स्वास्थ्य

मासिक धर्म के कितने दिनों बाद आपको अपनी सुरक्षा करने की आवश्यकता है?

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लगभग सभी महिलाएं सवाल के जवाब में रुचि रखती हैं "क्या मैं मासिक धर्म के तुरंत बाद गर्भवती हो सकती हूं?"। क्यों? यह सरल है: यदि गर्भावस्था को बाहर रखा गया है, तो आप आराम कर सकते हैं, सेक्स कर सकते हैं, बिना संरक्षित किए और "उड़ने" के लिए डर नहीं सकते। कुछ जोड़े मासिक धर्म के दौरान सेक्स का अभ्यास करते हैं, क्योंकि उन्हें यकीन है कि डरने की कोई बात नहीं है; इस महीने उन्हें परीक्षण पर 2 धारियां नहीं दिखेंगी। आप इन दिनों में एक बच्चे को गर्भ धारण करने की संभावना के बारे में अधिक पढ़ सकते हैं। यहां .

वास्तव में कैसे? मासिक धर्म के बाद पहले कुछ दिनों में संरक्षित करने की आवश्यकता है या नहीं?

मासिक धर्म और गर्भावस्था

ये अवधारणाएं निकट से संबंधित हैं। मासिक अवधि शुरू हुई, जिसका अर्थ है कि शरीर में अंडे का एक नया चक्र और परिपक्वता शुरू हुई। इस अवधि को कूपिक कहा जाता है और 7-20 दिनों तक रहता है। इतनी संख्या में प्रसार क्यों? क्योंकि औसत मूल्य लिया जाता है, क्योंकि प्रत्येक महिला का शरीर व्यक्तिगत होता है।

नोट करने के लिए: एक स्वस्थ महिला ओव्यूलेशन में एक वर्ष केवल 10 बार हो सकता है और इसे आदर्श माना जाता है।

क्या मैं 1, 2 दिन में मासिक धर्म के तुरंत बाद गर्भवती हो सकती हूं

यह सवाल उन लोगों के लिए हित है जो एक माँ बनने की योजना बना रहे हैं और जो "उड़ान" से बचना चाहते हैं। ज्यादातर मामलों में, मासिक धर्म के तुरंत बाद गर्भाधान असंभव है। लेकिन नियम के अपवाद हैं। ज्ञात मिसालें जब मासिक धर्म के बाद 2 दिनों के लिए गर्भवती हुई।

अपने मासिक धर्म चक्र की अवधि को याद रखें। क्या वह छोटा है, सिर्फ 21 दिन? फिर कुछ चिंता की बात है। मासिक धर्म की समाप्ति के बाद 2-3 दिनों में, गर्भाधान संभव है, क्योंकि अंडे के परिपक्व होने का समय है।

महिला आबादी के आधे से अधिक (28-दिवसीय चक्र के साथ), मासिक धर्म की समाप्ति के एक सप्ताह बाद ही गर्भाधान संभव है। इसलिए, एक बच्चे को गर्भ धारण करने के लिए मासिक धर्म के बाद 1-3 दिनों में सफल होने की संभावना नहीं है। लेकिन 6 वें दिन संभावना बढ़ जाती है।

यह माना जाता है कि 13-15 दिन का चक्र गर्भाधान के लिए सबसे अच्छा समय है। यदि आप मानते हैं कि शुक्राणु 7 दिनों तक जीवित रहते हैं, और 24 घंटे ओव्यूलेशन के बाद अंडा (कुछ स्रोतों में वे लिखते हैं कि 48 घंटे तक), आप मासिक धर्म की समाप्ति के बाद 7-20 दिन पर गर्भवती हो सकते हैं।

चेतावनी! ज्यादातर मामलों में, मासिक धर्म से पहले का सप्ताह और उनके बाद का सप्ताह गर्भाधान के लिए सुरक्षित अवधि माना जाता है। यह ध्यान रखना सुनिश्चित करें कि हर महिला का एक अलग शरीर हो। वैसे, हार्मोनल सिस्टम में विफलताओं से अनचाही गर्भावस्था हो सकती है।

मासिक धर्म के तुरंत बाद गर्भवती होने के लिए कैसे नहीं?

