स्वच्छता

सामान्य मासिक चक्र कितने दिनों तक रहता है और यह निर्भर क्यों करता है

Pin
Send
Share
Send
Send


मासिक धर्म की अवधि का सवाल अपनी तरह का एक मुख्य है। हर कोई चाहता है कि उनकी अवधि यथासंभव कम हो - एक दिन और पर्याप्त, क्योंकि वे पहले से ही बहुत अधिक महिलाओं से तंग आ चुके हैं। लेकिन, दुर्भाग्य से, इस तरह के डरावने और छोटे मासिक धर्म प्रवाह एक प्रतिकूल संकेत है जो सीधे हानि का संकेत है।

तब मासिक धर्म की अवधि क्या है और यह किस पर निर्भर करता है? हम अभी समझेंगे।

मासिक क्या है और वे क्यों आते हैं?

रक्तस्राव, जिसे मासिक धर्म कहा जाता है, एक सामान्य और प्राकृतिक प्रक्रिया है जो हर महिला के शरीर में होती है। उत्सर्जित रक्त मृत है, लेकिन दो हफ्ते पहले इसका एक अर्थ है, वह वातावरण जिसमें एक नया जीवन उत्पन्न होना चाहिए था।

हर महीने एक नया अंडाणु एक महिला के प्रजनन तंत्र में पैदा होता है, सभी प्रारंभिक चरणों से गुजरता है, शुक्राणु से मिलने के लिए बाहर जाता है, निषेचन की प्रतीक्षा करता है, और इसके लिए इंतजार किए बिना, मर जाता है, और इसके साथ एंडोमेट्रियम परत। फिर सभी एक साथ मासिक निवास के रूप में "निवास स्थान" छोड़ देते हैं। औसत 3-5 दिनों में मासिक धर्म की अवधि।

बेशक, यह मासिक धर्म प्रक्रिया की एक सरल, छोटी और कुछ हद तक दुखद व्याख्या है, इसलिए, परिचय के लिए, क्योंकि बोलने के लिए, हमारे पास इस रक्त के जारी होने की अवधि के बारे में होगा।

एक युवा लड़की की मासिक अवधि कब तक होती है?

महिला के जीवन का अधिकांश हिस्सा मासिक धर्म लेता है। उनकी शुरुआत बचपन में होती है - 11-12 साल। यह माना जाता है कि इस उम्र में, लड़कियों, अभी भी बच्चे होने के नाते, पहले से ही अपने बच्चों के जन्म और पालन-पोषण के लिए तैयार हैं, भले ही यह तथ्य कितना संदिग्ध और अविश्वसनीय रूप से लगता हो।

इस उम्र की लड़कियों में, यौवन की एक सक्रिय प्रक्रिया जारी रहती है, इसलिए उनके मासिक धर्म प्रवाह में वयस्क लड़कियों और महिलाओं की तुलना में थोड़ा अलग रूप हो सकता है। मासिक धर्म आमतौर पर खराब और संक्षिप्त रूप से होता है: शाब्दिक रूप से रक्त स्कार्लेट, हल्के और गहरे रंग की कुछ बूंदें। पहली माहवारी के समय से अगले तक, इसमें कई महीने लग सकते हैं, और इसे आदर्श माना जाता है।

हर साल बढ़ते हार्मोनल हार्मोन का स्तर और सामान्य होता है, जो मासिक धर्म को काफी प्रभावित करता है। 14-15 वर्ष की आयु में, डिस्चार्ज एक पूरी तरह से अलग चरित्र लेता है और पहले से ही बूंदों में नहीं, बल्कि मिलीलीटर में व्यक्त किया जाता है, और लगभग 3-4 दिनों तक रहता है। इस अवधि से, लड़की पहले से ही मासिक धर्म चक्र के रिकॉर्ड रखना शुरू कर सकती है और मासिक धर्म की अवधि पर ध्यान दे सकती है।

स्वस्थ महिला के लिए मासिक धर्म कब तक रहता है?

मासिक महिलाओं को जो पहले से ही पूरी तरह से हार्मोनल संतुलन स्थापित कर चुके हैं, और यौवन समाप्त हो गया है, आमतौर पर 2-7 दिनों तक रहता है, और मासिक धर्म चक्र में ME दिन होते हैं। एक स्वस्थ महिला का मासिक धर्म उसकी दैनिक गतिविधियों में हस्तक्षेप नहीं करना चाहिए, असुविधा और दर्दनाक संगत का कारण बनता है। प्रत्येक व्यक्तिगत जीव की व्यक्तिगत विशेषताओं के कारण, मासिक धर्म की शुरुआत और ओव्यूलेशन के लिए इसकी अपनी तिथियां स्थापित की जाती हैं, जब तक कि चक्र नियमित नहीं होता है।

