है।

आप किसी विशेषज्ञ की मदद के बिना गर्भाशय का स्थान निर्धारित कर सकते हैं: बाँझ दस्ताने पहनें और योनि में मध्य उंगली डालें, अगर गर्भाशय तक पहुंचना आसान है, तो एक छोटा आकार एक महिला के लिए उपयुक्त है।

लेकिन सबसे सुविधाजनक विकल्प चुनने के लिए, आपको एक विशेषज्ञ से परामर्श करने और कम से कम कुछ विकल्पों का प्रयास करने की आवश्यकता है। यदि आप चुनने के बारे में गंभीर हैं, तो आपको सामग्री की कोमलता और कठोरता के संकेतक को ध्यान में रखना चाहिए। कुछ कप कठिन और उपयुक्त हैं उन महिलाओं के लिए जिन्होंने योनि की मांसपेशियों को विकसित किया है या उन लोगों के लिए जिन्होंने अभी तक जन्म नहीं दिया है।

बड़ी उम्र की महिलाएं एक बड़ी कटोरी फिट करती हैं

इस व्यक्तिगत सुरक्षा उपकरण के उपयोग के लाभ

मासिक धर्म के दौरान स्वच्छता के किसी भी साधन का उपयोग करते समय, प्राकृतिकता को संरक्षित करना बहुत महत्वपूर्ण है। इस प्रकार, मासिक धर्म कैप का उपयोग योनि माइक्रोफ्लोरा को इस अवधि में प्राकृतिक मोड में मौजूद रखने में मदद करता है, जिससे दीवारें नम रहती हैं। यह प्रक्रिया महिला प्रजनन प्रणाली के आंतरिक अंगों को संक्रमण और विभिन्न यांत्रिक क्षति से बचाने में मदद करती है। चिकित्सा जड़ सामग्री से टोपी बनाया। रोगजनक बैक्टीरिया कहीं भी स्थित और गुणा नहीं किया जाता है।

इस तरह के स्वच्छता उत्पादों में रासायनिक रूप से खतरनाक अभिकर्मक और विषाक्त ब्लीच नहीं होते हैं। टैम्पोन के बारे में क्या नहीं कहा जा सकता है, जो विस्कोस के रासायनिक रूप से विरंजन फाइबर से बने होते हैं, और एक निश्चित प्रसंस्करण के बाद डाइऑक्सिन होते हैं।

यह विषाक्त शॉक सिंड्रोम को ट्रिगर कर सकता है। टैम्पोन योनि के सूखापन के विकास और संक्रमण के लिए थ्रेसहोल्ड के उद्घाटन को भड़काते हैं। मासिक धर्म कैप के दृष्टिकोण टीएसएस नहीं देखे गए हैं।

ऐसे स्वच्छता उत्पादों का उपयोग करने का एक और लाभ निर्वहन के दौरान दर्द की कमी है।

जब महिला योनि में माउथ गार्ड लगाती है, तो योनि मासिक धर्म के प्रवाह से अनायास साफ हो जाती है, जो बैक्टीरिया के प्रसार और योनि के वातावरण में परिवर्तन को प्रभावित नहीं करती है। यदि आप टैम्पोन का उपयोग करते हैं तो क्या नहीं होता है। इन जहाजों का उपयोग स्वास्थ्यकर है, क्योंकि प्रत्येक उपयोग के बाद इसे निष्फल किया जा सकता है और एक विशेष बैग में डाला जा सकता है। इन मासिक धर्म वाहिकाओं का उपयोग करते समय, महिलाएं इन दिनों कोई गंध नहीं दिखाती हैं, क्योंकि मासिक धर्म द्रव योनि की दीवारों से समान रूप से और ठीक से पोत में अलग हो जाता है, बिना बैक्टीरिया और हवा तक पहुंच के।

एक कटोरे का उपयोग करना सरल है: साफ करने के लिए, आपको केवल पानी और पीएच तटस्थ साबुन की आवश्यकता होती है। फिर आपको अगले आवेदन तक एक विशेष बैग में बर्तन को निकालने की आवश्यकता है।

उपयोग के बाद, कटोरी बैग में छिप जाती है

मासिक धर्म कप क्या है पहले से ही स्पष्ट है, लेकिन कुछ बिंदु अस्पष्ट हैं, उनमें से एक यह है कि क्या यह उपयोग करने के लिए सुविधाजनक है। जब एक महिला अपने व्यक्तिगत स्वच्छता उत्पादों को बदलना चाहती है जो एक विशेष मासिक धर्म कैप के साथ उपयोग करने के आदी हैं, तो एक अच्छा डॉक्टर सुविधा पर ध्यान केंद्रित करेगा। पोत को लंबे समय तक पहना जा सकता है, और मासिक धर्म प्रवाह की तीव्रता के आधार पर बदल सकता है। उपयोग के बाद बैग में छिपाना आसान है।

सुविधा मासिक धर्म की शुरुआत से पहले पोत का उपयोग करना है, जो आपको शुरुआत को याद नहीं करने और सुरक्षा के बिना नहीं रहने की अनुमति देता है। लाभ रात में कैप का उपयोग करने की क्षमता है, यह रिसाव नहीं करता है और एक महिला को पूरी रात संरक्षित महसूस करने की अनुमति देता है।

स्वच्छता का यह साधन उन दिनों के लिए अच्छी तरह से अनुकूल है जब आप एक कसरत को याद नहीं कर सकते हैं, क्योंकि जब आप पहनते हैं तो कोई असुविधा नहीं होती है और मासिक धर्म में ऐंठन दिखाई नहीं देती है। कापा सूजन को उत्तेजित नहीं करता है, और असुविधा का कारण नहीं बनता है। पूल में तैरते समय माउथ गार्ड का उपयोग करने की अनुमति है।

इस स्वच्छता उत्पाद का उपयोग एक अतिरिक्त पोत की उपस्थिति का मतलब नहीं है, क्योंकि यह अतिप्रवाह या बाहर नहीं गिर सकता है। यह मांसपेशियों के कारण माउथगार्ड के परिचय और प्रतिधारण के साथ एक वैक्यूम की उपस्थिति के कारण है।

एक कटोरा पूल में तैराकी के लिए एक बढ़िया विकल्प है

पैसे बचाने का एक अच्छा तरीका है

कैपा उपयोग में आसान है, और चुनने में भी आसान है। इंटरनेट पर समीक्षाओं को पढ़ना सबसे अच्छा है, या इससे पहले कि आप किसी विशेषज्ञ से परामर्श करें। औसतन, एक पोत की लागत लगभग 2000 रूबल है, जो मॉडल और निर्माता पर निर्भर करती है। इस तरह का निवेश साल के दौरान भुगतान करता है।

अधिकांश निर्माता अपने उत्पादों के बारे में परवाह करते हैं और यदि ये स्वच्छता उत्पाद आपको सूट नहीं करते हैं तो धनवापसी की पेशकश करते हैं। इससे आप एक ही बार में कई प्रकार के जहाजों का चयन कर सकते हैं और अतिरिक्त धन का निवेश किए बिना व्यक्तिगत समाधान का चयन कर सकते हैं।

