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क्या मासिक धर्म के दौरान एक कमाना सैलून में भाग लेना संभव है और क्या यह खतरनाक है?

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मासिक धर्म प्रवाह एक महिला को कई कक्षाएं देता है। गर्मियों के दृष्टिकोण के साथ, अधिक से अधिक रोगी सोच रहे हैं कि क्या मासिक धर्म के दौरान धूपघड़ी में जाना संभव है या प्रत्यक्ष किरणों के तहत धूप सेंकना। विशेषज्ञ कुछ लड़कियों को पराबैंगनी विकिरण के प्रभाव को छोड़ने की सलाह देते हैं, जबकि अन्य धूप सेंकने के लिए अधिक तैयार होते हैं।

धूपघड़ी या प्राकृतिक तन

कई लोगों का मानना ​​है कि विकिरण की आवश्यक खुराक का चयन करने की संभावना के कारण सूर्य के प्राकृतिक किरणों के तहत धूप सेंकने की तुलना में एक धूपघड़ी में टेनिंग कम खतरनाक है। यह एक मिथक है जो किसी भी तथ्य द्वारा समर्थित नहीं है। समुद्र के पास कमाना बिस्तर पर जाने या धूप सेंकने में कोई अंतर नहीं है। आखिरकार, पराबैंगनी किरणों से नुकसान दोनों ही मामलों में होगा और मासिक धर्म के दौरान नकारात्मक परिणामों की संभावना समान होती है।

यदि छुट्टी पर है, तो नियोजित रक्तस्राव को आश्चर्य (अचानक जलवायु परिवर्तन, तनाव) द्वारा नहीं लिया जा सकता है, तो समय में सूर्योदय की प्रक्रियाओं से इनकार किया जा सकता है। अन्य दिनों में सैलून जाना मुश्किल नहीं है।

कुछ लड़कियां विटामिन डी के कारण मासिक धर्म के दर्द को कम करने के लिए टैनिंग बेड का उपयोग करती हैं। पराबैंगनी विकिरण और सत्य आनंद के हार्मोन के संश्लेषण को बढ़ाता है और समग्र हार्मोन को स्थिर करता है। मासिक धर्म चक्र खुद बेहतर हो रहा है, पीएमएस से जुड़ी असुविधा दूर हो जाती है। लेकिन मासिक रक्तस्राव की शुरुआत से पहले धूप सेंकना बेहतर है। लिंक पर लेख में पीएमएस को सुविधाजनक बनाने का तरीका जानें।

कोई भी डॉक्टर, इस सवाल का जवाब देता है कि क्या महीने के दौरान एक धूपघड़ी का दौरा करना संभव है, वह अपने मरीज को पराबैंगनी विकिरण से बचने की सलाह देगा।

आपको यह जानने में भी दिलचस्पी होगी कि क्या मासिक धर्म के दौरान जेल पॉलिश बनाना संभव है। इस प्रश्न का उत्तर जानने के लिए लिंक का अनुसरण करें।

रक्त पर प्रभाव

सूर्य के प्रभाव में रक्त द्रवीभूत हो जाता है, इसलिए गंभीर रक्तस्राव का खतरा बढ़ जाता है। कभी-कभी आपको तत्काल अस्पताल में भर्ती होने की भी आवश्यकता हो सकती है।

मासिक धर्म के दौरान होने वाले दाने कई महिलाओं को परेशान करते हैं। एक मिथक है कि धूप से मुँहासे कम हो रहे हैं। वास्तव में, त्वचा की जलन या मुँहासे के साथ धूपघड़ी या समुद्र तट पर जाना खतरनाक है।

मासिक धर्म के दौरान त्वचा में परिवर्तन अन्य कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं के लिए भी खतरनाक है। पता करें कि क्या आप मासिक धर्म के दौरान बालों को हटाने कर सकते हैं और इन दिनों हेरफेर के परिणाम क्या हैं।

टेनिंग की गुणवत्ता

चक्र की शुरुआत में हार्मोनल परिवर्तन आपको वांछित त्वचा टोन प्राप्त करने की अनुमति नहीं देते हैं। लेकिन अधिक महत्वपूर्ण बात, मेलेनिन का कम उत्पादन सूरज की किरणों के नुकसान से त्वचा के सुरक्षात्मक कार्य को कम करता है।

शरीर की व्यक्तिगत विशेषताओं के कारण, कुछ महिलाएं अभी भी धूप में बैठ सकती हैं, लेकिन लंबे समय तक नहीं। अंतिम निर्णय लेख के दूसरे भाग में मदद करेगा।