यदि आप उन सभी कारकों को ध्यान में रखते हैं जो मासिक धर्म के बाद पहले सप्ताह में गर्भावस्था का कारण बन सकते हैं, तो आप चिंता नहीं कर सकते और चुपचाप कंडोम या बाधित संभोग के बिना अपने प्रियजन के साथ अंतरंगता का आनंद ले सकते हैं। मुझे किस पर ध्यान देना चाहिए?

  1. मासिक धर्म चक्र की अवधि पर विचार करें। यदि आपके पास 21-22 दिनों के लिए है, तो आप अपनी अवधि के तुरंत बाद गर्भवती हो सकते हैं। इसलिए आपको सुरक्षित रहने की जरूरत है।
  2. यदि आपके पास प्रचुर मात्रा में और लंबे समय तक मासिक धर्म है, तो लगभग 7 दिन तक रहता है, तो एक मौका है कि मासिक धर्म के अंतिम दिनों में अंडे की परिपक्वता हो सकती है। निष्कर्ष: मासिक धर्म अवांछनीय होने के बाद पहले दिनों में असुरक्षित यौन संबंध, आप गर्भवती हो सकती हैं।
  3. अनियमित मासिक चक्र के साथ (यह तब होता है जब एक महीने में चक्र की अवधि 30 दिनों की होती है, दूसरे 28 या 35 में) यह ओवुलेशन के दिन की गणना करना मुश्किल होता है, जिसका अर्थ है कि गर्भाधान के लिए अनुकूल दिन आने पर वास्तव में यह जानना असंभव है। यदि आपके पास अनियमित मासिक धर्म चक्र है, तो मासिक धर्म के बाद पहले दिनों में जोखिम न लें, यदि आप गर्भवती नहीं होना चाहते हैं, तो अपनी रक्षा करें।

यदि आप इन सभी कारकों को ध्यान में रखते हैं, तो ओवुलेशन के दिन को सही ढंग से निर्धारित करना सीखें, फिर मासिक धर्म के तुरंत बाद सेक्स करें, आप गर्भवती होने के डर के बिना कर सकते हैं। लेकिन फिर भी एक छोटा मौका है कि गर्भाधान होगा। इसलिए, निष्कर्ष निकालें और अपने लिए तय करें कि आपको मासिक धर्म के बाद पहले दिनों में खुद को बचाने की आवश्यकता है या नहीं।

गर्भनिरोधक की कैलेंडर विधि के लाभ

वह लड़की जो अपने चक्र की निगरानी करती है और उसकी नियमितता को देखती है, जल्दी या बाद में सोचती है कि कैलेंडर विधि द्वारा संरक्षित कैसे शुरू किया जाए। सबसे पहले, कंडोम के बिना सेक्स करने से महिला हार्मोन पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। हर संभोग में कंडोम का उपयोग नहीं करने वाले जोड़ों का एक मनोवैज्ञानिक संबंध होता है।

सहमत, यह एक मजबूत और लंबे समय तक चलने वाले रिश्ते के लिए महत्वपूर्ण है। दूसरे, कोई भी इस तथ्य के साथ बहस नहीं कर सकता है कि एक महिला और पुरुष दोनों की संवेदनाएं कंडोम के बिना सेक्स के दौरान बेहतर के लिए बदल जाती हैं।

अंत में, कैलेंडर विधि एक महिला के स्वास्थ्य के लिए सापेक्ष सुरक्षा प्रदान करती है: उसे शुक्राणुनाशक स्नेहक के साथ योनि माइक्रोफ्लोरा को खराब करने या जन्म नियंत्रण की गोलियाँ लेने की आवश्यकता नहीं है।

इसके अलावा, यह आर्थिक रूप से लाभप्रद भी है: आखिरकार, कंडोम और अन्य गर्भनिरोधक तरीकों की कीमतें एक युवा जोड़े को खुश नहीं करती हैं, जो लगातार और कई बार सेक्स करना पसंद करते हैं। हालांकि, यदि आप ठीक से नहीं जानते हैं कि मासिक धर्म के कितने दिनों बाद आप अपनी सुरक्षा नहीं कर सकते हैं, तो आप अवांछित गर्भावस्था से 100% सुरक्षा की गारंटी नहीं दे सकते। इसलिए, हम गर्भनिरोधक की इस पद्धति का उपयोग शुरू करने के तरीके के बारे में अधिक विस्तार से जांच करेंगे।