मासिक धर्म और मासिक धर्म की अवधि मुख्य रूप से आनुवंशिकता से प्रभावित होती है। यदि माता, दादी और अन्य करीबी रिश्तेदारों में दुर्लभ या भारी रक्तस्राव देखा गया था, तो आपका शरीर सबसे महत्वपूर्ण रूप से उन महत्वपूर्ण दिनों के दौरान दोहराएगा जो उनकी विशेषता है। इसके अलावा, आप गर्भाशय की संरचनात्मक विशेषताओं, रक्त गुणों, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की संरचना आदि की पूरी तरह से नकल कर सकते हैं।

यदि पहले एक महिला का मासिक धर्म चक्र नियमित था, लेकिन कुछ समय में वह बंद हो गई और उसका फ्रेम आदर्श सीमा से आगे बढ़ गया, समय से पहले ही शुरू हो गया, या मासिक स्राव कम से कम 2 या 7 दिनों से अधिक होने लगा, इसका मतलब है कि स्वास्थ्य प्रणाली विफल हो गई शरीर।

मासिक चक्र के उल्लंघन के कारण

मासिक निर्वहन की अवधि की विफलता और यहां तक ​​कि उनकी पूर्ण अनुपस्थिति निम्नलिखित कारकों से प्रभावित हो सकती है:

  • अनुचित आहार और थकाऊ आहार,
  • विटामिन और माइक्रोलेमेंट्स की कमी,
  • गर्भावस्था और स्तनपान,
  • हार्मोनल असंतुलन
  • गर्भपात
  • तनाव, नर्वस ब्रेकडाउन और मानसिक तनाव,
  • मस्तिष्क की चोटें, विशेष रूप से, हाइपोथैलेमस,
  • अत्यधिक शारीरिक परिश्रम और ओवरस्ट्रेस्ड वर्कआउट
  • शरीर के गंभीर रोग,
  • स्त्री रोग संबंधी समस्याएं
  • प्रीमेनोपॉज़ल अवधि।

मासिक धर्म चक्र को कैसे समायोजित करें?

महिलाओं के स्वास्थ्य और मासिक धर्म के सामान्य पाठ्यक्रम के लिए मुख्य स्थिति पूरे प्रजनन प्रणाली और अच्छे सेल गतिविधि के अंगों को एक उत्कृष्ट रक्त की आपूर्ति है। एक महिला की भावनात्मक स्थिति और उसका सामान्य स्वास्थ्य सीधे मासिक धर्म चक्र की नियमितता पर निर्भर करता है।

यदि विफलता शरीर के रोगों से जुड़ी नहीं है, तो आप मासिक चक्र को समायोजित कर सकते हैं, कुछ सरल लेकिन महत्वपूर्ण कारकों का पालन कर सकते हैं:

  • आहार को समायोजित करें: जितनी संभव हो उतनी सब्जियां और फल शामिल करें, डेयरी और डेयरी उत्पाद, शरीर के लिए भारी भोजन को खत्म करें,
  • यहां तक ​​कि नींद और जागना: 7-8 घंटे की नींद, ताजी हवा में चलना, एक सक्रिय नेतृत्व करें लेकिन थकाऊ जीवन शैली नहीं,
  • तनावपूर्ण परिस्थितियों से कैसे निपटें, नकारात्मक विचारों को दूर करें और सकारात्मक तरीके से रहें।

स्केन्थी और भारी समय के साथ पारंपरिक चिकित्सा

प्लांटैन (वह एक दलदली घास, एक एकड़, एक हाथी) के भाग से एक टिंचर की मदद से स्कैनी माहवारी को सामान्य किया जा सकता है। 1 कप उबलते पानी में 1 चम्मच सूखी चस्सू डालें।

कंटेनर को ढक्कन के साथ कवर करें, इसे एक तौलिया के साथ कवर करें और 2 घंटे के लिए छोड़ दें।

टिंचर तनाव और दो सप्ताह (10-15 दिनों) के भोजन से 20 मिनट पहले एक दिन में 3 बार लें। विश्वसनीय परिणामों के लिए, कुछ महीनों में पाठ्यक्रम दोहराएं।

प्रचुर मात्रा में अवधि हिरन का मांस के फल से तैयार पाउडर को शांत करेगा। 0.2-0.5 ग्राम पाउडर के साथ 1/3 कप पानी या दूध को पतला करें। भोजन से 30 मिनट पहले दिन में 3 बार लें।

याद रखें कि मासिक धर्म चक्र और मासिक धर्म के किसी भी उल्लंघन के लिए, गंभीर बीमारियों से निपटने के लिए डॉक्टर से परामर्श करना सबसे पहले आवश्यक है, जिसके लिए उपयुक्त उपचार की आवश्यकता होती है। समस्या शुरू न करें, और शुरुआत में इसके उद्भव को मिटाने की कोशिश करें, जब तक कि यह एक कठिन परिणाम में विकसित न हो जाए।