महत्वपूर्ण दिनों में समुद्र तट पर जाने से पहले आपको क्या विचार करने की आवश्यकता है

यह समझने के लिए कि क्या किसी व्यक्ति के लिए एक महीने के दौरान धूप सेंकना संभव है, निम्नलिखित कारकों को ध्यान में रखना आवश्यक है:

  1. उम्र। महिला जितनी बड़ी होती है, उतनी ही अधिक एकाग्रता। इसमें त्वचा, चयापचय प्रक्रियाओं और शरीर के सुरक्षात्मक कार्यों के साथ समस्याएं भी शामिल हैं।
  2. स्वास्थ्य की स्थिति। यदि महत्वपूर्ण दिन सामान्य हैं, कोई स्त्री रोग संबंधी विकृति नहीं हैं, तो आप धूप में थोड़ा समय बिता सकते हैं।
  3. डिस्चार्ज की मात्रा। यदि मासिक धर्म की मात्रा मानक (80 मिलीलीटर) से अधिक है, तो अतीत में रजोनिवृत्ति देखी गई थी, फिर प्रत्यक्ष सूर्य के प्रकाश और टैनिंग बेड खतरनाक हैं।
  4. मौसम की स्थिति हम तुरंत एक चिलचिलाती धूप के तहत लंबे समय तक रहने को छोड़ देते हैं, मध्यम हवा के तापमान पर आप धूप सेंक सकते हैं, लेकिन लंबे समय तक नहीं।

मतभेद

इस प्रश्न के लिए डॉक्टर का नकारात्मक जवाब कि क्या माहवारी के दौरान धूप सेंकना संभव है, निम्नलिखित समस्याओं वाली महिलाओं द्वारा तुरंत प्राप्त किया जाता है:

  • सौम्य सहित कोई भी रसौली,
  • वैरिकाज़ नसों,
  • kraurosis,
  • गर्भाशय फाइब्रॉएड,
  • जंतु,
  • गर्भाशय ग्रीवा का क्षरण,
  • एंडोमेट्रियल हाइपरप्लासिया,
  • अंडाशय पर अल्सर,
  • संक्रमण की उपस्थिति,
  • श्रोणि अंगों में भड़काऊ प्रक्रियाएं,
  • जननांग प्रणाली के रोग।

सूर्य के संपर्क में आने के कारण सौरमंडल और समुद्र तट की यात्रा को स्थगित करने का मुख्य कारण रोग की नई जटिलताओं का उच्च जोखिम है। टैम्पोन का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है, और गैस्केट के साथ यह असुविधाजनक होगा। यह नियम सामान्य चक्र के दिनों में भी लागू होता है, इसलिए ऐसी स्वास्थ्य समस्याओं के साथ पराबैंगनी के साथ संपर्क को न्यूनतम रखा जाता है।

रिश्तेदार मतभेद

ऐसे कई मामले हैं जहां धूप सेंकने के लिए मासिक धर्म के दौरान अस्थायी निषेध हैं:

  • थकान या उनींदापन,
  • पेट और पीठ के निचले हिस्से में तेज दर्द,
  • प्रचुर मात्रा में खूनी निर्वहन
  • अधिक गर्म होने के कारण रक्तस्राव का खतरा,
  • चकत्ते, त्वचा की लालिमा और जलन,
  • अस्वस्थ महसूस करना (चक्कर आना, कमजोरी)।

ऐसी स्थितियों में, आपको किसी भी तन को त्यागने की आवश्यकता है। कभी-कभी स्वास्थ्य की इस स्थिति को मासिक धर्म के पहले दिनों में नोट किया जाता है, और फिर सब कुछ सामान्य हो जाता है। तब भी सूर्य के नीचे न्यूनतम रहने की अनुमति है, लेकिन केवल कुछ शर्तों के तहत।

मासिक धर्म के दौरान धूपघड़ी पर जाने के संभावित प्रभाव।

जब एक महिला स्त्री रोग विशेषज्ञ से पूछती है कि क्या वह अपने अवधि के दौरान धूपघड़ी में धूप सेंक सकती है, तो एक नकारात्मक उत्तर प्राप्त करता है और फिर भी किसी विशेषज्ञ की सिफारिशों को ध्यान में नहीं रखता है, वह निम्नलिखित से पीड़ित होने का जोखिम उठाती है:

  • गंभीर रक्त हानि (रक्तस्राव को बाहर नहीं किया जाता है),
  • चेतना के नुकसान की उच्च संभावना,
  • त्वचा की जलन और दाने,
  • चित्तीदार तन
  • स्त्री रोग की वृद्धि
  • भविष्य में स्वास्थ्य समस्याएं।

मासिक धर्म के दौरान, एक महिला का शरीर एक निश्चित मात्रा में तनाव से ग्रस्त होता है। ब्यूटी सैलून या धूप में लंबे समय तक रहने से स्थिति और बढ़ जाती है। वैसे, विशेष महिला दिनों में सैलून प्रक्रियाओं में से कई की सिफारिश नहीं की जाती है। उदाहरण के लिए, मासिक धर्म के दौरान बरौनी विस्तार भी कई अप्रिय परिणामों को जन्म दे सकता है।

मासिक धर्म के दौरान टैनिंग के लिए बुनियादी नियम

यहां तक ​​कि contraindications और एक स्थिर चक्र की अनुपस्थिति में, मासिक धर्म के निर्वहन के दौरान टैनिंग के लिए कुछ नियमों का पालन करना महत्वपूर्ण है:

  1. आप सुबह 11 बजे से पहले और रात के खाने के बाद सुरक्षित रूप से तन सकते हैं, जब सूरज इतना चिलचिलाता न हो।
  2. समुद्र तट पर होने के कारण एक छतरी के नीचे या एक पेड़ की प्राकृतिक छाया में एक घंटे से अधिक नहीं रह सकता है।
  3. आपके द्वारा पीए जाने वाले तरल पदार्थ की एक बड़ी मात्रा शरीर के गंभीर ओवरहीटिंग के जोखिम को कम करेगी।
  4. टेनर ने समुद्र तट पर शरीर के लिए बेहतर तरीके से आवेदन किया, एक पर्याप्त स्तर की सुरक्षा का चयन किया।
  5. आपको टैम्पोन का उपयोग नहीं करना चाहिए, क्योंकि रोगजनकों के प्रजनन के लिए गर्मी सबसे अनुकूल अवधि है।
  6. यदि कमजोरी सुबह में नोट की जाती है, तो इस दिन धूप सेंकने की सलाह नहीं दी जाती है।
  7. जंगली समुद्र तट को छोड़कर, व्यस्त समुद्र तटों पर रहना उचित है।

मासिक के साथ सोलारियम को तुरंत हटा दिया जाना चाहिए। अवकाश को स्थानांतरित करना अधिक कठिन है, इसलिए यह सिफारिशों का पालन करने के लिए पर्याप्त है और शरीर को ज़्यादा गरम करने की अनुमति नहीं है। यह मतभेदों को ध्यान में रखना आवश्यक है, जिसमें मासिक धर्म के दौरान धूप की कालिमा स्वास्थ्य के लिए सबसे खतरनाक है।

मासिक क्या है?

मासिक धर्म - यह एक मासिक प्रक्रिया है जिसमें गर्भाशय गुहा की श्लेष्म परत की अस्वीकृति होती है। प्रक्रिया प्रचुर मात्रा में स्राव के साथ है, जिनमें से अधिकांश रक्त है।

यह प्रक्रिया स्वाभाविक है और प्रत्येक महिला में एक निश्चित उम्र तक देखी जानी चाहिए, जिसे रजोनिवृत्ति कहा जाता है।

मासिक धर्म चक्र के दौरान, हार्मोन के उत्सर्जन में वृद्धि होती है, यही वजह है कि कई कमजोर महिलाओं में दर्द के लक्षण और कई अन्य अप्रिय लक्षण महसूस होते हैं।

पहली माहवारी उस उम्र में शुरू होती है जब लड़की को जननांगों का पूर्ण गठन होता है। प्रत्येक व्यक्ति के लिए, यह समय एक अलग उम्र में आता है और विभिन्न लक्षणों को वहन करता है।

मासिक धर्म कब तक है?

प्रत्येक जीव अद्वितीय है, इसलिए मासिक आवंटन प्रत्येक अलग तरीके से जा सकता है।

हालांकि, स्त्री रोग विशेषज्ञों का कहना है कि मासिक धर्म की सामान्य अवधि 3 से 6 दिनों की होती है। एक ही समय में 3-4 दिनों के बाद निर्वहन में एक क्रमिक कमी देखी जानी चाहिए।

यदि निर्वहन छह दिनों से अधिक नहीं रुकता है और प्रचुर मात्रा में है, तो श्रोणि परीक्षा के लिए चिकित्सा संस्थान से संपर्क करना आवश्यक है।

इसके अलावा, यदि डिस्चार्ज तीन दिनों से कम समय के लिए मनाया जाता है, तो यह किसी भी उल्लंघन का अग्रदूत हो सकता है जो केवल एक डॉक्टर का पता लगा सकता है।

क्या मैं मासिक धर्म के दौरान धूपघड़ी में जा सकती हूं?