पर्यावरण मित्रता

वैज्ञानिकों ने गणना की है कि एक औसत महिला अपने पूरे जीवन में 16 हजार व्यक्तिगत स्वच्छता उत्पादों को खर्च करती है। निर्माता की वारंटी के तहत, मासिक धर्म प्रवाह को इकट्ठा करने के लिए एक बर्तन का उपयोग 5 साल तक किया जा सकता है। यह खपत को काफी कम कर सकता है। और यह तथ्य पर्यावरण की काफी मदद कर सकता है।

मासिक धर्म के लिए डिस्पोजेबल स्वच्छता का उत्पादन सिंथेटिक साधनों के उपयोग से जुड़ा है, जिसके लिए जंगलों के विशाल वृक्षारोपण नष्ट हो जाते हैं। और इन निधियों के पुन: प्रसंस्करण से पर्यावरण प्रदूषित होता है और बिजली की अतिरिक्त लागत की आवश्यकता होती है।

एक कटोरी को पांच साल तक इस्तेमाल किया जा सकता है

कटोरे के उपयोग में कमी

मासिक धर्म कपा के उपयोग के लिए एक महिला से विशेष अनुभव की आवश्यकता होती है, जो प्रारंभिक चरण में डरा सकती है। जब मोड़ने का प्रयास किया जाता है, तो पोत बाहर खिसक सकता है और परिचय को जटिल कर सकता है। यदि आप कटोरे को गलत तरीके से सम्मिलित करते हैं, या इसे गलत कोण पर रखते हैं, तो मासिक धर्म का रिसाव हो सकता है। इसलिए, आपको अभ्यास करना चाहिए कि शावर में मुंह का गार्ड कैसे लगाया जाए।

कटोरी हर जगह फिट नहीं होती

यद्यपि अधिकांश महिलाएं दावा करती हैं कि ऐसे बर्तन रिसाव नहीं करते हैं और उपयोग करने के लिए बहुत सुविधाजनक हैं, उनमें से कुछ असुविधा महसूस कर सकते हैं:

  1. मलाशय पर दबाव और दबाव महसूस करना।
  2. मूत्रमार्ग में तनाव महसूस करना।
  3. असुविधा का उपयोग करने वाली अधिकांश महिलाएं ध्यान दें कि वैक्यूम के साथ योनि में इंजेक्शन लगाने पर दबाव बहुत मजबूत होता है।
  4. ऐसे स्वच्छता उत्पादों का उपयोग कुंवारी लड़कियों के लिए असंभव है।
  5. यदि इस तरह के हाइजेनिक साधनों का उपयोग करना असंभव है, तो एक महिला रिसाव से बचने के लिए एक अलग तरीके की कोशिश कर सकती है - पुन: प्रयोज्य पैड। यह स्वच्छता उत्पाद महिला के शरीर और पर्यावरण के लिए भी सुरक्षित है।

मासिक धर्म कप क्या है?

नाम होता है "मासिक धर्म कप" अंग्रेजी से "मासिक धर्म कप"। आप उसके अन्य नामों से मिल सकते हैं:

  • सिलिकॉन कप (कटोरा),
  • मासिक धर्म कैप (टोपी),
  • मासिक धर्म की टोपी।

कप या मासिक धर्म कप छोटे कंटेनर होते हैं। टोपी उच्च गुणवत्ता चिकित्सा सिलिकॉन से बना, जिसे मासिक धर्म के दौरान योनि में डाला जाता है। वे गैसकेट या टैम्पोन की तरह अवशोषित (अवशोषित) निर्वहन नहीं करते हैं, लेकिन उन्हें कैल्क्स सिद्धांत के अनुसार इकट्ठा करते हैं। इनसे भी बनाया जा सकता है लेटेक्स या थर्माप्लास्टिक इलास्टोमेर (TPE)।

कप को अंदर कैसे रखा जाता है?

टैम्पोन की तरह सिलिकॉन कप, हाथ से योनि में डाला जाता है। इससे पहले कि आप मुंह के गार्ड में प्रवेश करें, आपको इसे मोड़ना होगा, जैसा कि निर्देशों में दिखाया गया है।

योनि में हो रही है, टोपी खोलता है और अंदर रखती है योनि की मांसपेशियों और वैक्यूम के लिए धन्यवादजो इसके सही परिचय के साथ बनता है। गर्भाशय ग्रीवा की दीवारों के लिए फिट एक स्नू कटोरा की सामग्री को फैलाने की अनुमति नहीं देता है। कटोरा महिला द्वारा स्वतंत्र रूप से दर्ज किया गया है।

  • “मेरे लिए पहली बार मासिक धर्म कप शुरू करना थोड़ा मुश्किल था। इसमें लगभग 15 मिनट का समय लगा। लेकिन कई बार अभ्यास करने के बाद, अब मैं इसे लगभग 30 सेकंड में कर सकता हूं। मैं लैडीकैप मासिक धर्म कप का उपयोग करता हूं। मुख्य चीज जब आप सम्मिलित करते हैं, तो आपको आराम करने और तनाव नहीं करने की आवश्यकता होती है। कुछ भी जटिल नहीं है। और एक और बात - पहली बार मासिक धर्म से पहले कोशिश करना बेहतर है। मरीना। ”

मासिक धर्म कप योनि में हो सकता है। 5 से 12 घंटे तक उनके मासिक के दिन के आधार पर, उनकी बहुतायत। इसे हटाना आसान है। हवा के वैक्यूम को हटाने और ट्रे के नीचे पूंछ द्वारा धीरे से खींचने के लिए एक उंगली से कटोरे के किनारे एक उंगली को दबाने के लिए पर्याप्त है। पूरी सामग्री को खाली करें, कटोरे को कुल्लाएं और इसे वापस डालें।

मुख्य बात टिप खींचने के लिए नहीं है!

क्या कटोरा गिरा दिया गया है?

कटोरा जैसा है छोटे नरम कप ऊंचाई में लगभग 5 सेमी और व्यास में 4.5 सेमी है। जिस नरम पदार्थ से इसे बनाया जाता है वह योनि की दीवारों में निचोड़ या काट नहीं करता है। लेटेक्स काफी लचीला और फुर्तीला होता है। वे योनि या मांसपेशियों की दीवारों को चोट नहीं पहुंचा सकते हैं।

वैक्यूम के कारण, जो मासिक धर्म कप की शुरूआत के साथ बनता है, यह न केवल बाहर गिरता है, बल्कि यह भी योनि में पानी की अनुमति नहीं देता है। इसलिए, यह आपको बाहर से संक्रमण से पूल में जाने के दौरान भी बचाता है।

टैम्पोन और कटोरा

टैम्पोन के विपरीत, जो युवा पीढ़ी के बीच बहुत लोकप्रिय हैं, कप केवल मासिक धर्म प्रवाह को स्वीकार करता है। वह योनि के माइक्रोफ्लोरा की स्थिति को नहीं बदलता है।

एक समय में, यह सबसे शोषक पैड या टैम्पोन की तुलना में 2 गुना अधिक मासिक धर्म का रक्त धारण कर सकता है।