प्रत्येक लड़की को अलग-अलग समय पर ओव्यूलेशन आता है, इसलिए आपको केवल अपने शरीर पर ध्यान देने की आवश्यकता है।

बढ़ी हुई प्रजनन क्षमता के दिनों का निर्धारण करें

प्रत्येक महिला का शरीर अलग-अलग होता है, और इसलिए ओवुलेशन होने पर कैलकुलेटर पर बस गणना और गणना नहीं की जा सकती है। गणना अनुमानित होगी, जो महिलाओं की योजना बनाने या उन लोगों के लिए उपयुक्त नहीं है जो अभी तक बच्चे नहीं चाहते हैं।

अगले मासिक धर्म की शुरुआत से 11-18 दिन पहले लगभग ओव्यूलेशन होता है। चूंकि रन-अप दिन काफी बड़ा है, इसलिए आपको यथासंभव ओव्यूलेशन की गणना करने की कोशिश करने की आवश्यकता है। सभी का सबसे अच्छा ओवुलेशन कैलेंडर विधि निर्धारित करने में मदद करता है।

इसकी विश्वसनीयता की पुष्टि अनुसंधान के वर्षों से होती है, और अगर सब कुछ सही ढंग से किया जाता है, तो गर्भवती होने की संभावना न्यूनतम है, 1% से कम। इसलिए, कई महीनों (पूरे वर्ष की तुलना में बेहतर) के लिए, आपको मासिक धर्म कैलेंडर रखना होगा, जिसमें आप इसकी शुरुआत की तारीख और अवधि दर्ज करेंगे।

उपजाऊ अवधि निर्धारित करना महत्वपूर्ण है - एक महीने में अधिकतम दिन जब आपका शरीर गर्भ धारण करने में सक्षम होता है। उपजाऊ अवधि की शुरुआत की गणना निम्नानुसार की जा सकती है: देखे गए मासिक धर्म चक्रों में सबसे कम दिनों में अवधि लें और उसमें से 18 दिन घटाएं। उपजाऊ अवधि के अंत की गणना इसी तरह की जाती है, केवल पहला संकेतक सबसे लंबा चक्र लेता है, जिसमें से आपको 11 दिनों को घटाने की आवश्यकता होती है।

यह अवधि बढ़ी हुई उर्वरता की अवधि होगी, जिसमें सुरक्षा के बारे में भूलना या यौन संपर्क को पूरी तरह से त्यागना आवश्यक नहीं होगा। कुछ जोड़े इन दिनों संभोग में बाधा डालते हैं, जो अनियोजित गर्भावस्था से सुरक्षा की पूर्ण गारंटी नहीं है।

अंडे की उम्र

योनि में शुक्राणु की तुलना में, जिनकी जीवन प्रत्याशा केवल कुछ घंटों की है, गर्भाशय ग्रीवा में उनकी व्यवहार्यता बहुत अधिक है, तीन दिनों तक।

और अंडाशय की व्यवहार्यता - अंडाशय छोड़ने के 24 घंटे बाद। समय की इस अवधि को ओव्यूलेशन कहा जाता है, इसकी शुरुआत के बाद दिन बीत जाने के बाद, लड़की अब गर्भवती नहीं हो सकती। इस प्रकार, जैसे ही आपको पता चलता है कि आपके पास ओव्यूलेशन है, आपको एक दिन इंतजार करने की आवश्यकता है, और फिर आप संरक्षित किए बिना सेक्स कर सकते हैं।

वर्ष में एक या दो बार, हर महिला में एनोवुलेटरी महीना होता है जिसमें मासिक धर्म प्रवाह की उपस्थिति के बावजूद ओव्यूलेशन नहीं होता है। इसलिए, यहां तक ​​कि अगर आपने यह नहीं सोचा कि आपके पीरियड के कितने दिन बाद भी आप अपनी सुरक्षा नहीं कर सकती हैं और "खतरनाक" दिन सेक्स करती हैं, इसका मतलब यह नहीं है कि आप गर्भवती हो जाएंगी।