यह सवाल कि क्या महत्वपूर्ण दिनों में धूप में या धूपघड़ी में धूप सेंकना संभव है, कई कमजोर लिंगों को परेशान कर रहा है। हालाँकि, इस प्रश्न का एक असमान उत्तर व्यक्त करना लगभग असंभव है।

बेशक, कुछ निषेध और चेतावनी हैं, लेकिन इन दिनों के दौरान एक महिला के सैलून में जाने से पहले, एक महिला को सही निर्णय लेने में मदद के लिए अपने स्वयं के स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करने की आवश्यकता होती है।

क्या मासिक धर्म के दौरान एक कमाना सैलून में जाने का खतरा है?

कमजोर सेक्स के कई प्रतिनिधि विशेषज्ञों की सिफारिशों को ध्यान में नहीं रखते हैं, और वांछित त्वचा टोन खरीदने के लिए सैलून का दौरा करते हैं।

सेवाओं के लिए विशेषज्ञों का जिक्र करते समय, लड़कियों को पता होना चाहिए कि मासिक धर्म के समय उनका शरीर कमजोर हो जाता है, और ऐसे कारक दिखाई देते हैं जो नकारात्मक रूप से कमाना बिस्तर से प्रभावित होते हैं।

इसके अलावा, हार्मोन की रिहाई असमान है, इसलिए यह कहना सुरक्षित है कि एक कमाना सैलून की सेवाओं के बाद किसी भी प्रकार की कोई जटिलता नहीं होगी।

पराबैंगनी किरणें मासिक धर्म के दौरान महिला जननांगों पर प्रतिकूल प्रभाव डालती हैं, जिससे गंभीर स्त्री रोग होने का अधिक खतरा होता है।

उन लड़कियों की निम्न श्रेणियों के लिए खतरा बढ़ जाता है जिनके पास ऐसे संकेत हैं:

  • गंभीर चक्र में एक तीव्र दर्द लक्षण की उपस्थिति
  • नियमित चक्र नहीं
  • भारी निर्वहन का अवलोकन
  • हाल ही में जननांग सर्जरी की गई
  • हार्मोनल व्यवधान

मासिक निर्वहन के दौरान यूवी तरंगों का उपयोग करने के लिए कमजोर सेक्स के प्रतिनिधियों को निषिद्ध है।

मासिक धर्म के दौरान सनबर्न

यदि लड़की को कोई स्त्री रोग नहीं है, तो महत्वपूर्ण दिनों के दौरान धूप सेंकने की अनुमति है। और मासिक निर्वहन दर्द के लक्षणों और अन्य अप्रिय घटकों के अवलोकन के बिना होता है। यदि प्रचुर मात्रा में निर्वहन और दर्द के तेज ऐंठन हैं, तो आग को स्थगित कर दिया जाना चाहिए।

मासिक धर्म के दौरान शरीर पर टैनिंग का प्रभाव

पराबैंगनी किरणें प्रत्येक जीव को अलग तरह से प्रभावित करती हैं, लेकिन इस प्रक्रिया के कुछ सामान्य प्रभाव हैं:

  • रक्तचाप में वृद्धि, और लड़कियों की सामान्य भलाई में गिरावट

  • पेट में दर्द बढ़ जाना
  • मासिक चक्र में विफलताओं का अवलोकन
  • स्राव की प्रचुरता में वृद्धि
  • त्वचा की टोन के असमान वितरण की संभावना
  • पुरानी बीमारियों का शमन।

इन दिनों सैलून का दौरा करने से पहले परिणामों के सभी फायदे और नुकसान को तौलना आवश्यक है।

डिस्चार्ज की मात्रा बढ़ाएं

हर कोई जानता है कि शरीर के तापमान में वृद्धि के साथ, रक्त वाहिकाओं में रक्त बहुत तेजी से फैलता है। इसलिए, धूप सेंकते समय, एक ऐसी स्थिति उत्पन्न हो सकती है जो रक्त के निर्वहन की प्रगति में वृद्धि होगी, साथ ही साथ दर्द के लक्षणों में वृद्धि होगी। इसलिए, ऐसी स्थिति की घटना को रोकने के लिए, मासिक धर्म के दौरान, टेनिंग यात्रा को स्थगित कर दिया जाना चाहिए।

यह इस सवाल का सबसे आम जवाब है: "मासिक धर्म के दौरान सूर्योदय का दौरा क्यों नहीं किया जा सकता है?"