केप के साथ सुरक्षित रूप से कर सकते हैं पूल में जाएँ, समुद्र में तैरें, धूप सेंकना। यह गीला नहीं होता है, टैम्पोन की तरह, और अंदर से फट नहीं रहा है। टैम्पोन द्वारा अवशोषित रक्त, एक तरह से या किसी अन्य, योनि की दीवारों के संपर्क में आता है। कटोरे का उपयोग करते समय, रक्त कंटेनर में स्वतंत्र रूप से बहता है और जननांगों के संपर्क में नहीं आता है।

गैसकेट और कटोरा

गैस्केट्स के विपरीत, मासिक धर्म कप, जिनमें से समीक्षाएँ उसे खरीदने के लिए प्रेरित करती हैं, ग्रीनहाउस प्रभाव नहीं बनाता है जलन पैदा नहीं करता है। जिस सामग्री से इसे बनाया गया है, पुन: प्रयोज्य है और इसके निपटान की आवश्यकता नहीं है।

1,200 पैड की औसत एक मासिक धर्म कैप को बदल देती है।

  • “मैं पहले दिनों में 3 बार कप बदलता हूं, और अगले में मेरे पास पूरे कार्य दिवस के लिए पर्याप्त होता है। निश्चित रूप से, मुझे इस बात की चिंता थी कि क्या सामग्री छीनी जाएगी और क्या इसकी क्षमता पर्याप्त होगी। आखिरकार, मेरी अवधि प्रचुर है। मेरा विश्वास करो, जब मैं कप निकालता हूं, तो यह अधूरा होता है। अभी भी निर्वहन के लिए एक सभ्य स्थान है। कभी कुछ भी गिरा या लीक नहीं हुआ। और उस बात के लिए, तो गैसकेट रिसाव कर सकता है, और टैम्पोन भी। क्या आप डरते हैं? सुरक्षा के लिए गैसकेट का उपयोग कर सकते हैं। लेकिन इसकी जरूरत नहीं है। 8 घंटे बाद ही बदलने की जरूरत कपू! वैसे, एक सपने में यह बाहर नहीं गिरता है। मेरे पास एक मूनचिस मासिक धर्म कैप है। केन्सिया। ”

मासिक धर्म कप: कैसे आकार का चयन करने के लिए?

कभी-कभी कटोरे का उपयोग करने वालों को समस्या होती है क्योंकि मासिक धर्म कप का आकार गलत तरीके से चुना जाता है।

एक नियम के रूप में, वे जारी किए जाते हैं दो आकार -एस औरएल कुछ फर्मों में ए और बी या 1 और 2।

लेकिन ऐसे निर्माता हैं जो तीन आकार (MeLuna) का उत्पादन करते हैं। उनमें से एक विशेष रूप से उन लोगों के लिए है जिनके पास प्रचुर मात्रा में निर्वहन है।

संक्षेप में, S छोटा है जिन महिलाओं ने जन्म नहीं दिया है या जिनके मासिक धर्म बहुत अधिक नहीं हैं, उनके लिए मासिक धर्म कैप। एल थोड़ा बड़ा है उन लोगों के लिए जिन्होंने पहले से ही जन्म दिया है या महिला जननांग अंगों (गर्भपात, उदाहरण के लिए) पर सर्जरी की है, साथ ही उन लोगों के लिए जिनके पास प्रचुर मात्रा में मासिक धर्म है।

किसी भी उत्पाद की खरीद के साथ, आपको व्यक्तिगत रूप से मासिक धर्म मुंह के गार्ड का चयन करने की आवश्यकता है। उदाहरण के लिए, यदि आपकी उम्र 30 से अधिक है, लेकिन आप एक छोटी और नाजुक महिला हैं, तो आपको एक बड़ा कटोरा खरीदने की आवश्यकता नहीं है।

इसके अलावा, कुछ खरीदार यह विचार करना भूल जाते हैं कि कटोरे के आकार के अलावा, इसकी भी है प्रपत्र। मासिक धर्म के दौर के कटोरे और लम्बी मासिक धर्म (ड्रॉप के आकार) के कटोरे - ऐसी आकृतियाँ टपकती हैं।

गोल आकार उन महिलाओं के लिए उपयुक्त है जिनके पास एक छोटी योनि है, और विस्तृत कैप्स - जिनके पास यह लंबा है।

आप अपनी योनि की ऊंचाई खुद निर्धारित कर सकते हैं, और एक कटोरा खरीदने से पहले इसे बेहतर बना सकते हैं।

ऐसा करने के लिए, अपने हाथ धोएं और योनि में एक उंगली डालें। यदि यह गर्दन को आसानी से छूता है (आकार में 5 कोपेक के बारे में एक ठोस मुहर), तो योनि छोटा है, यदि आप मुश्किल से उस तक पहुंचते हैं, तो आपके पास एक लंबी योनि है।

आप अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ की योनि की ऊंचाई को मापने के लिए कह सकते हैं, साथ ही साथ मासिक धर्म की टोपी के बारे में उससे परामर्श करें (या शायद उसे इस मामले में भी बताएं)।

ऑनलाइन स्टोर के कई आपूर्तिकर्ता अनुचित सामानों के आदान-प्रदान की सेवा प्रदान करते हैं। भ्रम से बचने के लिए, कुछ कंपनियां मुखपत्र को काटने और उन्हें वांछित आकार के बदले भेजने की पेशकश करती हैं।

  • “मुझे लंबे समय से संदेह है कि कौन सा कप चुनना है। मैंने थोड़ा सा लेने का फैसला किया। और मैंने मिसकॉल किया। मैं परेशान था, लेकिन, विक्रेता से संपर्क करने के बाद, मैंने दूसरे के लिए कटोरे का आदान-प्रदान किया। अब सब कुछ फिट बैठता है। मैं बहुत प्रसन्न हूं। और मुझे उन लड़कियों से सहानुभूति है, जो सस्ता माल का इस्तेमाल करने से डरती हैं। मैं उन्हें याद दिलाना चाहूंगा कि टैम्पोन और पैड्स हमारी माताओं और दादी के बीच भी भ्रम पैदा करते हैं। मैरी। "

साइट sympaty.net का मानना ​​है कि मासिक धर्म की अवधि में यह बात सुविधाजनक हो सकती है।

यदि आप मासिक धर्म कप का उपयोग करने का निर्णय लेते हैं, तो स्त्रीरोग विशेषज्ञ के पास जाने की उपेक्षा न करें नियमित निरीक्षण के लिए: एक महिला के स्वास्थ्य पर कप के प्रभाव को अभी तक पूरी तरह से समझा नहीं गया है। अमेरिकी और कनाडाई वैज्ञानिकों द्वारा अध्ययन किए गए हैं जिन्होंने कटोरे की सुरक्षा और प्रभावशीलता का आकलन किया है, लेकिन ये केवल प्रारंभिक डेटा हैं। यह सवाल पूरी तरह से समझा नहीं गया है।

मासिक धर्म कप: नुकसान, विपक्ष

हमें यकीन है कि आप मासिक धर्म कप के उपयोग के बारे में संभावित नकारात्मक विचारों में भी रुचि रखते हैं। अंत तक महिला शरीर पर उनके प्रभाव अभी तक पढ़ाई नहीं की।

कुछ स्त्रीरोग विशेषज्ञ इस उपकरण को हाइजेनिक नहीं कह सकते हैं। मासिक धर्म कप का कारण बन सकता है застой крови во влагалище. При температуре 37 градусов и отсутствии доступа кислорода создается среда, благоприятная для размножения бактерий. Поэтому гинекологи советуют менять их не реже, чем через 4 часа.