महिलाओं में मासिक धर्म की अवधि क्या निर्धारित करती है और क्या है

मासिक: वे कितना सामान्य जाते हैं? वे किस पर निर्भर हैं? चरमोत्कर्ष क्या है? मासिक धर्म के दौरान निर्वहन की प्रचुरता कैसे कम करें? और ये उन हजारों में से कुछ हैं जो महिलाएं रोज पूछती हैं। तो चलो समय बर्बाद नहीं करते हैं और क्रम में सब कुछ के साथ सौदा करते हैं।

मासिक धर्म एक महत्वपूर्ण रूप से स्थापित जैविक प्रक्रिया है जो एक महिला के शरीर में होती है, जो उसके स्वास्थ्य का दर्पण है और उसे जारी रखने की क्षमता का एक संकेतक है, जिसका सार मासिक धर्म के रूप में बाहरी अभिव्यक्तियों के साथ, प्रजनन, तंत्रिका, अंतःस्रावी और शरीर के अन्य प्रणालियों में बार-बार परिवर्तन है।

नॉर्मस tsykla

चक्र की स्थापना और नियमितता आखिरकार पहले मासिक धर्म (या मासिक धर्म) के बाद पूरी हो जाती है और महिला के पूरे उपजाऊ उम्र में लंबे समय तक बच जाती है।

यह जानना महत्वपूर्ण है कि शरीर में ये सभी परिवर्तन सेक्स हार्मोन की क्रिया पर निर्भर करते हैं और दो चरणों में प्रवाहित होते हैं: पहला परिपक्वता का चरण है और अंडाशय में अंडे की "तैयारी" है, यह हार्मोन एस्ट्रोजेन का पालन करता है, दूसरा अंडाशय (ओव्यूलेशन) से अंडे के निकलने का चरण और पीलापन बनता है। शरीर, यह हार्मोन प्रोजेस्टेरोन पर निर्भर करता है। इन दो चरणों के बाद, यदि अंडा निषेचित नहीं होता है, तो इसके परिणामस्वरूप, गर्भाशय (एंडोमेट्रियम) की आंतरिक परत की कार्यात्मक परत को खारिज कर दिया जाता है, दूसरे शब्दों में, मासिक धर्म होता है और फिर इन सभी चरणों को दोहराया जाता है।

लड़कियों को स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना चाहिए अगर उनकी मासिक अवधि दो दिन से कम है या एक सप्ताह से अधिक नहीं रुकती है।

मासिक धर्म के रक्तस्राव (या मासिक धर्म) गर्भावस्था और स्तनपान के बाहर एक महिला के पूरे बच्चे की उम्र के दौरान नियमित या अनियमित अंतराल पर जननांग पथ से बार-बार रक्तस्राव से अधिक कुछ नहीं है। इस प्रक्रिया की अवधि कम करें एक दवा हो सकती है।

मेनार्चे (या पहली माहवारी) - एक युवा लड़की की यौवन की अवधि में होता है, सामान्य रूप से 10-14 साल की उम्र में होता है, एक नियम के रूप में, स्केन्थी में "स्मीयर" या लाल रक्त की कुछ बूंदें होती हैं, 1-3 दिनों के लिए थोड़े समय तक रहती हैं। एक नियम के रूप में, मेनार्चे के बाद एक सामान्य और नियमित चक्र 1-1.5 वर्षों में सेट होता है, हालांकि यह पहले संभव है।

रजोनिवृत्ति की अवधि तक इसकी तीव्रता में क्रमिक कमी के साथ सामान्य चक्र को नियमित रूप से पूरे प्रजनन काल में दोहराया जाना चाहिए और रजोनिवृत्ति के दौरान पूरी तरह से बंद कर देना चाहिए।

किसी भी प्रक्रिया की तरह, सामान्य मासिक धर्म चक्र के अपने पैरामीटर हैं:

  • होस्ट दिनों के भीतर जारी रखें (60% महिलाओं में 28 दिन),
  • मासिक धर्म 2-7 दिनों (औसतन 3-5) में जारी रहता है,
  • शुरुआती दिनों में रक्तस्राव अधिक तीव्र होना चाहिए, और मासिक धर्म के आखिरी दिन तक धीरे-धीरे कम होना चाहिए,
  • पूरे चक्र के लिए रक्त की हानि की मात्रा 40-60 मिलीलीटर के बीच होनी चाहिए।

चरमोत्कर्ष (ग्रीक "स्तर" से) एक महिला के जीवन में एक शारीरिक अवधि होती है, जो प्रजनन क्षमता में क्रमिक कमी, रक्त में हार्मोन की मात्रा में कमी और चक्र की आवृत्ति का उल्लंघन और मासिक धर्म की संख्या में कमी के आधार पर होती है। आंकड़ों के अनुसार, औसतन रजोनिवृत्ति 50 साल से शुरू होती है।

