स्वास्थ्य

मासिक लोक उपचार के चक्र को कैसे वापस किया जाए

Pin
Send
Share
Send
Send


मासिक - एक महिला का स्वास्थ्य और उसे गर्भ धारण करने और बच्चे को सहन करने की क्षमता है। वे लड़की के यौवन की अवधि में दिखाई देते हैं और वयस्क जीवन के लिए जीव की तत्परता की गवाही देते हैं। रजोनिवृत्ति तक मासिक धर्म जारी रहता है। एक स्वस्थ महिला में, मासिक धर्म चक्र नियमित और व्यवस्थित होता है।

लेकिन, सब कुछ उतना सहज नहीं है जितना हम चाहेंगे। अक्सर, महिला को अनियमित मासिक धर्म का सामना करना पड़ता है। बहुत सारे कारण हैं, लेकिन चलो जल्दी मत करो, लेकिन सब कुछ "अलमारियों" पर विघटित करें और महिला शरीर को देखें। और हमारे पूर्वजों और लोक उपचार के उनके उपचार की ओर भी मुड़ें।

महिला शरीर कैसे काम करता है?

मासिक धर्म चक्र एक महिला के जीवन में एक आवश्यक आंतरिक प्रक्रिया है। आम तौर पर, इसकी अवधि 28-35 दिन होती है। रक्तस्राव के बीच का अंतर हमेशा समान होना चाहिए। महिलाओं का स्वास्थ्य शरीर में इन प्रक्रियाओं की नियमितता पर निर्भर करता है।

लेकिन आदर्श रूप से, मासिक धर्म के बीच का अंतराल समान है, और प्रत्येक महिला के जीवन में ऐसा तब होता है जब विफलता होती है। कारण बहुत गंभीर हो सकते हैं, लेकिन कभी-कभी प्रतिबंध संबंधी तनाव प्रजनन प्रणाली के पूरे काम को कुछ समय के लिए बाधित कर सकते हैं।

पारंपरिक रूप से, मासिक चक्र को 4 चरणों में विभाजित किया गया है:

  • मासिक धर्म
  • कूपिक चरण
  • ओव्यूलेटरी चरण
  • ल्यूटल चरण।

मासिक धर्म का चक्र मासिक धर्म प्रवाह के पहले दिन से शुरू होता है। उन दिनों को जब स्पॉटिंग कहा जाता है मासिक धर्म का चरण। ये डिस्चार्ज 3-8 दिनों तक रहता है।

कूपिक चरण मासिक धर्म के अंत में शुरू होता है। यह सभी अवधि, शरीर इच्छित गर्भावस्था के लिए तैयारी कर रहा है। गर्भाशय की दीवार पर एक एंडोमेट्रियम का निर्माण होता है, क्योंकि यदि गर्भाधान होता है, तो भ्रूण एंडोमेट्रियल ऊतक की इस परत से जुड़ जाएगा। यदि गर्भाधान नहीं हुआ है, तो गर्भाशय के अंदर एंडोमेट्रियम (दीवार) रक्त के साथ-साथ बहिष्कृत और उत्सर्जित होता है।

ओव्यूलेटरी चरण - यह चक्र की सबसे छोटी अवधि है और अधिकतम 48 घंटे तक रहती है। इस समय, ओव्यूलेशन होता है - कूप, जिसमें एक परिपक्व अंडा होता है, फट जाता है। यह अंडे से बाहर निकलने के लिए तैयार है जो निषेचन के लिए तैयार है, और इसके छोटे "जीवन" को ओव्यूलेशन कहा जाता है। यदि इस समय गर्भाधान नहीं होता है, तो अंडा कोशिका मर जाती है।

ल्यूटल चरण हार्मोन प्रोजेस्टेरोन के गहन उत्पादन की विशेषता है। सफल गर्भाधान के साथ, यह हार्मोन "आरामदायक" पाने में मदद करता है और भ्रूण को विकसित करता है। गर्भावस्था के दौरान, इसका स्तर बढ़ जाएगा। यदि निषेचन नहीं हुआ है, प्रोजेस्टेरोन का स्तर कम हो जाता है और चक्र फिर से दोहराता है - मासिक धर्म शुरू होता है।

इसलिए, महीने से महीने तक, कैलेंडर के अनुसार सख्ती से, कभी-कभी कई दिनों के विचलन के साथ।