इसके विपरीत, दूसरों का कहना है कि क्योंकि मासिक धर्म रक्त हवा के साथ संपर्क नहीं करता है, बैक्टीरिया के लिए कोई प्रजनन भूमि नहीं है। यह इस तथ्य से पुष्टि की जाती है कि मासिक धर्म के मुखपत्र की सामग्री में तेज गंध नहीं है, किसी भी विकृति की विशेषता है।

मासिक धर्म के साथ, गर्भाशय ग्रीवा थोड़ा खुलता है ताकि सब कुछ गर्भाशय से बाहर निकल जाए।

यह संभव है कि जब आप शरीर की स्थिति को बदलते हैं (उदाहरण के लिए, रात में, नींद के दौरान), संचित रक्त वापस गर्भाशय में प्रवाहित होगा। और यह, कुछ स्त्रीरोग विशेषज्ञों के अनुसार, के लिए एक सीधा रास्ता है endometriosis, जब एंडोमेट्रियल कोशिकाएं गलत जगह बढ़ती हैं। इस मुद्दे पर कोई सटीक डेटा नहीं है। यह एक परिकल्पना है जिसे अस्तित्व का अधिकार है।

अगर आपके पास है अंतर्गर्भाशयी डिवाइस, फिर आपको कप का उपयोग करने से पहले डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता हो सकती है।

बाउल n पैदा कर सकता हैहाइमन को नुकसान इसलिए, यह अभी भी कुंवारी का उपयोग करने की सलाह नहीं दी है।

यदि आप जानते हैं कि आपको स्वास्थ्य समस्याएं हैं, और, अगर आप टैम्पोन का उपयोग करते हैं, तो यह contraindicated है, मासिक धर्म कप को छोड़ना बेहतर है। सबसे अच्छा विकल्प होगा पुन: प्रयोज्य कपास पैड।

कप को कैसे स्टोर करें?

कप या मासिक धर्म कप को विशेष देखभाल की आवश्यकता नहीं होती है। मासिक धर्म की शुरुआत से पहले पहले उपयोग और आगे, एक कप की सिफारिश की जाती है। 5 मिनट के लिए उबाल लें।

मासिक धर्म के दौरान यह आवश्यक नहीं है। यह पहले ठंडे पानी से कुप को कुल्ला करने के लिए पर्याप्त है, फिर साबुन से कुल्ला और फिर से कुल्ला। कटोरी उपयोग के लिए तैयार है।

इसके अलावा बिक्री पर विशेष गोलियां हैं जो कटोरे को निष्फल करने में मदद करती हैं यदि इसे उबालना संभव नहीं है। यात्रा करते समय यह सुविधाजनक है।

कटोरा एक विशेष कपास बैग में संग्रहीत किया जाता है जो इसके साथ आता है।

निर्माता के कटोरे का उत्पादन करते हैं पारदर्शी सामग्री या रंगीन। जैसा कि वे उपभोक्ता समीक्षा कहते हैं, पारदर्शी को वरीयता देना बेहतर है, क्योंकि रंग अपनी छाया खो देता है। लेकिन यह व्यक्तिगत मामला है।

कई महिलाओं को मासिक धर्म कप पसंद होता है। इस उत्पाद की समीक्षाएं अक्सर सकारात्मक होती हैं। सबसे लोकप्रिय कंपनियां मूनचाइ, लेडीकप, युकी, लोरियल हैं।

बेशक, ऐसे लोग हैं जो इस स्वच्छता उत्पाद के बारे में संदिग्ध हैं, लेकिन सैनिटरी पैड और टैम्पोन के समर्थक और प्रतिद्वंद्वी भी हैं।

आज मासिक धर्म कप फार्मेसियों में नहीं बेचा जाता है, इसे नेटवर्क मार्केटिंग की सेवाओं का उपयोग करके खरीदा जा सकता है।

यह नवीनता लगभग 50-80 डॉलर की है। यह गणना करना आसान है कि यह उपयोग के पहले वर्ष में भुगतान करेगा। और अगर हम मानते हैं कि यह कम से कम 5 - 10 वर्षों से सेवा कर रहा है, तो बचत पर्याप्त हैं।

मासिक धर्म कप क्या है?

एक मासिक धर्म कप या टोपी, जैसा कि इसे भी कहा जाता है, एक कंटेनर है, जो बाहरी रूप से एक छोटी सी टोपी का प्रतिनिधित्व करता है जो मासिक धर्म के निर्वहन के दौरान योनि में डाला जाता है। कटोरे आमतौर पर उच्च गुणवत्ता वाले मेडिकल सिलिकॉन, लेटेक्स या थर्माप्लास्टिक इलास्टोमर से बने होते हैं। डिस्पोजेबल मासिक धर्म कप भी होते हैं, जैसे कुछ प्रकार के पॉलीइथाइलीन से बने होते हैं। मासिक धर्म कप का कार्य मासिक धर्म प्रवाह को अवशोषित करना नहीं है, जैसा कि महिलाओं के पैड या टैम्पोन करते हैं, लेकिन केवल, एक खोखले कंटेनर होने के नाते, उन्हें इकट्ठा करते हैं।

योनि में मासिक धर्म कप कैसे स्थित है? जिस सामग्री से इसे बनाया गया है वह बहुत लचीला और मोबाइल है। कप योनि का रूप ले लेता है, और दीवारों के साथ इसका संपर्क चोट, जलन और मांसपेशियों में खिंचाव पैदा करने में सक्षम नहीं होता है।

मासिक धर्म कप की क्रिया का तंत्र यह है कि यह योनि में एक वैक्यूम बनाता है। सही परिचय के साथ, कप खुल जाएगा ताकि योनि की मांसपेशियों के खिलाफ कसकर फिट हो सके। योनि की मांसपेशियों के लिए एक तंग फिट दोनों पक्षों पर जकड़न सुनिश्चित करता है, जिसका अर्थ है कि न केवल मासिक धर्म प्रवाह बाहर नहीं निकलता है, बल्कि पानी, उदाहरण के लिए, पानी या पूल से प्रवेश नहीं करता है।

यह जानने के लिए थोड़ा अभ्यास करना होगा कि कैसे एक मुंह गार्ड डालना है, लेकिन सामान्य तौर पर इस तरह के हेरफेर कठिनाइयों का कारण बनने में सक्षम नहीं है। कप को तंपन की तरह हाथ से डाला जाता है। मैनुअल या वीडियो ट्यूटोरियल में, आप नेत्रहीन रूप से देख सकते हैं कि टोपी आपके हाथ की हथेली में कैसे मोड़ती है, ताकि आप बाद में इसे अंदर डाल सकें। यह भी काफी सरल रूप से हटा दिया जाता है, मुख्य बात मौजूदा पूंछ को तुरंत खींचने के लिए नहीं है। पहले आपको अपनी उंगली को कैप पर दबाने की ज़रूरत है, और फिर, जब वैक्यूम स्थान का उल्लंघन किया जाता है, तो उसी पूंछ को हटा दें।