रजोनिवृत्ति में आमतौर पर दो चरण होते हैं: रजोनिवृत्ति और रजोनिवृत्ति:

  • premenopausal - यह डिम्बग्रंथि समारोह में गिरावट की शुरुआत से मासिक धर्म के पूर्ण गायब होने का समय है। इस अवधि की अवधि आमतौर पर 2 से 8 साल तक होती है।
  • रजोनिवृत्ति - यह अंतिम माहवारी का समय है, फिर पोस्टमेनोपॉज होता है, जो एक महिला के जीवन के अंत तक जारी रहता है
  • अनियमित अवधि,
  • मासिक धर्म के प्रवाह का समय और इसकी मात्रा में परिवर्तन, एक ही समय में कमी और इसकी वृद्धि दोनों संभव हैं,
  • गर्म चमक की घटना (छाती और चेहरे में गर्मी, पसीना),
  • अनिद्रा, सिरदर्द,
  • दबाव में बदलाव
  • शरीर में दर्द, थकान आदि।

मासिक धर्म की अनियमितता

लेकिन, दुर्भाग्य से, ऐसे मामले हैं जब महिलाओं को कुछ रोग प्रक्रियाओं के कारण मासिक धर्म चक्र में अनियमितता का अनुभव होता है। और, मासिक धर्म की बात करते हुए, अक्सर महिलाओं को ऐसी अवधारणाओं के साथ सामना किया जाता है जैसे कि एमेनोरिया, हाइपरमेनोरिया, पोलिमेनोरिया (हाइपरमेनोरिया), ऑलिगोमेनोरिया, अल्गोमेनोरिया, और वे सभी को जानने की जरूरत है, क्योंकि "forewarned, जिसका अर्थ है सशस्त्र!"।

एमेनोरिया आधे साल या उससे अधिक समय तक मासिक धर्म की अनुपस्थिति है। इसकी प्रकृति से इसे चार समूहों में विभाजित किया जा सकता है:

  • शारीरिक - यह एक महिला के जीवन में वह समय होता है जब मासिक धर्म की अनुपस्थिति को सामान्य माना जाता है (गर्भावस्था, स्तनपान और यौवन से पहले, रजोनिवृत्ति),
  • रोग - मासिक धर्म से पहले की मासिक धर्म वाली महिला में छह महीने या उससे अधिक समय तक अनुपस्थित रहता है (अंतःस्रावी अंगों के रोग, डिम्बग्रंथि पॉलीकाइस्टोसिस, एशरमन सिंड्रोम, नाटकीय वजन घटाने की पृष्ठभूमि के खिलाफ, मनोचिकित्सा अमीनोसा), और 16 वर्ष की आयु के बाद मासिक धर्म की अनुपस्थिति।
  • मिथ्या (छद्म- amenorrhea) - यह प्रजनन पथ के शारीरिक दोष (गर्भाशय के zastochenie ग्रीवा नहर, जननांगों के असामान्य विकास) के साथ मासिक धर्म की अनुपस्थिति है,
  • मात्रा बनाने की विधि - कुछ दवाओं (एंटीस्ट्रोजेन) को लेने पर पीरियड्स का अभाव।

पोलिमेनोरिया (हाइपरमेनोरिया) - एक खतरनाक विकृति है, जो अक्सर एक महिला के स्वास्थ्य के लिए खतरा पैदा करती है और बड़ी संख्या में बीमारियों की आड़ में आगे बढ़ती है। इस अवधारणा का तात्पर्य रक्त की मात्रा में कमी (60 मिली से अधिक) है, जबकि मासिक धर्म के दुर्लभ मामलों की अवधि सामान्य सीमा के भीतर रहती है, या 7 दिनों से अधिक बढ़ जाती है। कारण अलग-अलग हैं: फाइब्रॉएड, गर्भाशय कैंसर, एंडोमेट्रियोसिस, पॉलीप्स, थायराइड रोग, प्रसवोत्तर अवधि में हार्मोनल असंतुलन, रजोनिवृत्ति की पृष्ठभूमि के खिलाफ, साथ ही साथ सामान्य परिस्थितियों में, गर्भनिरोधक लेने पर हाइपरमेनोरिया हो सकता है।

spanomenorrhea - मासिक धर्म चक्र की अवधि के विकृति विकारों में से एक है, जो मासिक धर्म की अवधि में 3 दिनों से कम की कमी की ओर जाता है, यह स्थिति आमतौर पर हाइपोमेनोरिया के साथ होती है - शारीरिक मानक (50 मिलीलीटर से कम) की तुलना में मासिक धर्म की संख्या में कमी। ऑलिगोमेनोरिया के कारण: अंडाशय के हार्मोनल डिसफंक्शन, पिट्यूटरी, तीव्र और पुरानी सूजन संबंधी स्त्री रोग, ट्यूमर, अचानक वजन घटाने, भावनात्मक overstrain, अचानक जलवायु परिवर्तन।