यह विधि किसके लिए उपयुक्त नहीं है

कैलेंडर विधि से अनियमित मासिक धर्म वाली महिलाओं को छोड़ देना चाहिए। जब तक चक्र सामान्य नहीं हो जाता, तब तक गणना को अमान्य माना जा सकता है। जोखिम लेने के बजाय, मानक गर्भनिरोधक विधियों का उपयोग करना या ओव्यूलेशन निर्धारित करने वाली फार्मेसी में विशेष परीक्षण खरीदना बेहतर है।

साथ ही, यदि महिला के मासिक धर्म के बीच का अंतर बहुत कम है, और पुरुष में शुक्राणु कोशिकाएं बची हैं, तो मासिक धर्म के दौरान संभोग के बाद भी गर्भाधान की संभावना है।

मैं मासिक धर्म के बाद पहले दिनों में गर्भवती क्यों हो सकती हूं

मासिक धर्म के कुछ दिनों बाद गर्भावस्था तब होती है जब एक महिला होती है:

  • मासिक धर्म चक्र बहुत छोटा है, यानी अगर यह इक्कीस दिनों से कम है, तो रक्तस्राव के बाद कुछ दिनों के भीतर ओव्यूलेशन हो सकता है, और चूंकि शुक्राणुजोज़ा की अंडे की कोशिका के लिए "प्रतीक्षा" करने की शारीरिक क्षमता महान है, यह पता चला है कि मासिक धर्म के बाद पहले दिन असुरक्षित संभोग के बाद। आप स्वतंत्र रूप से गर्भवती हो सकती हैं,
  • एक छोटे चक्र के साथ लंबे समय तक मासिक धर्म रक्तस्राव,
  • अस्थिर चक्र, इस मामले में यह गणना करना लगभग असंभव है कि यह या यह चरण कितने समय तक रहता है और जब जीव ओवुलेटरी अवधि में प्रवेश करता है, तो ऐसे मामले होते हैं जब मासिक धर्म के अंत के तुरंत बाद अंडा परिपक्व होता है,
  • सहज ओव्यूलेशन, शरीर में दो अंडे एक ही बार में परिपक्व होते हैं, इसलिए मासिक धर्म चक्र के किसी भी अवधि के दौरान इस मामले में बच्चे की कल्पना की जा सकती है।

मासिक धर्म की समाप्ति के तुरंत बाद और गर्भाशय ग्रीवा के संभावित रोगों के माध्यम से अवांछित गर्भावस्था का खतरा। इस स्थिति में, एक महिला मासिक धर्म के साथ गर्भाशय के रक्तस्राव को भ्रमित कर सकती है, जिसका अर्थ है कि इस अवधि के दौरान शरीर ओव्यूलेटरी चरण में हो सकता है, अर्थात गर्भावस्था की संभावना अधिक होती है।

और एक संक्षिप्त परिणाम के रूप में, महिला शरीर चक्र के लगभग किसी भी दिन गर्भ धारण करने में सक्षम है, इसलिए आपको अपने स्वास्थ्य को जोखिम में नहीं डालना चाहिए और अपने भविष्य के बच्चे के प्रति क्रूरतापूर्ण व्यवहार करना चाहिए, और गर्भनिरोधक का अधिक विश्वसनीय तरीका चुनना चाहिए। याद रखें कि गर्भधारण यदि नियोजित नहीं है, तो वांछित होना चाहिए।

मासिक धर्म के बाद कितने दिनों तक संरक्षित नहीं किया जा सकता है

गर्भाधान की सफलता विभिन्न कारकों के संयोजन पर निर्भर करती है: जब एक महिला को ओव्यूलेशन होता है, तो उसका अंडाणु और साथी शुक्राणुज कितना व्यवहार्य होता है। मादा प्रजनन कोशिका के लिए, जीवन की अधिकतम अवधि 24 घंटे है, जबकि पुरुष के लिए यह 48 से 72 है।