मासिक धर्म कप में बदलाव हर 5-12 घंटों में दिखाया जाता है, विशिष्ट समय चक्र के दिन, निर्वहन की मात्रा और बाहरी परिस्थितियों पर निर्भर करता है। कटोरे के भरने का समय इसके आकार पर निर्भर करता है, हालांकि, यह एक टैम्पोन के रूप में नहीं चुनना आवश्यक है (स्राव की प्रचुरता के आधार पर), लेकिन पूरी तरह से इसकी शारीरिक विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए। यद्यपि मासिक धर्म कप के कई निर्माता लोकप्रिय हैं, और उनमें से प्रत्येक अपने उत्पादों के आकार में थोड़ा भिन्न है, लेकिन किसी भी मासिक धर्म कप को दो समूहों में विभाजित किया जाता है - आकार एस (ए या 1) और आकार एल (बी या 2)।

आमतौर पर ये दो समूह बिल्कुल पर्याप्त हैं - पहला बिना किसी जन्म के नाजुक महिलाओं के लिए है, बहुत प्रचुर मात्रा में मासिक धर्म नहीं है, दूसरा उन महिलाओं के लिए उपयुक्त है, जिन्होंने महिला जननांगों पर सर्जिकल हस्तक्षेप (गर्भपात और खरोंच सहित), प्रचुर मात्रा में मासिक धर्म या बड़े शरीर के साथ किया है । मासिक धर्म कप का चयन काफी हद तक व्यक्तिगत होता है - उदाहरण के लिए, यहां तक ​​कि एक महिला जिसने जन्म दिया है, लेकिन एक छोटी महिला को एक छोटा कप चुनना बेहतर होता है। एक मासिक धर्म कप का चयन करते समय, योनि की ऊंचाई को मापना उपयोगी होगा - यह या तो स्वतंत्र रूप से किया जा सकता है, या स्त्री रोग विशेषज्ञ के परामर्श पर (जो बेहतर है)। इन उत्पादों के अग्रणी निर्माता इन मानकों का पालन करते हैं:

लेडीकप (चेक गणराज्य)

व्यास 46 मिमी, लंबाई 53 मिमी

व्यास 40 मिमी, लंबाई 46 मिमी

मूनचाइ (चेक गणराज्य)

व्यास 43 मिमी, लंबाई 50 मिमी

व्यास 46 मिमी, लंबाई 50 मिमी

युकी (चेक गणराज्य)

व्यास 47 मिमी, लंबाई 57 मिमी

व्यास 42 मिमी, लंबाई 48 मिमी

मेलुना / मेलुन (जर्मनी)

व्यास 45 मिमी, लंबाई 54 मिमी

व्यास 45 मिमी, लंबाई 45 मिमी

व्यास 40 मिमी, लंबाई 40 मिमी

श्यामला (फिनलैंड)

व्यास 46 मिमी, लंबाई 52 मिमी

व्यास 41 मिमी, लंबाई 47 मिमी

मासिक धर्म कप का आकार इसके आकार को ग्रहण करता है। गोल और लम्बी कटोरे हैं। गोल आमतौर पर छोटा होता है, एक छोटी योनि वाली महिलाओं के लिए उपयुक्त होता है, और लम्बी वाली महिलाओं के लिए - लम्बी होती है।

मासिक धर्म कप के "पूंछ" आकार में भी भिन्न होते हैं - एक गेंद या एक अंगूठी के रूप में फ्लैट, ट्यूबलर, और कभी-कभी वे पूरी तरह से अनुपस्थित होते हैं।

मासिक धर्म के कप विभिन्न रंगों में उपलब्ध हैं - वे विभिन्न प्रकार के रंगों के साथ-साथ सफेद और पारदर्शी हो सकते हैं। मासिक धर्म कप के रंग की पसंद पूरी तरह से महिला की स्वाद वरीयताओं पर निर्भर करती है। इसके अलावा, यह ध्यान देने योग्य है कि लंबे समय तक रंगीन कटोरे एक सौंदर्य उपस्थिति को बरकरार रखते हैं, वे उपयोग के इतने स्पष्ट निशान नहीं हैं। लेकिन यह बुरा है - दूसरी तरफ, उनकी पवित्रता आंख से निर्धारित करना मुश्किल है।

टैम्पोन और गास्केट के साथ मासिक धर्म कप की तुलना करना

यदि आपने पहली बार मासिक धर्म कप के बारे में सुना है, तो यह निश्चित रूप से आपको अस्वीकार कर देगा। हालांकि, पेशेवर समुदायों में अनुकूलन लंबे समय से जाना जाता है, और कई महिलाएं सफलतापूर्वक इसका फायदा उठाती हैं। यद्यपि मासिक धर्म कप कुछ कमियों के बिना नहीं है, इसके फायदे की एक श्रृंखला है, जिसे हम बाद में और अधिक विस्तार से चर्चा करेंगे, अभी तो टैम्पोन और पैड के साथ टोपी की तुलना करें जिससे हमें परिचित हो।

यदि आप "इन" दिनों में गास्केट के अनुयायी हैं, तो मासिक धर्म कप का लाभ तथाकथित "ग्रीनहाउस प्रभाव" की अनुपस्थिति और त्वचा पर जलन, एक निश्चित असुविधा, "संवेदना को संकुचित करेगा।" इसके अलावा, क्या आपने स्वच्छता उत्पादों के निपटान की समस्या के बारे में सोचा? मासिक धर्म कप पुन: प्रयोज्य और दिन में कई बार निपटान की आवश्यकता नहीं होती है।

टैम्पोन की तुलना में, एक माउथ गार्ड का लाभ यह है कि यह रक्त को अवशोषित नहीं करता है, लेकिन जलाशय होने के नाते इसे इकट्ठा करता है। दुर्लभ मामलों में एक टैम्पोन सदमे का कारण बन सकता है, यह न केवल रक्त को अवशोषित करता है, बल्कि योनि में मौजूद सभी प्रकार के बलगम और स्नेहक के साथ-साथ यहां मौजूद माइक्रोफ्लोरा भी होता है। इस प्रकार, टैम्पोन माइक्रोफ्लोरा की स्थिति को बदल सकते हैं, श्लेष्म झिल्ली पर एक सुखाने और परेशान प्रभाव पैदा कर सकते हैं। ट्रे की सामग्री के साथ योनि की दीवारों का संपर्क अंदर कप के निवास समय के साथ नहीं बदलता है, इसके अलावा, खूनी स्राव के साथ योनि का संपर्क बाहर रखा गया है।

अधिक से अधिक मासिक धर्म के कप किसी भी पैड या टैम्पोन से दोगुना रक्त धारण कर सकते हैं। लेकिन आइए ऐसे डिवाइस के फायदे और नुकसान पर एक नज़र डालें।

मासिक धर्म कप के पेशेवरों और विपक्ष

हम इसकी कमियों के साथ मासिक धर्म कप का विश्लेषण शुरू करते हैं, क्योंकि इसके निर्माताओं और वितरकों ने उत्पाद पक्ष के इस दृष्टिकोण को दरकिनार कर दिया है। हालांकि कुछ कमियों में महिला अंतरंग स्वच्छता के हर साधन हैं, और उनके अयोग्य उपयोग जननांग अंगों के रोगों से भरा है, और मासिक धर्म के कप कोई अपवाद नहीं हैं। उनके minuses निम्नलिखित हैं:

  • नैदानिक ​​अध्ययन का अभाव - मासिक धर्म के कप का आविष्कार लगभग सौ साल पहले किया गया था, लेकिन व्यापक लोकप्रियता कभी हासिल नहीं हुई, बेशक, अधिक लोकप्रिय टैम्पोन और पैड में सुधार किया जा रहा है। मासिक धर्म के कप के बारे में यह ज्ञात है कि वे एक विशेष सामग्री से बने होते हैं जो योनि की दीवार को आघात नहीं करता है, और कप की संरचना भी हस्तक्षेप करती है। हालांकि, प्रजनन प्रणाली के भीतर मासिक धर्म के लंबे समय तक रहने के लिए यह बिल्कुल स्वाभाविक नहीं है।
  • बैक्टीरिया गुणा का खतरा एक दोधारी तलवार है। एक तरफ, कटोरा एक तंपन की तुलना में बेहतर है, जो योनि के अंदर रक्त भी रखता है, लेकिन हवा तक पहुंच है, यही कारण है कि रोगजनक माइक्रोफ्लोरा का प्रजनन संभव है। हालांकि, किसी भी मामले में, योनि में रक्त का ठहराव होता है। मासिक धर्म कप का उपयोग करते समय वैक्यूम स्थान और ऑक्सीजन की कमी अवायवीय सूक्ष्मजीवों के प्रजनन से भरा होता है। इसके अलावा, बैक्टीरिया के रक्त में विकसित होने का खतरा होता है, जो गैसकेट में निहित होता है। इसे रोकने का एकमात्र तरीका अंतरंग स्वच्छता उपायों और गैस्केट / टैम्पोन परिवर्तन का पालन करना है, साथ ही साथ हर 4-5 घंटे में एक कटोरा भी है।
  • गर्भाशय में रक्त फेंकना - मासिक धर्म कप की संरचना ऐसी होती है कि रक्त यहां स्वतंत्र रूप से बहता है, लेकिन यह भी वापस जा सकता है अगर एक महिला, उदाहरण के लिए, झूठ या अधिक, शारीरिक व्यायाम करती है। मासिक धर्म के दौरान, गर्भाशय ग्रीवा खुलती है, और गर्भाशय की ओर रक्त का प्रवाह इसमें भड़काऊ प्रक्रियाओं और एंडोमेट्रियोसिस से भरा होता है, जो फिर से पूरी तरह से समझा नहीं जाता है।
  • कुंवारी, एक स्थापित अंतर्गर्भाशयी डिवाइस के साथ महिलाओं और किसी भी स्त्री रोग संबंधी रोगों की उपस्थिति के लिए मासिक धर्म कप का उपयोग करने की सिफारिश नहीं की जाएगी। इस गौण के मालिक बनने से पहले, हम दृढ़ता से आपके स्त्री रोग विशेषज्ञ के साथ चर्चा करने की सलाह देते हैं।

यदि आप पूरी तरह से स्वस्थ हैं और आपके डॉक्टर को मासिक धर्म कप के उपयोग के बारे में कोई आपत्ति नहीं है, तो इस बात का ध्यान रखें कि समस्याएं होने की संभावना नहीं है, लेकिन फिर भी संभव है:

  • योनि से मासिक धर्म कप का परिचय और हटाने के लिए कुछ कौशल की आवश्यकता होती है - मासिक धर्म के पहले दिन मासिक धर्म कप का उपयोग करने की सिफारिश नहीं की जाती है, पहले उत्पाद के साथ प्रयोग करें, निर्देशों का पालन करें,
  • यहां तक ​​कि सही परिचय (उपयोग के पहली बार) के साथ, कप कुछ असुविधा पैदा कर सकता है और बस अंदर महसूस किया जा सकता है, इसलिए ऐसा नहीं होना चाहिए - या तो आकार गलत तरीके से चुना गया है या उत्पाद गलत तरीके से स्थापित किया गया है
  • उत्पाद काफी महंगा है - एक तरफ, इसकी लागत को लाभदायक कहा जा सकता है, लेकिन केवल इस शर्त पर कि यह आपको सूट करता है और कई वर्षों तक (10 साल तक, जैसा कि निर्माता संकेत देते हैं), लेकिन अगर आप कप के लिए अभ्यस्त नहीं हैं, या इसे आवश्यक मानते हैं। अधिक नियमित रूप से बदलें, यह पूरी तरह से लाभदायक नहीं है,
  • मुंह के गार्ड का उपयोग करते समय स्वच्छता के नियमों का पालन करना बेहद महत्वपूर्ण है - शायद योनि के अंदर इसकी उपस्थिति और घंटों तक खुद को याद नहीं कर सकते हैं, लेकिन हर 4-5 घंटे में कटोरे को बदलना बेहतर होता है, सड़क पर, प्रकृति में, किसी भी सार्वजनिक स्थान पर ठीक से करना लगभग असंभव है। चूंकि आपको ट्रे को सावधानीपूर्वक हटाने और अच्छी तरह से धोने की आवश्यकता है,
  • हाइजेनिक आवश्यकताओं के अनुपालन न होने की स्थिति में, मासिक धर्म कप का उपयोग उतना ही खतरनाक है, जितना कि गैस्केट्स और टैम्पोन का असामयिक प्रतिस्थापन, यानी बैक्टीरिया और फंगल रोगजनक माइक्रोफ्लोरा का विकास, इस बहुत ही संभावित जोखिम को कम करने के लिए, यह एक साबुन और गर्म पानी के साथ कप का इलाज नहीं करने की सलाह दी जाती है, जैसे कि एक विशेष आधारित टैबलेट के साथ। ।

मासिक धर्म कप का उपयोग करने के सभी संभावित जोखिमों को ध्यान में रखते हुए, कई महिलाएं पर्याप्त संख्या में फायदे के कारण उन्हें चुनती हैं:

  • मासिक धर्म कप का उपयोग करना काफी फायदेमंद है। यह पुन: प्रयोज्य है, और एक समय सीमा का अनुमान है, उस समय के दौरान आप डिस्पोजेबल उत्पादों पर खर्च किए बिना पैसे में महत्वपूर्ण जीत हासिल कर सकते हैं। हालांकि, मासिक धर्म कप को बदलने की आवश्यकता हो सकती है और कुछ वर्षों के बाद, इसके अलावा, कुछ महिलाओं को कभी भी इसकी सुविधा के लिए उपयोग नहीं किया जाता है।
  • मासिक धर्म कप का उपयोग सुविधाजनक कहा जाता है, क्योंकि किसी भी रिसाव को बाहर रखा गया है, यह एक वैक्यूम स्थान बनाता है जो सही स्थान प्रदान करता है। इसके अलावा, मासिक धर्म कप थोड़ी सी भी असुविधा का कारण नहीं बनता है - एक सेक का प्रभाव, जैसा कि गैस्केट के मामले में, और श्लेष्म झिल्ली के अतिरेक के रूप में, जब टैम्पोन का उपयोग करके समाप्त किया जाता है।
  • लगातार प्रतिस्थापन के लिए कोई ज़रूरत नहीं है। मासिक धर्म कप के निर्माता उन्हें लंबी यात्राओं के लिए या रात में एक महान समाधान कहते हैं, यह कहते हैं कि रात में जागने की जरूरत नहीं है, या सड़क पर हर 4 घंटे में उपकरण को बदलना है। स्वच्छता के संदर्भ में कुछ संदेह हैं।
  • यात्रा करने की सुविधा - और डिवाइस के लगातार प्रतिस्थापन के कारण नहीं, और तैराकी, किसी भी शारीरिक गतिविधियों की उपयुक्तता के कारण। मासिक धर्म कप पूरी तरह से अदृश्य है, एक टैम्पन के विपरीत (एक "पूंछ" के साथ जो बिकनी से बाहर देखने के लिए जोखिम है) और इससे भी अधिक एक कपड़े धोने के लिए संलग्न पैड से। एक और लाभ यह तथ्य है कि हाइजीनिक पैकेजिंग के साथ अपने सामान को लोड करने की आवश्यकता नहीं है, आपको बस एक लघु ट्रे लेनी होगी।
  • मासिक धर्म कप का उपयोग गैसकेट और टैम्पोन की तुलना में कम हानिकारक कहा जाता है। निष्पक्षता में, यह कहा जाना चाहिए कि यदि आप बुनियादी स्वच्छता उपायों का पालन करते हैं, तो इनमें से प्रत्येक उत्पाद हानिरहित होगा। मासिक धर्म के कप से एलर्जी और चिड़चिड़ापन, योनि का सूखापन और अधिक जहरीला झटका जो टैम्पोन के लिए सक्षम नहीं होते हैं। कटोरा विशेष सामग्री से बना है, इसका डिज़ाइन महिला की शारीरिक विशेषताओं को ध्यान में रखता है - सामान्य तौर पर, कटोरा योनि की दीवारों को नुकसान पहुंचाने में सक्षम नहीं है (उचित सम्मिलन और निष्कर्षण के साथ!)। एक ही समय में, कटोरे के अपर्याप्त स्वच्छ प्रसंस्करण से संक्रमण बढ़ने का एक ही जोखिम होता है।
  • मासिक धर्म के कटोरे हाइजीनिक उत्पादों की श्रेणी में आते हैं - दोनों उस सामग्री के संदर्भ में जिसमें से वे बने होते हैं, और उस आवृत्ति को ध्यान में रखते हैं जिसके साथ वे खर्च किए जाते हैं। मासिक धर्म कप का उपयोग करने वाली महिला डिस्पोजेबल पैड और टैम्पोन फेंकने वालों के रैंक की भरपाई नहीं करती है और उनके निपटान के बारे में नहीं सोचती है।
  • मासिक धर्म कप का उपयोग आत्मविश्वास की भावना देता है - सबसे पहले, योनि में इसकी मात्रा और नियुक्ति की विधि वस्तुतः मासिक धर्म के प्रवाह की संभावना को समाप्त करती है, और दूसरी बात, मासिक धर्म की पूर्व संध्या पर कप का उपयोग किया जा सकता है, जो चक्र के अनियमित होने पर विशेष रूप से महत्वपूर्ण है।

मासिक धर्म कप का उपयोग करने की सूक्ष्मता

यदि आपकी पसंद महत्वपूर्ण दिनों में मासिक धर्म कप के उपयोग पर रोकती है, तो आपको यह विचार करने की आवश्यकता है कि डिवाइस को ठीक से कैसे उपयोग करें और स्टोर करें। यह उस पर निर्भर करता है कि उसके ऑपरेशन की अवधि और, सबसे महत्वपूर्ण बात, आपका स्वास्थ्य।

मासिक धर्म कप के उपयोग की शर्तें:

  • उत्पाद खरीदने के बाद, निर्देश पढ़ें,
  • मासिक धर्म कप के पहले उपयोग से पहले, पांच मिनट के लिए उबाल लें इसके साथ ही इसके लिए बनाई गई नसबंदी की गोलियाँ,
  • बाद के संदर्भ के लिए कप को छूने से पहले, डिटर्जेंट के साथ अपने हाथों को अच्छी तरह से धो लें,
  • योनि में कैलीक्स की चिकनी प्रविष्टि के लिए, इसे सादे पानी या पानी आधारित स्नेहक के साथ नम करने की सिफारिश की जाती है,
  • कप को चार बार मोड़ें - पहले आधे भाग में, इसे अपने अंगूठे और तर्जनी के साथ निचोड़ते हुए, ताकि यह लगभग समतल हो जाए, और फिर फिर से क्रॉसवर्ड करें - अधिकतम निचोड़ा हुआ कप योनि में डालें, जहां यह खुलेगा और प्राकृतिक स्थिति लेगा,
  • मासिक धर्म कप को हटाने से पहले अपने हाथों को अच्छी तरह से धो लें,
  • कप को निकालने के लिए, वैक्यूम प्रभाव को तोड़ना आवश्यक है - पहले ग्रोप और नीचे की तरफ दबाएं, फिर पूंछ पर हल्के से खींचें, कप को आसानी से बाहर जाना चाहिए,
  • कप को खाली करें और इसे खून के निशान से छुटकारा पाने के लिए पहले ठंडे पानी से कुल्ला करें। गर्म पानी के इस्तेमाल से सतह पर निशान जमने लगेंगे, इसे फिर से स्टरलाइज़ करने की सलाह दी जाती है (योनि में कप के अगले इंसर्शन से पहले उबलते पानी और नसबंदी की गोलियों का इस्तेमाल करना)
  • если не всегда есть возможность стерилизовать менструальную чашу после каждой выемки, то обязательно это нужно делать хотя бы в начале и в конце менструации.

Правила хранения менструальной чаши:

  • по завершению критических дней прокипятите капу в воде с добавлением специальных таблеток,
  • высушите и оботрите капу бумажным полотенцем,
  • कैप के भंडारण के लिए सूती कपड़े से बने एक विशेष बैग का उपयोग करें, जो आमतौर पर पहली खरीद के साथ बंडल में आता है, आप इसे खरीद सकते हैं,
  • मासिक धर्म कप का उपयोग करते समय, कपास बैग के अलावा, एक ही नसबंदी की गोलियाँ, जेल-स्नेहक, गीले पोंछे ("क्षेत्र की स्थितियों में आरामदायक") अतिरिक्त साधन बन सकते हैं।

डिवाइस का विवरण

मासिक धर्म कप मासिक धर्म के दौरान निर्वहन एकत्र करने के लिए एक कॉम्पैक्ट जलाशय है। यह विकास व्यापक लोकप्रियता हासिल नहीं कर पाया है, हालांकि वास्तव में मासिक धर्म कप का उपयोग करना बहुत सुविधाजनक, सरल और प्रभावी है।

यदि आप टैम्पोन या पैड से एलर्जी हैं तो उत्पाद एक उत्कृष्ट विकल्प हो सकता है। विशेष सामग्री हाइपोएलर्जेनिक प्रकार से बना मासिक धर्म कप:

  • टेप प्लास्टिक,
  • मेडिकल सिलिकॉन।

यहां तक ​​कि उन्हें बेबी बोतल और निप्पल बनाने के लिए भी इस्तेमाल किया जाता है। कुछ कम कटोरे लेटेक्स (प्राकृतिक) से बने होते हैं। निष्पक्ष सेक्स के कुछ प्रतिनिधियों को इस सामग्री से एलर्जी है, इसलिए, अधिक हानिरहित और सुरक्षित प्रकार के कच्चे माल का अक्सर उपयोग किया जाता है।

उत्पाद एक छोटा आयताकार या गोल कप है, जो आधार पर विस्तार करता है। संकरी तरफ एक विशेष कलम है।

मासिक धर्म कप का उपयोग उसी तरह किया जाना चाहिए जैसा कि स्वाब के रूप में होता है। अंतर केवल इतना है कि टोपी का उपयोग करते समय, रहस्य योनि की दीवारों के संपर्क में नहीं होता है, जो विषाक्त सदमे के रूप में जटिलताओं को रोकने में मदद करता है। कटोरी योनि की दीवारों पर पर्याप्त तंग है, इसलिए प्रवाह पूरी तरह से बाहर रखा गया है।

उसी समय, बाहरी कारक ट्रे की स्थिति को नहीं बदलते हैं, क्योंकि एक वैक्यूम अंदर बनता है। स्थापित कटोरे के साथ, आप खेल भी खेल सकते हैं।

मासिक धर्म के कप पुन: प्रयोज्य और डिस्पोजेबल हैं। एक नियम के रूप में, बाद वाले, नरम और हल्के पदार्थों से बने होते हैं। दोनों किस्मों का उपयोग रात और दिन किया जा सकता है। केवल सही आकार चुनना आवश्यक है जो शारीरिक मापदंडों से मेल खाता है। इस मामले में, उत्पाद योनि के श्लेष्म को सूखा नहीं करते हैं और माइक्रोफ़्लोरा पर कोई प्रभाव नहीं पड़ता है।

उत्पाद चयन

पैड और टैम्पोन चुनना बहुत आसान है। निष्पक्ष सेक्स अच्छी तरह से इस तरह के उत्पादों के अवशोषण और उन्नयन से अवगत है। टोपी, टोपी और कटोरे विशालता और व्यास में एक दूसरे से भिन्न होते हैं।

इसके अलावा, उत्पाद हैंडल के आकार में भिन्न होते हैं। सबसे आम रूप हैं:

सबसे अधिक बार, मासिक धर्म कप में एक आयताकार आकार होता है, जिसे कभी-कभी ट्यूलिप कहा जाता है। केवल प्रयोगात्मक रूप से इष्टतम आकार चुनना संभव है, क्योंकि इस मामले में सब कुछ बहुत व्यक्तिगत है। मुख्य बात - एक कप का उपयोग किसी भी असुविधा का कारण नहीं होना चाहिए।

वर्षों से, मासिक धर्म कप के आयामों को फिर से जोड़ने की आवश्यकता होगी, क्योंकि योनि की दीवारें समय के साथ अपनी लोच खो देती हैं, जब तक कि आप नियमित रूप से विशेष व्यायाम नहीं करते हैं। सामग्री के लिए, यह सब व्यक्तिगत प्राथमिकताओं पर निर्भर करता है।

ताकत और कमजोरी

सामान्य तौर पर, महिलाएं मासिक धर्म के कप के बारे में सकारात्मक बात करती हैं। फायदे में निम्नलिखित हैं:

  • योनि के माइक्रोफ्लोरा पर कैप का कोई प्रभाव नहीं पड़ता है,
  • उत्पाद स्त्री रोगों के विकास में योगदान नहीं करते हैं,
  • रोगजनक बैक्टीरिया के विकास का कारण नहीं है,
  • बिल्कुल स्वच्छ
  • उच्च दक्षता है
  • पुन: प्रयोज्य उत्पादों का उपयोग करते समय महत्वपूर्ण बचत,
  • पर्यावरण मित्रता का उच्च स्तर
  • त्वचा की जलन और एलर्जी को बाहर रखा गया है।

लेकिन खामियों के बिना नहीं। इनमें से, यह हाइलाइट करने लायक है:

  • सही वॉल्यूम और आकार चुनने में बहुत समय लगता है,
  • माहवारी के दौरान माउथ गार्ड को हटाने और शुरू करने में कौशल की आवश्यकता होती है,
  • वैक्यूम चक्र के दौरान कुछ असुविधा पैदा कर सकता है, इसलिए कुछ महिलाएं इन फ्लास्क और कप का उपयोग नहीं करना पसंद करती हैं,
  • ऐसे उत्पाद कुंवारी लोगों द्वारा उपयोग के लिए अवांछनीय हैं, क्योंकि वे अपने मातम को फैलाने में सक्षम हैं।

सही विकल्प बनाया जा सकता है यदि आप इन उत्पादों के सभी पेशेवरों और विपक्षों का वजन करते हैं। यदि मासिक धर्म कप पहले से ही खरीदा गया है, तो आपको यह जानने की आवश्यकता है कि इसका सही उपयोग क्यों और कैसे करना है।

उपयोग की शर्तें

उपयोग के लिए विस्तृत निर्देश उत्पाद से जुड़े होते हैं। कटोरे की शुरुआत के नियम निम्नलिखित पर आधारित हैं:

  1. सबसे पहले, उत्पाद अच्छी तरह से कीटाणुरहित है।
  2. फिर आपको अपने हाथों को धोने और इष्टतम आसन चुनने की आवश्यकता है।
  3. उसके बाद, टोपी को पानी से सिक्त किया जाना चाहिए और 2 गुना सपाट आकार में मोड़ना चाहिए।
  4. लेबिया को धीरे से भाग दिया जाना चाहिए और एक मुखपत्र को वहां रखा जाना चाहिए ताकि इसकी नोक प्रवेश द्वार से लगभग 2-2 सेमी हो।
  5. फिर कटोरे को एक पेन के साथ सीधा किया जाता है।

यदि आप कटोरे को सही ढंग से सम्मिलित करते हैं, तो आसन बदलते समय भी कोई असुविधा नहीं पैदा करनी चाहिए। उत्पाद को रिवर्स ऑर्डर में निकालें।

देखभाल और सफाई

मासिक धर्म कप की देखभाल में एक महत्वपूर्ण तत्व उपयोग से पहले कीटाणुशोधन है। इसके लिए, उत्पाद को उबला जा सकता है, एसिटिक ध्यान केंद्रित, हाइड्रोजन पेरोक्साइड के साथ इलाज किया जा सकता है या पानी के स्नान में रखा जा सकता है।

डिवाइस को विशेष स्थिति में स्टोर करें। यदि आप कटोरे का सही ढंग से उपयोग करते हैं, तो इसे इष्टतम भंडारण की स्थिति प्रदान करें और समय-समय पर इसे साफ करें, यह बहुत लंबे समय तक चलेगा।

दुर्भाग्य से, अंतरंग स्वच्छता के लिए यह उपकरण अभी भी नए उत्पादों की श्रेणी में है। इसलिए, इसके दुष्प्रभावों और मतभेदों का पूरी तरह से पता लगाना अभी तक संभव नहीं था। वैसे भी, टॉयलेट आइटम उठाते समय, आपको अपनी संवेदनाओं और शरीर की प्रतिक्रियाओं पर पूरी तरह से भरोसा करने की आवश्यकता होती है।

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