चक्र से मजबूत विचलन के साथ, एक महिला को अपने स्वास्थ्य के बारे में गंभीरता से सोचना चाहिए और अपनी अवधि को बहाल करने के लिए विशेषज्ञ की मदद लेनी चाहिए।

मासिक धर्म के विकारों के कारण

दुर्भाग्य से, मासिक धर्म संबंधी अनियमितताएं स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाने के सबसे अक्सर कारणों में से एक हैं। मासिक धर्म चक्र की शिथिलता कई कारणों से हो सकती है। मासिक अनियमित रूप से जा सकता है, और कभी-कभी 1, 2, 3 या अधिक महीनों के लिए पूरी तरह से गायब हो जाता है।

एक ओर, किसी भी महिला को "ईव के पाप" से छुटकारा पाने में खुशी होगी, क्योंकि मासिक धर्म एक नियमित जीवन शैली को बाधित करता है और असुविधा का कारण बनता है। दूसरी ओर, अवधियों को अपने स्वयं के पाठ्यक्रम में वापस करना चाहिए, क्योंकि वे महिलाओं के स्वास्थ्य का एक संकेतक हैं।

मासिक विफलता के मुख्य कारण:

  • संक्रमण। ज्यादातर बार, मासिक धर्म गायब हो जाता है या अनियमित रूप से जाता है जब कारण श्रोणि अंगों का संक्रमण होता है। ये हो सकते हैं: क्लैमाइडिया, यूरोपलास्म, मायकोप्लाज्मा और अन्य। संक्रमण के प्रेरक एजेंट के उन्मूलन के साथ, मासिक धर्म सामान्य रूप से वापस आ जाएगा।
  • सक्रिय खेल। व्यायाम के दौरान, वसा कोशिकाओं की अपर्याप्त संख्या के कारण शरीर लेप्टिन का उत्पादन नहीं करता है,
  • आहार। एक तेज कमी और, परिणामस्वरूप, शरीर के वजन में वृद्धि से मासिक धर्म संबंधी विकार हो सकते हैं,
  • तनाव, नर्वस थकावट। याद रखें: "सभी रोग नसों के कारण होते हैं।" यह उस ओपेरा से है।
  • हार्मोनल विकार। हार्मोन कई कारणों से पीड़ित हैं: पुरानी बीमारियां, चयापचय संबंधी विकार, शरीर में विटामिन की कमी, आदि।
  • प्रसवोत्तर अवस्था या एक गर्भपात इस प्रकार की अवधि के बाद स्वतंत्र रूप से बहाल हो जाते हैं। ऐसे मामले हैं जब उपस्थित चिकित्सक के हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है।

किसी भी मामले में, सामान्य मासिक धर्म चक्र का विघटन या उनके बीच निर्वहन की उपस्थिति जननांग अंगों के रोगों या आंतरिक रोगों का परिणाम हो सकती है। इसलिए, हम "समुद्र से मौसम" की उम्मीद नहीं करते हैं, लेकिन एक विशेषज्ञ की सलाह लेते हैं।

डॉक्टर, बदले में, परीक्षणों की एक श्रृंखला नियुक्त करेगा। परिणामों की समीक्षा करने और सही उपचार निर्धारित करने के बाद। यह बेहतर है कि स्व-उपचार में संलग्न न हों, ताकि मासिक धर्म की लय को परेशान न करें जो कि बहाल नहीं हुई है। उपचार दवा और लोक उपचार का उपचार हो सकता है। हम बाद के बारे में विस्तार से बात करेंगे और यहां तक ​​कि लोगों से चिकित्सीय एजेंटों के लिए कुछ व्यंजनों का खुलासा करेंगे।

वसूली चक्र मासिक लोक उपचार

आप मासिक वापस कर सकते हैं और लोक उपचार का उपयोग करके चक्र को स्थिर कर सकते हैं। लोक विधियों का मुख्य लाभ शरीर पर एक हल्के प्रभाव और उपचार की प्रभावशीलता है।

लोक तरीकों में विभिन्न संक्रमण, काढ़े शामिल होते हैं, जिन्हें आप लंबे समय तक पी सकते हैं और शरीर पर उनके अधिक कोमल प्रभाव होते हैं।

उपचार के लिए सबसे महत्वपूर्ण स्थिति ठीक से चयनित पौधों है, जो उल्लंघन के प्रकार पर निर्भर करता है। मासिक को वापस करने और महिलाओं के लिए जीवन की गुणवत्ता में सुधार करने के लिए ये सरल तरीके।