algomenorrhea - ये मासिक धर्म के साथ बदलती तीव्रता की दर्दनाक संवेदनाएं हैं। एक नियम के रूप में, अल्गोडीसमेनोरिया मासिक धर्म की अवधि में कमी को प्रभावित नहीं करता है। विभिन्न देशों में घटना की आवृत्ति 8 से 80% महिलाओं तक होती है। यह युवा लड़कियों में अधिक बार होता है, मेनार्चे के कुछ वर्षों बाद, जिनके शरीर का वजन कम होता है, एक ऊंचा भावनात्मक पृष्ठभूमि और सहवर्ती वनस्पति-संवहनी डाइस्टोनिया के साथ। बड़ी उम्र की महिलाओं में, अल्गोडीसमेनर की घटना की आवृत्ति और घट जाती है और इसके मुख्य कारण हैं - प्रजनन प्रणाली की सूजन संबंधी बीमारियां, प्रसव के बाद शारीरिक विकार, गर्भपात।

यह याद रखना चाहिए कि स्वास्थ्य की स्थिति में किसी भी परिवर्तन की उपस्थिति एक डॉक्टर से परामर्श करने का एक कारण है! आपका स्वास्थ्य केवल आपके हाथों में है! आपका ध्यान के लिए धन्यवाद!

पीरियड्स कितने समय तक चलते हैं?

मासिक धर्म हर लड़की के जीवन में एक महत्वपूर्ण प्रक्रिया है, जो प्रजनन कार्य के लिए उसकी तत्परता का संकेत है। इस अवधि के दौरान बुनियादी मानदंडों की अनदेखी और संभावित उल्लंघन किशोरों और वयस्क लड़कियों के बीच तनाव और उत्तेजना का कारण बनते हैं। यह समझने के लिए कि कितने दिन मासिक चलते हैं, प्रदान की गई जानकारी पढ़ें।

महिलाओं के लिए सामान्य महत्वपूर्ण दिन कैसे हैं?

विशेष रूप से इस सवाल का जवाब देना असंभव है कि मासिक अवधि कितने दिनों तक रहती है। यह सब जीव की व्यक्तिगत विशेषताओं पर निर्भर करता है। मासिक धर्म के सामान्य समय के भीतर 2-8 दिनों से अधिक नहीं होना चाहिए। इस पैटर्न से विचलन गंभीर समस्याओं का संकेत हो सकता है। मासिक धर्म चक्र 21 से 35 दिनों तक चलना चाहिए। महत्वपूर्ण दिनों के दौरान स्रावित रक्त और तरल पदार्थों की मात्रा 50-80 मिली।

मासिक धर्म की शुरुआत के मुख्य लक्षणों में शामिल हैं:

  1. पीएमएस।
  2. त्वचा की स्थिति में परिवर्तन (लाल चकत्ते, मुँहासे)।
  3. पीठ के निचले हिस्से और पेट में दर्द।
  4. स्तन डालना।

मासिक धर्म चक्र की अवधि की गणना कैसे करें

यह जानने के बाद कि मासिक अवधि कितनी देर तक रहती है, आप अपने स्वास्थ्य की स्थिति की निगरानी कर पाएंगे। सही गणना करने के लिए, कैलेंडर में मौजूदा महीने के मासिक धर्म के पहले दिन की तारीख और अगले को चिह्नित करें। उनके बीच के दिनों की संख्या को सही संख्या माना जाएगा। आदर्श रूप से, चक्र स्थिर होना चाहिए, लेकिन 1-2 दिनों की देरी की अनुमति है और इसे सामान्य माना जाता है।

लड़कियों में पहले पीरियड्स कब तक आते हैं

पहला महत्वपूर्ण दिन किशोरावस्था में शुरू होता है जिसकी आयु 11-14 वर्ष है। इस समय, लड़की शायद निचले पेट में दर्द या अन्य असुविधा महसूस करेगी। आवंटन अलग और प्रचुर मात्रा में होंगे। खूनी निर्वहन की अवधि 2-8 दिनों के लिए देरी हो सकती है। इस मामले में, दूसरा मासिक धर्म कभी-कभी केवल 2-3 महीनों के बाद होता है, जिसे सामान्य माना जाता है। इस समय, एक स्थायी चक्र स्थापित किया जाता है, जो समय के साथ 21 से 35 दिनों तक होगा। पहले मासिक धर्म के बाद, स्त्री रोग विशेषज्ञ को दिखाना बेहतर होता है।