अनियमित टैनिंग

मासिक धर्म के समय प्रत्येक लड़की उम्र के धब्बे या चकत्ते के रूप में त्वचा पर दिखाई देने वाले लक्षण दिखा सकती है। इस अवधि के दौरान टैनिंग प्रक्रिया के दौरान, ह्यू का असमान वितरण हो सकता है, जो हार्मोनल पृष्ठभूमि में परिवर्तन से उकसाया गया था। इस तरह के मामले दुर्लभ हैं, हालांकि, अभी भी होते हैं।

भलाई की हानि

मासिक धर्म के समय शरीर अपनी सुरक्षा खो देता है और कमजोर होता है, जिस पर अतिरिक्त भार खराब स्वास्थ्य, चेतना की हानि तक हो सकता है। इससे पहले कि आप सैलून जाएं स्वास्थ्य की सामान्य स्थिति का आकलन करना आवश्यक है।

किरणों के उपयोग के दौरान स्वास्थ्य की सबसे आम गिरावट निम्नलिखित लक्षणों द्वारा प्रकट होती है:

  • मतली
  • चक्कर आना
  • सामान्य कमजोरी
  • रक्तचाप में बदलाव
  • तेज पेट दर्द
  • चेतना की हानि
  • शरीर का तापमान बढ़ जाना।

रोग की जटिलताओं, यदि कोई हो

लड़कियों को पता होना चाहिए कि किसी भी बीमारी की उपस्थिति में, एक कमाना सैलून का दौरा करने की सिफारिश नहीं की जाती है, इससे जटिलताओं का खतरा हो सकता है और गंभीर परिणाम हो सकते हैं। खासकर अगर ये रोग भड़काऊ हैं, तो यूवी प्रकाश का प्रभाव रोग के विकास को तेज कर सकता है और उपचार प्रक्रिया को जटिल बना सकता है।

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कम होने की संभावना

मासिक धर्म की उपस्थिति में एक धूप कमरे में जाने से परिणाम खराब हो सकता है। यह इस तथ्य के कारण है कि इस अवधि के दौरान शरीर उस एंजाइम का बहुत कम उत्पादन करता है जो टैनिंग के अवशोषण के लिए जिम्मेदार है। इसलिए, ऐसी स्थितियां हो सकती हैं जब सैलून का दौरा वांछित परिणाम नहीं लाता है।

टैम्पोन की सूजन

मासिक धर्म प्रवाह के लिए धूपघड़ी की यात्रा के दौरान, आपको टैम्पोन का उपयोग करना चाहिए।

यह एक छिपे हुए खतरे को ले सकता है, क्योंकि टैम्पोन का उपयोग विभिन्न संक्रमणों को विकसित करने की खतरनाक संभावना हो सकती है।

ऐसी स्थिति में जहां शरीर का तापमान बढ़ जाता है, टैनिंग बिस्तर में टैम्पोन का उपयोग भड़काऊ प्रक्रियाओं की उपस्थिति का कारण बन सकता है।

अगर टैन की जरूरत हो तो मैं किस समय टैनिंग सैलून जा सकता हूं?

सैलून का दौरा करने के लिए कुछ दिन इंतजार करना चाहिए, और शरीर को नुकसान पहुंचाए बिना वांछित तन प्राप्त करना चाहिए।

हालांकि, यदि कोई अप्रत्याशित स्थिति उत्पन्न हो गई है जिसमें सोलारियम की सेवाओं का उपयोग करना तत्काल आवश्यक है, तो इस सेवा के लिए महीने के समय पर आवेदन करना उचित है जब आवंटन घटाना शुरू होता है, औसतन तीसरे दिन के बाद। लेकिन प्रत्येक लड़की के लिए ये मानदंड अलग हैं, इसलिए स्थिति के संबंध में कार्य करना आवश्यक है।

मासिक धर्म के दौरान bezlopastnogo टैन के लिए टिप्स

एक सुंदर त्वचा टोन प्राप्त करने के लिए जो स्वास्थ्य को नुकसान नहीं पहुंचाता है, आपको निम्नलिखित युक्तियों का उपयोग करना चाहिए:

  • एक कमाना सैलून का दौरा करते समय, आपको अपनी समग्र स्थिति का सावधानीपूर्वक मूल्यांकन करना चाहिए।

  • विशेष क्रीम का उपयोग करना सुनिश्चित करें जो किरणों के हानिकारक प्रभावों से रक्षा करते हैं जो शरीर को प्रभावित कर सकते हैं।
  • आप बहुत बार शरीर को गर्म करने का खुलासा नहीं कर सकते हैं
  • शरीर में द्रव के प्रवाह को बढ़ाने के लिए, विशेष रूप से मासिक धर्म के दौरान इसका ध्यान रखना आवश्यक है।
  • स्वच्छता आइटम चुनते समय, अवशोषण और एंटी-एलर्जी कार्यों की क्षमता पर ध्यान देना आवश्यक है। जब एक कमाना बिस्तर स्वच्छता उत्पादों पर जाकर नमी अवशोषण के उच्च स्तर के साथ होना चाहिए।
  • मामले में जब विभिन्न बीमारियां होती हैं, तो पूर्ण वसूली तक, सैलून की यात्राओं को स्थगित करना आवश्यक है।

माहवारी के दौरान सूर्योदय में टैनिंग के बारे में समीक्षा:

निष्कर्ष में, कई निष्कर्ष निकालना आवश्यक है:

  1. मासिक धर्म के दौरान धूपघड़ी में जाना एक खतरनाक प्रक्रिया है, जो नकारात्मक परिणामों के साथ हो सकती है।
  2. पराबैंगनी किरणों की मदद से टैनिंग करते समय, आपको एक सुरक्षित टैन के सभी नियमों का ध्यानपूर्वक पालन करना चाहिए।
  3. सैलून जाने से पहले स्वास्थ्य की सामान्य स्थिति का आकलन करना चाहिए, एक सुंदर और हानिरहित तन के लिए विशेषज्ञों की सभी सलाह का उपयोग करें।

जो लड़कियां एक अच्छा, सुंदर और टिकाऊ त्वचा टोन प्राप्त करना चाहती हैं, उन्हें अपने स्वास्थ्य के लिए चौकस होना चाहिए, अन्यथा बीमारियां हो सकती हैं जो खतरनाक जटिलताएं हो सकती हैं।

महिला रोगों के लिए सबसे अच्छा क्या है?

अधिकांश दवाओं का नकारात्मक प्रभाव, जिनमें इस लेख में वर्णित हैं, दुष्प्रभाव हैं। अक्सर, ड्रग्स शरीर को बहुत नुकसान पहुंचाते हैं, बाद में गुर्दे और यकृत की जटिलताओं का कारण बनते हैं।

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महत्वपूर्ण दिनों में कमाना के लाभ और हानि

पराबैंगनी किरणों के सेवन से शरीर के कामकाज पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। टैनिंग के कुछ सामान्य लाभकारी गुणों में शामिल हैं:

  1. संक्रमण के प्रति प्रतिरोधकता में वृद्धि।
  2. चयापचय प्रक्रियाओं और रक्त परिसंचरण की उत्तेजना।
  3. भावनात्मक पृष्ठभूमि बेहतर हो रही है, मूड में सुधार हो रहा है।
  4. विटामिन डी का संश्लेषण सक्रिय होता है।

इस विटामिन के बारे में हाल ही में अपेक्षाकृत बात करना शुरू किया, जब वैज्ञानिकों ने इसके उपयोगी गुणों के द्रव्यमान का पता लगाया। यह सूजन को खत्म करने, कैल्शियम के अवशोषण, मौसमी अवसाद से छुटकारा पाने, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने में योगदान देता है। दो साल पहले, शोध के दौरान, यह पाया गया कि विटामिन योनि के फंगल संक्रमण के उपचार को भी प्रभावित करता है। कैल्शियम के विटामिन अवशोषण में वृद्धि के कारण, कुछ हड्डी ऊतक विकृति की रोकथाम की जाती है।

लेकिन धूपघड़ी में अवधि के दौरान रहने के लिए नकारात्मक पक्ष हैं:

  1. Увеличивается количество выделений в связи с усилением кровотока.
  2. स्वास्थ्य की स्थिति पीड़ित होती है, क्योंकि शरीर के अधिक तेजी से गर्म होने का खतरा होता है।
  3. कई स्त्रीरोग संबंधी बीमारियों से घिर गए।
  4. मेलेनिन उत्पादन (एक विशेष वर्णक जो त्वचा के रंग को नियंत्रित करता है) कम हो जाता है। इस कारण से, यूवी के प्रभाव में कवर का काला पड़ना धीमा हो जाएगा, और मासिक धर्म के दौरान एक कमाना सैलून में चॉकलेट शेड टैन के बजाय बदसूरत स्पॉट झूठ बोलने में सक्षम है।

पराबैंगनी के हानिकारक प्रभाव त्वचा पर अंकित होते हैं, जिससे समय से पहले बूढ़ा हो जाता है। कोलेजन उत्पादन कम हो जाता है, वाष्पीकरण के कारण त्वचा में नमी की मात्रा कम हो जाती है। इसलिए, टेनिंग सैलून की यात्रा के दिनों में बहुत सारे तरल पदार्थ पीना बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि नमी की कमी मासिक धर्म प्रवाह के साथ होती है और फिर। विशेष सुरक्षात्मक उपकरणों की उपेक्षा न करें। टैनिंग बिस्तरों के अत्यधिक संपर्क में असामान्य कोशिकाओं के विकास को ट्रिगर किया जा सकता है, जिससे ऑन्कोलॉजी बढ़ जाती है।

क्या मासिक धर्म के दौरान धूप सेंकना संभव है

ऐसा प्रश्न केवल स्त्री रोग विशेषज्ञ से पूछा जाना चाहिए। उत्तर शरीर की सामान्य स्थिति, स्त्री रोग संबंधी समस्याओं की उपस्थिति पर निर्भर करेगा। घटना, विशेष रूप से भड़काऊ विकृति की, केवल बढ़ रही है, इसलिए स्त्री रोग विशेषज्ञ, एक विस्तृत परीक्षा और परीक्षा के बाद, आत्मविश्वास से सवाल का जवाब दे सकते हैं।

भारी समय के दौरान, जो ऐंठन दर्द के साथ हो सकता है, सोलारियम में नहीं जाना बेहतर है। एक महिला के एनामनेसिस अक्सर स्त्री रोग संबंधी विकृति के बोझ से दबे होते हैं, जो मासिक धर्म के दौरान एक बड़ा जोखिम है। महत्वपूर्ण दिनों में शरीर को कमजोर माना जाता है, इसलिए, यूवी किरणों के प्रभाव में, भड़काऊ बीमारियों की प्रगति होती है।

क्या माहवारी के साथ सूर्योदय में धूप सेंकना संभव है?

टैनिंग सैलून की यात्रा को धूप में धूप सेंकने की तुलना में मासिक धर्म के साथ सुरक्षित माना जाता है। विशेषज्ञ यूवी विकिरण के संपर्क की अवधि को नियंत्रित कर सकता है, इसलिए अधिक गरम होने और जलने का जोखिम कम से कम है। लेकिन मासिक धर्म के दौरान, शरीर तेजी से गर्म हो जाता है, अग्रिम में गर्मी के लिए शरीर की प्रतिक्रिया की भविष्यवाणी करना असंभव है।

क्या मासिक सूर्य के दौरान धूप सेंकना संभव है?

धूप में सनबर्न भी कृत्रिम से अलग नहीं है। धूप में, ओवरहेटिंग और सनस्ट्रोक का जोखिम अधिक होता है, खासकर सौर गतिविधि के चरम पर (दिन के 12-16 घंटे)।

सीधी धूप में रहने से महिलाओं में एस्ट्रोजन का उत्पादन कम हो जाता है, और इसके विपरीत प्रोलैक्टिन की मात्रा कम हो जाती है। सूरज के मध्यम प्रदर्शन के साथ, यह अनुकूल रूप से हार्मोन को प्रभावित करता है, लेकिन मासिक धर्म के दौरान टैनिंग केवल महिला प्रजनन प्रणाली से विकृति की अनुपस्थिति में संभव है। उदाहरण के लिए, एंडोमेट्रियोसिस के साथ, सूरज पर लंबे समय तक धूप सेंकना न केवल मासिक धर्म के दौरान निषिद्ध है: ट्यूमर हार्मोन पर निर्भर करता है, यह प्रतिरक्षा तंत्र से प्रभावित होता है। कई महिला रोग हैं, जिनमें मासिक अवधि के दौरान टैनिंग की शिकायत होती है। धूप सेंकने का समय अधिक होने से महिलाओं की प्रतिरोधक क्षमता प्रभावित होती है।