मासिक धर्म विफलता के सुरक्षित उपचार के रूप में लोक उपचार:

रजोरोध. मासिक लगभग 6 महीने या उससे अधिक नहीं जाता है। कुछ औषधीय पौधे उन्हें वापस कर सकते हैं: क्विनोआ, रू, अजमोद, वर्मवुड, कफ आदत। पौधों का चयन करना आवश्यक है ताकि वे चयापचय में सुधार करें, शरीर के सुरक्षात्मक कार्यों (प्रतिरक्षा) को सामान्य करें। इस फिट के लिए: सेंट जॉन पौधा, प्रलोभन, पाइंस (जड़).

खाना पकाने की विधि: एक बड़ा चम्मच जमीन, ऊपर, पौधों को 200 मि.ली. उबलता हुआ पानी। आग्रह करें, क्षय करें और 50 ग्राम का उपभोग करें। हर बार भोजन से पहले।

कफ से साधारण स्नान करते हैं। एक लीटर गर्म पानी में 2 बड़े चम्मच सूखे हुए कफ डाले जाएंगे। अगला, आपको एक घंटे का एक और चौथाई खाना बनाना होगा, और फिर एक छलनी के माध्यम से तनाव करना होगा। एक स्नान के लिए गणना की गई सभी सामग्री, जिसमें पानी की एक डिग्री 37 से कम नहीं है। इस तरह के स्नान को एक पखवाड़े लिया जाता है।

Gipomennoreya (डरावना अवधि)। आपको अपने आहार में अधिक प्रोटीन, सब्जी और डेयरी वसा, कार्बोहाइड्रेट, विटामिन और खनिज शामिल करने की आवश्यकता है।

  • 1 शुल्क: कैमोमाइल, अजमोद जड़.
  • 2 संग्रह: peony जड़, यारो पत्तियां, सेंट जॉन पौधा, टैन्सी, पर्वत राख.
  • 3 संग्रह: वेलेरियन रूट, लीकोरिस रूट, वर्मवुड पत्तियां, थाइम.

200 जीआर। उबलते पानी 3: 2: 1 (1 मतलब, 2, 3 संग्रह) के अनुपात में एक बड़ा चम्मच पौधे लेते हैं। आग्रह करें और रात में सब कुछ लें।

एक अच्छा और किफायती उपकरण अजमोद के सामान्य बीज हैं। पानी की एक छोटी मात्रा के साथ पीने के लिए बीज और 1 ग्राम की मात्रा में पीस लें।

अत्यार्तव(भारी मासिक)। एक महान सहायक होगा संतरे का छिलका। 1.5 लीटर के साथ ज़ेस्ट मिलाएं। पानी और उबालें जब तक कि टैंक में आधा लीटर उत्पाद न हो। शहद जोड़ें और 200 जीआर खाएं। नाश्ते, दोपहर के भोजन और रात के खाने से पहले।

इस तरह के औषधीय पौधों के साथ भारी अवधि: ओक की छाल, यारो घास, सिल्वरवेड, रसभरी और स्ट्रॉबेरी, हॉर्सटेल.

कष्टार्तव (दर्दनाक अवधि)। ऐसी जड़ी बूटियां गंभीर दिनों में गंभीर दर्द से निपटने में मदद करेंगी: अजमोद के बीज और रूई। 2: 1 के अनुपात में, पौधे लें और उबलते पानी के 2 कप डालें, 15 मिनट तक पकाएं। प्रति दिन एक गिलास शोरबा पीएं, रिसेप्शन को 3 भागों में विभाजित करें और बड़े घूंट में पीएं। यह भी ध्यान देने योग्य है कैमोमाइल, वेलेरियन, पुदीना, ब्लैकबेरी की पत्तियां, बकथॉर्न, फील्ड हॉर्सटेल और अन्य।

किसी भी बीमारी के लिए लोक उपचार दवाओं की तुलना में मामूली है। उनकी प्रभावशीलता हमारे पूर्वजों द्वारा साबित हुई है, मुख्य बात सही ढंग से चुना गया पौधा है। इसलिए हम लोकप्रिय ज्ञान पर भरोसा करते हैं और स्वस्थ होते हैं।

Pin
Send
Share
Send
Send