प्रसव या सिजेरियन के बाद मासिक कितना है

एक बच्चे को गर्भ धारण करने के बाद, मासिक धर्म एक महिला को गर्भावस्था के पूरे समय परेशान नहीं करता है। नियमित मासिक धर्म चक्र अलग-अलग समय में सभी में बहाल हो जाता है। यह काफी हद तक हार्मोन प्रोलैक्टिनोमा पर निर्भर करता है, जो तब होता है जब आप बच्चे को स्तनपान कराते हैं। यदि आपने अपने बच्चे को माँ के दूध से जल्दी उतारा है, तो छह महीने में सामान्य डिम्बग्रंथि का काम शुरू हो जाएगा। कुछ मामलों में, माताएँ अपने बच्चों को उनके जन्म से ही स्तनपान नहीं करा सकती हैं। फिर 4-10 सप्ताह में महत्वपूर्ण दिन आ जाएंगे।

इसके अलावा, मासिक धर्म की शुरुआत में देरी या उनकी अनियोजित शुरुआत के कई कारण हैं:

  • तनाव,
  • खराब पोषण,
  • नींद की कमी
  • शरीर के विभिन्न रोग और विकार।

बच्चे के जन्म के बाद, लोची को योनि से जारी किया जाता है - बलगम के रक्त के थक्के, जो कई महत्वपूर्ण दिनों के साथ भ्रमित करते हैं। उनकी उपस्थिति का कारण खिंचाव माना जाता है, और फिर गर्भाशय का संकुचन। पहले दिन लोइश की संख्या बहुत बड़ी है, लेकिन 6-8 सप्ताह के बाद रक्तस्राव बंद हो जाएगा। यदि प्रसव के बाद और स्तनपान के अभाव में, पीरियड्स अभी तक सामने नहीं आए हैं, तो डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है।

मासिक धर्म सामान्य से अधिक समय तक क्यों रहता है

मासिक धर्म की अवधि में परिवर्तन कई गंभीर बीमारियों का संकेत हो सकता है। इस समस्या के कई कारण हैं। उनमें से मुख्य हैं:

  • दैनिक तनाव
  • जलवायु परिवर्तन
  • हार्मोनल विकार,
  • शराब,
  • धूम्रपान,
  • खराब पोषण,
  • महान शारीरिक परिश्रम।

यदि आप इस बात से चिंतित हैं कि वे कितने मासिक हैं, तो आपको निश्चित रूप से डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। देरी से उपचार करने से ऐसी समस्याएं हो सकती हैं:

  • अंडाशय की खराबी (अंततः बाँझपन में विकसित होती है),
  • पुटी का गठन
  • मूत्रजननांगी प्रणाली में ट्यूमर।

चक्र उल्लंघन के साथ क्या करना है

Если в менструальном цикле произошел сбой, это свидетельствует о проблемах в работе органов мочеполовой системы. इस तरह के उल्लंघन का परिणाम गंभीर परिणाम हो सकता है, इसलिए परामर्श के लिए तुरंत स्त्री रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना बेहतर है। इसके अलावा, कभी-कभी यह सवाल होता है कि महिलाओं में मासिक धर्म कब तक रहता है जब एक अस्थानिक गर्भावस्था, अल्सर या ट्यूमर होता है। उपचार एक चिकित्सक की देखरेख में होना चाहिए। चक्र को पुनर्स्थापित करने के लिए, मुख्य कारणों को स्थापित करना आवश्यक है जो समस्या पैदा कर सकते हैं:

  • संक्रामक रोग
  • हार्मोनल विकार,
  • सूजन प्रक्रियाओं।

सामान्य जानकारी

एक नियम के रूप में, जिस उम्र में लड़कियों में पहली माहवारी (मेनार्चे) दिखाई देती है वह 12-13 साल की होती है। हालाँकि, मासिक अवधि कितने साल आती है यह कई बिंदुओं पर निर्भर करेगा:

  • लड़की का शारीरिक विकास,
  • सामाजिक परिस्थितियाँ,
  • बीमारियों को स्थगित कर दिया
  • आहार।

मेनार्चे के बाद, नियमित मासिक धर्म चक्र एक और वर्ष, या दो के लिए निर्धारित किया जाएगा। एक नियम के रूप में, इसकी अवधि 21 से 35 दिनों तक होगी, हालांकि सबसे आम विकल्प 28 दिनों का है। मासिक अवधि खुद अक्सर 3-7 दिनों तक रहती है, और खोए हुए रक्त की मात्रा 50-70 मिलीलीटर से अधिक नहीं होनी चाहिए। सही मासिक धर्म को पारंपरिक रूप से कई चरणों में विभाजित किया जाता है:

  • मासिक धर्म,
  • कूपिक,
  • ovulatory,
  • lutein।

यदि हम पूरी प्रक्रिया को संक्षेप में प्रस्तुत करते हैं, जिसे मासिक रूप से किया जाना चाहिए, तो इसे संक्षेप में निम्नानुसार किया जा सकता है। हर महीने, महिला के प्रजनन तंत्र में एक नया अंडा पैदा होता है, और भविष्य में वह सभी प्रारंभिक चरणों से गुजरने के लिए बाध्य होती है और उसके बाद ही वह शुक्राणु से मिलने के लिए बाहर जाती है और निषेचन की प्रतीक्षा कर रही होती है। यदि उत्तरार्द्ध नहीं होता है, तो यह मर जाता है, इसके बाद गर्भाशय की एंडोमेट्रियल झिल्ली। खारिज किए गए एंडोमेट्रियम के बाद गर्भाशय निकल जाता है, यह यह घटना है जो महिलाओं में मासिक धर्म का रूप लेती है। रक्तस्राव 3 से 7 दिनों तक रह सकता है।

मासिक धर्म कितनी देर तक रहता है, साथ ही साथ निर्वहन की अधिकतम मात्रा विभिन्न जीवन परिस्थितियों पर काफी हद तक निर्भर करती है। तनाव, आहार, गर्भनिरोधक और प्रसव मासिक धर्म की अवधि को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित करते हैं। मासिक चक्र की लंबाई अलग-अलग महिलाओं के लिए अलग है और, इसके अलावा, चक्र का समय एक ही महिला के लिए भी अलग हो सकता है। हालांकि, इस तरह के उतार-चढ़ाव को आदर्श से महत्वपूर्ण विचलन नहीं माना जाएगा।

वंशानुगत कारक मासिक धर्म चक्र की अवधि और निर्वहन की तीव्रता को बहुत प्रभावित करता है। उदाहरण के लिए, अगर मां, बहनों और अन्य करीबी रिश्तेदारों से गहन या महत्वहीन निर्वहन का उल्लेख किया गया था, तो यह अत्यधिक संभावना है कि महिला मासिक धर्म की अंतर्निहित विशेषताओं को दोहराएगी।

किशोर लड़कियों का चक्र

ऐसा हुआ कि अपने जीवन के एक महत्वपूर्ण हिस्से के लिए एक महिला रहती है, मासिक चक्र को सहन करना। और इस अवधि की शुरुआत प्रारंभिक किशोरावस्था में है - 11-12 वर्ष। यह माना जाता है कि पहले से ही उस उम्र में एक लड़की, जो खुद अभी भी एक बच्चा है, पहले से ही अपने बच्चों के जन्म और परवरिश के लिए तैयार है, चाहे वह कितना भी संदिग्ध क्यों न लगे।

इस उम्र में किशोरों में, यौवन की प्रक्रिया अभी भी जारी है, और उनका मासिक चक्र अभी भी स्थापित किया जा रहा है, यही वजह है कि वयस्क लड़कियों और विशेषकर महिलाओं की तुलना में उनके मासिक धर्म की अपनी विशेषताएं हैं। उनका चयन अक्सर नगण्य और छोटा होता है। यह आवंटित किया जाता है, एक नियम के रूप में, गुलाबी, स्कारलेट या भूरे रंग की बूंदों की एक जोड़ी। महीने के बीच एक ही समय में कई महीने लग सकते हैं, और यह तस्वीर सामान्य होगी।

अगले वर्षों में, हार्मोनल पृष्ठभूमि धीरे-धीरे स्थिर होनी चाहिए, फिर लड़की का मासिक धर्म अधिक स्थिर होगा। 14-15 साल की उम्र तक, डिस्चार्ज सामान्य मासिक धर्म के रक्तस्राव के समान होता है, जो 3-4 दिनों तक रहता है। यह इस समय है कि लड़की को मासिक चक्र के रिकॉर्ड रखने शुरू करने की आवश्यकता है और ध्यान दें कि चक्र कितने समय तक रहता है।

प्रसव के बाद चक्र विशिष्टता

एक स्वस्थ वयस्क महिला के चक्र में, एक नियम के रूप में, 21-35 दिन, और उसके महत्वपूर्ण दिनों की संख्या 3 से 7 दिनों तक हो सकती है। हालांकि, एक बच्चे का जन्म न केवल एक महिला के लिए अनुसूची में समायोजन करता है, बल्कि उसके चक्र में भी होता है। यह कोई रहस्य नहीं है कि जन्म देने के बाद एक महिला के शरीर को एक निश्चित अवधि की आवश्यकता होती है, ताकि इस समय सभी परिवर्तन हो चुके अंगों और प्रणालियों की स्थिति सामान्य हो जाए। लेकिन यह अवधि कब तक है?