दरअसल, ओव्यूलेशन - वह अवधि जब एक महिला एक बच्चे को गर्भ धारण करने में सक्षम होती है - चक्र के बीच में लगभग होती है। स्त्री रोग विशेषज्ञों का मानना ​​है कि यह क्षण अगले माहवारी के पहले दिन से 11 से 18 दिनों की अवधि पर पड़ता है। यही है, इस अवधि के दौरान स्वयं की रक्षा करना आवश्यक है, और बाकी के दिन सैद्धांतिक रूप से सुरक्षित हैं।

इसके अलावा, गर्भाधान की संभावना अधिक होती है यदि, पुरुष प्रजनन कोशिका की व्यवहार्यता की अवधि के दौरान, यह एक महिला की योनि में प्रवेश करती है, जिसे ओव्यूलेट करना होगा।

ओव्यूलेशन की उपस्थिति या अनुपस्थिति को निर्धारित करने के लिए, आप एक विशेष फार्मेसी परीक्षण का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन यह केवल इसके उपयोग के समय परिणाम दिखाएगा। और उस अवधि की गणना करने के लिए जब असुरक्षित संभोग मासिक धर्म से पहले स्वीकार्य और सुरक्षित है या उनके बाद, तथाकथित कैलेंडर मदद करता है।

कैलेंडर पद्धति का उपयोग करके सुरक्षित दिन निर्धारित करना

कई महिलाएं, यह दावा करते हुए कि वे अपने पीरियड्स के तुरंत बाद गर्भवती नहीं हो सकती हैं, वे उस समय अवधि को ध्यान में नहीं रखती हैं जिसमें वे ओव्यूलेट करती हैं। उनका बयान गलत है। हमेशा इस मुद्दे को व्यक्तिगत रूप से संपर्क किया जाना चाहिए।

कैलेंडर पद्धति का उपयोग करने और यह पता लगाने के लिए कि क्या कुछ दिनों में सुरक्षा के साधनों का उपयोग करना संभव नहीं है, एक महिला को अपने मासिक धर्म चक्र की सावधानीपूर्वक निगरानी करनी होगी। यह ध्यान में रखना उपयोगी है कि कम से कम 6 महीने, और अधिमानतः एक वर्ष के लिए गणना करना अधिक कुशल है।

सबसे लंबे और छोटे चक्रों को निर्धारित करना आवश्यक है। उदाहरण के लिए, चक्र 30 दिनों की इस अवधि के लिए सबसे लंबे समय तक चला, और सभी में से कम से कम - 25. संभव सुरक्षित दिनों की गणना निम्नानुसार की जाती है: 25-18 = 7 और 30-11 = 19। यह पता चला कि 7 वें से पहले और चक्र के 20 वें दिन के बाद गर्भावस्था नहीं होनी चाहिए।

बढ़ी हुई प्रजनन क्षमता के दिनों का निर्धारण कैसे करें

आपको हमेशा याद रखना चाहिए कि कैलेंडर विधि एक पूर्ण गारंटी प्रदान नहीं करती है। जब आपको सबसे अधिक सक्रिय रूप से संरक्षित करने की आवश्यकता होती है, तो उसके बारे में जानकारी पूरी तरह से सच नहीं होगी यदि एक महिला बढ़ी हुई प्रजनन क्षमता के दिनों को निर्धारित करना नहीं सीखती है, अर्थात गर्भाधान की पूर्वसूचना।

एक महिला एक बेसल तापमान चार्ट की स्थापना करके या ग्रीवा बलगम के स्राव की जांच करके स्वतंत्र रूप से प्रजनन दिनों की गणना करने में सक्षम होगी।

मापें कि बेसल तापमान एक पंक्ति में कम से कम तीन चक्रों के लिए दैनिक होना चाहिए। यदि आप थर्मामीटर को बदले बिना, उठने के बिना कम से कम 5 मिनट के लिए सुबह माप लेते हैं तो संकेतक सटीक होंगे। डेटा को रिकॉर्ड और डॉटेड किया जाना चाहिए ताकि उन्हें एक ग्राफ में जोड़ा जा सके।

यदि एक महिला का मासिक धर्म सामान्य है, तो यह ग्राफ 0.2-0.6 C. चक्र के मध्य में तापमान में वृद्धि के साथ एक वक्र जैसा दिखता है। जब ओव्यूलेशन होता है, तो संकेतक एक डिग्री के कई दसवें भाग से गिर जाता है। आकृति में यह एक लौंग की तरह दिखता है जो नीचे की ओर इशारा करता है।