सुरक्षित टैनिंग नियम

एक कमाना सैलून में एक प्रक्रिया के बाद जटिलताओं के जोखिम को कम करने के लिए, कई नियमों का पालन किया जाना चाहिए:

  • यदि कोई अवसर है, तो चक्र के पहले दिनों में यह टैनिंग से इनकार करने के लायक है,
  • कमाना बिस्तर पर अपनी यात्रा के दिन अधिक तरल पदार्थ पीना,
  • सुरक्षात्मक उपकरणों का उपयोग करना सुनिश्चित करें
  • बाधित करने के लिए प्रक्रिया के किसी भी बिगड़ने पर।

मासिक धर्म के साथ एक धूपघड़ी में टैनिंग के दौरान टैम्पोन का उपयोग करना अवांछनीय है, यह गैस्केट के पक्ष में एक विकल्प बनाने के लिए बेहतर है। सम्मिलित टैम्पोन के कारण, रक्त सीधे योनि में विघटित होना शुरू हो जाता है, और रोगजनक बैक्टीरिया बढ़ता है और तेजी से गुणा करता है। यदि टैम्पोन एकमात्र विकल्प का प्रतिनिधित्व करते हैं, तो कमाना बिस्तर में प्रवेश करने से पहले इसे पेश करना बेहतर होता है, और प्रक्रिया के तुरंत बाद इसे बदल देते हैं।

मासिक पर टैनिंग करता है

निस्संदेह टैनिंग सैलून की यात्रा से मासिक धर्म के प्रवाह पर प्रभाव पड़ता है। अंतर यह है कि कुछ महिलाएं लगभग इसे नोटिस नहीं करती हैं, जबकि अन्य को बिगड़ने या मौजूदा बीमारियों के कारण किरणों को छोड़ने के लिए मजबूर किया जाता है।

आप धूपघड़ी में मासिक धर्म के दौरान धूप सेंक क्यों नहीं सकते

स्त्रीरोग विशेषज्ञ अभी भी प्रतीक्षा करने की सलाह देते हैं और यदि संभव हो तो मासिक धर्म के साथ एक कमाना सैलून में भाग नहीं ले सकते हैं, निम्नलिखित कारणों का हवाला देते हुए:

  1. हीटिंग के दौरान निर्वहन की मात्रा बढ़ जाती है। यह पीरियड्स से पीड़ित महिलाओं के लिए सबसे खतरनाक है। पहले 2 दिनों में, जब डिस्चार्ज की मात्रा बड़ी होती है, तो टेनिंग सैलून की यात्रा पेट के निचले हिस्से में दर्द का कारण बन सकती है।
  2. मासिक धर्म के दौरान शरीर का अधिक गर्म होना तेजी से होता है। शरीर पहले से ही कमजोर स्थिति में है, मासिक धर्म वाली महिलाओं को अक्सर सिरदर्द, मतली और कमजोरी दिखाई देती है। धूपघड़ी में जाने के बाद ये सभी लक्षण बढ़ सकते हैं।
  3. सूर्य के प्रकाश के प्रभाव में प्रजनन प्रणाली की विकृति तेज हो सकती है।

संभावित नकारात्मक परिणाम

एक महिला निम्नलिखित स्थितियों की घटना को नोटिस कर सकती है जो एक तन प्राप्त करने के समय और उसके बाद दोनों को खुद से परिचित कराती हैं:

  • डिस्चार्ज की मात्रा में वृद्धि
  • स्वास्थ्य का बिगड़ना: सिरदर्द, मतली, कभी-कभी उल्टी के कारण प्रकट होना (अधिक गर्म होने के कारण),
  • निचले पेट में दर्द की उपस्थिति या तीव्रता,
  • शरीर की सतह पर तन का असमान वितरण।

निष्कर्ष

महिला के सवाल का सटीक जवाब देने के लिए कि क्या मासिक धर्म के दौरान सूर्य के प्रकाश में जाना संभव है, केवल एक स्त्री रोग विशेषज्ञ यदि आवश्यक हो तो अन्य विशेषज्ञों को जोड़ने में सक्षम है। धूपघड़ी की यात्रा के बाद होने वाली जटिलताएं, न केवल मासिक धर्म पर निर्भर करती हैं, बल्कि मौजूदा विकृति, हार्मोन संबंधी विकार या खराब स्वास्थ्य पर भी निर्भर करती हैं।

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