एक नियम के रूप में, यह 8 सप्ताह से अधिक नहीं होना चाहिए। स्तन ग्रंथियों और हार्मोनल प्रणाली को थोड़ा और समय की आवश्यकता होती है। हार्मोनल प्रणाली की बहाली के साथ और मासिक चक्र के सामान्यीकरण के साथ जुड़ा हुआ है। यह ध्यान देने योग्य है कि, बच्चे के जन्म के कारण, प्रोटीन की एकाग्रता कम हो जाती है, जो नाल द्वारा निर्मित होती है और एक गर्भवती महिला के शरीर में कई प्रक्रियाओं को नियंत्रित करती है।

इसी समय, यह याद रखने योग्य है कि मस्तिष्क के ऐसे हिस्से जैसे पिट्यूटरी और हाइपोथैलेमस एंडोक्राइन सिस्टम के "कंडक्टर" हैं। लेकिन वे न केवल थायरॉयड ग्रंथि को प्रभावित करते हैं, बल्कि अधिवृक्क ग्रंथियों और अंडाशय को भी प्रभावित करते हैं। इसके अलावा, पिट्यूटरी ग्रंथि प्रोलैक्टिन को संश्लेषित करती है, जो उन महिलाओं में दूध के उत्पादन को उत्तेजित करती है जिन्होंने जन्म दिया और इसके साथ समानांतर में अंडाशय द्वारा हार्मोन के उत्पादन को रोकता है। अंतिम प्रक्रिया के संबंध में, ओव्यूलेशन और ओव्यूलेशन का उत्पादन निलंबित है। इसीलिए स्तनपान के दौरान अक्सर महिलाओं को मासिक धर्म नहीं होता है।

जब बच्चे को केवल मां के दूध के साथ खिलाया जाता है, तो महिला की माहवारी केवल खिला अवधि के अंत में दिखाई देगी। लेकिन मिश्रित खिला के साथ, बच्चे के जन्म के बाद चौथे महीने में एक महिला का चक्र बहाल किया जाता है। लेकिन किसी भी नियम में अपवाद और माताओं हैं जो एक वर्ष या उससे अधिक समय तक बच्चों को स्तन के दूध के साथ खिलाते हैं, मासिक धर्म एक ही समय में प्रकट हो सकता है।

महिलाओं को आम गलतियों के प्रति आगाह करना बहुत जरूरी है। अक्सर, नव-निर्मित मां, मासिक धर्म की कमी के कारण, यह सुनिश्चित करती है कि गर्भावस्था की शुरुआत असंभव है। लेकिन ऐसा नहीं है। चूंकि ओव्यूलेशन की संभावना है, इसलिए गर्भाधान भी संभव है। यदि लैक्टेशन का अभ्यास नहीं किया जाता है, तो अक्सर बच्चे के जन्म के बाद दसवें सप्ताह पर ओव्यूलेशन होता है, और पहले पीरियड्स, क्रमशः, बारहवें पर।

फिर भी, मासिक धर्म कभी-कभी सप्ताह 7 में प्रकट होता है, लेकिन फिर चक्र एनोवुलेटरी होता है, यानी अंडाशय से एक अंडे की रिहाई के बिना। जिन महिलाओं ने सीज़ेरियन सेक्शन के माध्यम से जन्म दिया है, उनके मासिक पास की बहाली, सामान्य प्रसव में, और सीधे बच्चे के खिलाए जाने के तरीके पर निर्भर करती है।

मासिक चक्र की गणना

कई महिलाएं अपने स्वयं के मासिक धर्म की अवधि का पता लगाने के लिए यथोचित प्रयास करती हैं। यह सीखना आसान है। चूंकि एक घटना की परिभाषा कुछ अवधि के पहले दिन से शुरू होती है और दूसरों की शुरुआत पर समाप्त होती है, इसलिए कैलेंडर का उपयोग करके इन दिनों की संख्या को गिनना आवश्यक है। अक्सर, 28-35 दिनों का एक चक्र आम है।

हालांकि, यदि मासिक धर्म 21 दिनों के बाद या हर 35 दिनों में एक बार से कम होता है, तो यह आदर्श नहीं है। कभी-कभी ऐसे विचलन का कारण नगण्य कारकों में निहित होता है, लेकिन गंभीर विकृति को अनदेखा करने से बचने के लिए, इस तरह की समस्या के विशेषज्ञ से तुरंत संपर्क करना बेहतर होता है।

अपने स्वयं के मासिक धर्म चक्र का निर्धारण करें विशेष रूप से उन महिलाओं के लिए महत्वपूर्ण है जो निकट भविष्य में गर्भावस्था की योजना बना रहे हैं। आखिरकार, ऐसी जानकारी के साथ ओव्यूलेशन के दिन और गर्भाधान के लिए सबसे उपयुक्त अवधि की गणना करना काफी सरल है। इसके अलावा, ये डेटा उन महिलाओं के लिए अपरिहार्य हैं जिनका इलाज बांझपन के लिए किया जाता है। ऐसी महिलाएं नियमित रूप से उपयोग किए गए उपचार की प्रभावशीलता की निगरानी के लिए अपने स्वयं के चिकित्सक को समान जानकारी प्रदान करती हैं।

Pin
Send
Share
Send
Send