प्राप्त तापमान डेटा के आधार पर और कई महीनों की अवधि में प्लॉट किया जाता है। उदाहरण के लिए, यह चक्र का 13 वां दिन है। उर्वरता की अवधि को नामित करने के लिए, इसमें से 6 घटाना और 4: 13-6 = 7 और 13 + 13 = 17 जोड़ना आवश्यक है। 7 वें से 17 वें दिन चक्र का चरण और गर्भाधान के लिए उपयुक्त है। गर्भवती होने के लिए संभव है या नहीं यह पता लगाने का यह तरीका प्रभावी नहीं होगा यदि एक महिला बीमार है, हार्मोनल तैयारी लेती है, तनाव के अधीन है।

गर्भाशय ग्रीवा विधि योनि से निकलने वाले बलगम की प्रकृति के अनुसार मासिक धर्म चक्र के चरण का निर्धारण है।

एक महिला में स्त्री रोग संबंधी विकृति नहीं होती है, मासिक धर्म से पहले चक्र के 18 वें दिन से और 6 वें से 10 वें दिन तक व्यावहारिक रूप से कोई नहीं होता है कच्चे अंडे के सफेद की तरह 10 से 18 तरल बलगम दिखाई देता है। जब ओव्यूलेशन समाप्त होता है, तो एक मोटा रहस्य बाहर निकलता है। बलगम की उपस्थिति के 3 - 4 दिनों के बाद, ओव्यूलेशन समाप्त हो जाता है, जिसका अर्थ है कि गर्भावस्था असंभव है। यह विधि गर्भाशय ग्रीवा या योनि के रोगों वाली महिलाओं के लिए उपयुक्त नहीं है।

मासिक धर्म के तुरंत बाद गर्भाधान क्यों हो सकता है

जो महिलाएं जानना चाहती हैं कि क्या कैलेंडर पद्धति का उपयोग करके खुद को अनचाहे गर्भ से बचाना संभव है, यह समझना जरूरी है: डॉक्टर एक सौ प्रतिशत गारंटी नहीं दे सकते कि कोई गर्भाधान नहीं होगा। इसके अलावा, यहां तक ​​कि एक संरक्षित महिला भी गर्भवती हो सकती है।

सभी कैलेंडर पद्धति के कम से कम महिलाओं को मासिक धर्म पर भरोसा करना चाहिए जो अनियमित है। यदि कोई चक्र विफल होता है, तो कोई भी गणना गलत है।

एक महिला की हार्मोनल प्रणाली विभिन्न कारणों से किसी भी समय सिद्धांत रूप में परेशान हो सकती है। अक्सर हार्मोन वृद्धि से शुरुआती ओव्यूलेशन होता है, और इसलिए संभावित उपजाऊ अवधि नाटकीय रूप से बदल जाती है। मासिक धर्म से पहले या मासिक धर्म के तुरंत बाद असुरक्षित यौन संबंध में होने के नाते, आपको यह याद रखना होगा कि हार्मोनल व्यवधान हो सकता है, लेकिन खुद को नहीं दिखा, और गर्भाधान की संभावना काफी बढ़ गई।

निष्कर्ष

प्रत्येक महिला को खुद यह तय करने का अधिकार है कि जोखिम लेना है या नहीं और अपनी रक्षा करना है। लेकिन उसे पता होना चाहिए कि मासिक धर्म से पहले गर्भवती होने की संभावना कम होने पर गर्भनिरोधक की विधि, उस समय की गणना के आधार पर विफल हो सकती है। यह इस बात पर भी लागू होता है कि मासिक धर्म के तुरंत बाद यह असंभव है।

यह याद रखना चाहिए कि ओव्यूलेशन अस्थिर है, और शुक्राणु, महिला जननांग पथ में फंस गए, 72 घंटे तक जीवित रहते हैं। केवल एक सुरक्षात्मक साथी ही लगभग एक सौ प्रतिशत गारंटी बनने में मदद करेगा कि एक अवांछित गर्भावस्था नहीं होती है।

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